opis

wysyłaj nie te które popadnie tylko te lepsze co masz ja mam w sumie ponad 2000 zdjęć korków, halówek i turfów jeszcze nie wklejonych, bo wklejam tylko te co mam najlepsze i dawaj pod zdjęciem jakiś normalny opis............................

[...] mógł brac i uwzględnijcie to ze mam dośc wysokie ciśnienie a wiec coś co nie podnosi bo mam takie problemy ze nie chce lezec w szpitlau. ale chce dobrze wyglądąc. no i mój opis wag 80kg mam troche masy tzn mięsień i tłuszcz i nie wiem jak ten tłuszcz spalić. Chce zrobić sobie rzęxbe ale chce zeby mięsień jeszcze troche urósł bo jest trpoche [...]

hm bez diety za duzo tez nie osiagniesz (w sumie zalezy co jadasz) i aby biegac zeby chudnac, trzeba biegac na czczo (albo po trenignu silwym czy b.poznym wieczorem ( zeby zawartosc glikogenu byla najmniejsza) i zachowywac odpowednie TĘTNO! a opis Lkarnitynki znajdziesz wpisujac np w google.pl

sory to teraz ta fotka , a wyzej opis.

Aha przygotowuje jeszcze opis wszystkich ćwiczeń do wykonania (z atlasu ćwiczeń) do programu na wolne obciążenia dla własnego użytku ale za zgodą szefa (nie chce być posądzony o plagiat) mogę komuś posłać. Jak będziecie czegoś takiego potrzebować to piszcie [email protected] albo GG 7633414.

Przykładowe diety: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118302 Przykłady i opis poszczególnych posiłków http://www.zskol.szczecin.pl/dane_pl/uczen/kulturystyka/ds_dieta.html

[...] ciężarze własnego ciała (np. na barki robi pompki w staniu na rękach). Czy takie ćwiczenia są rzeczywiście dla mnie optymalne? Jeśli tak, to gdzie mógłbym znaleźć ich spis/opis? W jak sposób powinienem ćwiczyć. Jeśli jest jakiś lepszy sposób na podniesienie mojej wydolności siłowej, to proszę o korektę, opinie i porady . DLA ZAINTERESOWANYCH: [...]

Przykładowe diety: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118302 Przykłady i opis poszczególnych posiłków http://www.zskol.szczecin.pl/dane_pl/uczen/kulturystyka/ds_dieta.html

Oki kumam Prohormon ale możesz mi bliżej opisać go bo niechce mi sie szukac w necie lenia ostatnio mam :P. Jak wpływa na organizm taki mały opisik wklej, ma podobny wpływ jak hormony i jak działa na muzg. Czekam na opis działania mile widziane cykle z czym najlepiej i czy maja jakiś wpływ na wątrobe.

[...] po latach intensywnych cwiczen). Dobra, teraz moze przejde do sedna sprawy: http://www.sfd.pl/temat17628/ ten post jest ewidentnym dowodem na to, ze SD II (porownajcie opis programu JUMP z opisem Super Dunks II) ze jest to produkt polski, nie koniecznie opracowany po to, aby trenowac studentow w USA Sami zdecydujecie, ale ja uwazam, ze [...]

[...] siłowo. Ma ona za zadanie przygotować konkretne mięśnie, stawy i ścięgna do przeciążeń, na jakie będą narażone podczas treningu. Jakie ćwiczenia są polecane w tej części-opis znajduje się w działach poświęconych treningowi poszczególnych grup mięśniowych. Część trzecia, to rozciąganie mięśni. Jej celem jest zwiększenie zakresu ruchomości [...]

Dzisiejszej nocy dowiedzialem sie wielu ciekawych rzeczy o BJJ. Pomyślalem, ze tez się zapoznacie. Jezeli Badu stwierdzisz, ze post nie na miejscu, to usuń proszę...albo p[rzenieś do humoru Oto wypowiedzi adeptów kung fu na argumenty ludzi cwiczących BJJ, fragmenty dyskusji. Enjoy! Mowisz ze cieszy Cie to jak latwo mozna zmniejszyc dystans i jak [...]

bravo18 - no comments te twoje ostatnie 1 zdanie to chyba byl twoj opis btv. kloper to masz na 2 wiec zm Jak masz kogos obrazac to sie zastanow 2x i nie wypisuj tego

mam problemy ze stawai strzelają mi podczas ćwiczeń jadłem już jakieś tam tabletki i przestało i chce to utrzymać bo przez ból w barku miałem problem z wyciskaniem na klate (szczegółowy opis)

Na wstępie powiem, iż artykuł ten jest kierowany przede wszystkim do zaawansowanych sportowców. Metoda którą Wam za chwile przedstawie jest inspirowana pierwszym etapem tzw "Cyklu Blitza" autorstwa L.Rea. "Cykl Blitza" jest to dość poważna metoda "koksowania" stosowana jedynie przez naprawde zaawansowanych użytkowników SAA, zbyt skomplikowana żeby [...]

Tu jest opis niestety po angielsku, jutro podam dokładny skład z opakowania. "Introducing new Xenadrine-EFX, the next generation in advanced thermogenic technology. This amazing, patent-pending formula produces an entirely new level of effectiveness never before seen in the diet supplement industry. In fact, it is the first product ever to be [...]

www.atleta.pl tam zobacz,..jest opis

moze ktos dal by opis ustawienia poszczegolnych zawodnikow na boisku, byl bym wdzieczny. pozdrawiamy...

Mahu troszke nie zgadzam sie z twoim opisem :P badzmy realistami :P podam Ci najprostszy przyklad jestes anorektykiem ~0 miesnia :P nie ruszysz przyslowiowego gryfa :P ale kox jush ruszy :P ale mysle ze twoj opis nie jest doslowny :) fakt sila woli mozesz zdzialac duzo ;) a ten gosc na foto powinien wziac sobie twoj opis do serca bo jeszcze pare [...]

[...] Uriel jest na tym forum krotko, a wniosl powiew swierzosci. Pojawil sie temat trena i bedzie sie dalej pojawial, bo gdy tylko zrealizujemy zamowienie to przedstawie dokladny opis i efekty cyklu na moim reklamowym "kroliku doswiadczalnym ". Pojawilo sie cos nowego oprocz klepania tematow meta,prolo,omka. Podzielam zdanie Elite i radze [...]