optimum

A kogo porównujesz do colemana? Mnie, siebie czy Twoją żonę? :-) 30g bez saa to jest optimum, chociaż wiadomo, że każdy organizm jest inny. Jak pisałem na saa jest to więcej ale czy 70g? Oświeć mnie. Nie wiem czy nie zrozumiales, czy zrozumiales ze popelniles bald %-) Tak czy siak, oczywiste jest ze ja wchlone wiecej od typowej kobiety (nie wiem [...]

no właśnie mi tez dzis nie pasuje %-) w poniedziałek bedzie optimum, jutro porobie fotki i ogarne juz wszystko a w pon tylko wrzuce. tak panowie koło 15 bysmy to razem wrzucili by syf sie nie zrobil postami między podsumowaniami. ps. ja juz po treningu, nie robilem tego maksa bo bylem dzis sam na silce :-( a nie chcialem zostac zgnieciony przy [...]

Podsumowanie ostatnich paru miesiecy. Ogólnie treningi nie były zbyt mocne, ale za to starałem się chodzić regularnie. Myślę, że plecy na lekki plus, tak samo triceps, nogi dalej cienizna (uda może na minimalny plus), bicki do poprawy znacznie no i tłuszcz spalić. Myślę teraz nad odżywkami jakie zakupić na cykl i będziemy startować. Uważam, że [...]

Optimum whey gold standard scitec whey protein isolate lub professional

prosze o pomoc przy wyborze najlepiej jakosciowego białka -hi tec whey-c6 -Scitec nutrition 100% whey isolate -Optimum Whey Gold Standard 100% -Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein -Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein -Vpx - Syngex -Dymatize - Elite Fusion 7

c6, ultimate beda si. Optimum tez powinien byc ok, bo na razie kraza plotki, ze cos z nim nie halo. A badan nie widzialem

tomku badania na konkurencyjnym KO robili ale z badań wynika ze jest ok ja celuje w optimum.scitec

optimum tez dobre

1000mg na kapsa jest w optimum ziomek na silce je lyka

Optimum Whey Gold Standard polecam%-)

kilka info - nie ma juz optimum usa , jest tylko Irlandia, ponieważ s ka z Irlandii wykupiła wszystkie prawa do optimum, wiec nawet jesli optimum jest sprzedawane w usa to jest własnością i produktem irlandzkiej s ki - smaki sa mało wyraziste (jakby rozwodnione) od kilku lat (jast tak od kilku lat od kiedy optimum jest produkowane w Irlandii) - [...]

Dla mnie 5 posiłków to za dużo. Za dużo zabawy przy garach i pitolenie się z żarciem przez cały dzień. Każdy ma inaczej. W moim przypadku 4 to optimum. Niech robi jak mu wygodnie :-)

z USA to optimum na warte polecenia, rózne kombinacje i jest z czego wybierać

[...] tego, że i bazując na 1-2 posiłkach można świetnie prosperować, bez ujmy na parametrach - patrz diety typu IF, dla najprostszego przykładu. Bardziej, jak do ilości posiłków, przyłożyłbym się do pewnej regularności, a 3-4 posiłki w moim przekonaniu są optimum, gdzie nie tracę zbyt wiele czasu przy garach, a świetnie mi sie funkcjonuje i trenuje.

Witam Króre z nich byście wybrali i jaka według was jest cena do jakości? 1- HI TEC WHEY C6 - http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html 2- Optimum - Whey Gold Standard 100% http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html 3- Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate [...]

optimum

Drogo optimum strasznie wychodzi :(

to ze jest zdrowy nie oznacza ze ma optimum poziomu tescia, wiele czynnikow na to wplywa, acz stosowanie zma itd zbedne

Witam. Mam pytanko jak w temacie odnośnie Megabol - Whey Optimum 300g? z góry dziękuję za odp :-) pzdr

Witam wszystkich, Poniżej można znaleźć odpowiedzi do ankiety. Proszę o wskazówki / pomoc w rozplanowaniu suplementacji opartej na spalaczach. 1) BF szacuję na ~15/16%, budowa endomorifczna. 2) 26 lat 3) ~88kg / 182cm 4) Parę lat 5) Mocna redukcja przy możliwie minimalnym spadku mięśniowym 6) Aktualnie: Odżywki białkowe/węglowodanowe Optimum [...]