[...] ja czytałem ze wieczorem się tyje nawet po białku gdyż organizm chce odpoczywać a nie budować mięśnie ale jeżeli trzeba no to trzeba będę jadł ser chudy czekam na wasze opinie szczególnie zależy mi na opinii zawodowych dietetyków bo opinie doświadczonych kulturystów juz znam ale chce poznać opinie wszystkich im więcej postów tym lepiej :P
Czytając opinie na temat HST sam postanowiłem go sprawdzić na sobie Mój staż to rok, masa szła nawet nie źle, ale siła nie zbyt wystarczająco i to był dosyć znaczący powód wybrania tego treningu. Oto mój plan, prosze o szczere opinie i korekty, najbardziej licze na Kermita I Kanarka bo kawał dobrej roboty odwalają w AD, ale przeczytam i [...]
mowie od razu na wstepie... zalozylem 2 temat poniewaz pojawily sie opinie w starym dotyczace mojego pierwszego posta a nie ostatniego .. najbardziej aktualnego... wiec jezeli grupa mod'ow bedzie laskawa i nie usunie tego tematu bede bardzo wdzieczny.. oto tekst aktualnego posta :) zebralem sie w sobie i mniej wiecej przeliczylem kalorie z [...]
Witam!!! Chcialbym poznac wasze opinie na temat mojego nastepnego cyklu: 1-6 enan 200mg e5d 1-8 deka 400mg e7d 1-4 meta 30mg 7-11 prop 100mg e2d 7-11 wins 50mg e2d Zalezy mi na paru kilogramach,ale chcialbym sie przy tym tez troche pociac,z tego wzgledu ostatnie 4 tyg.mam zamiar pojechac na winku i propku.Myslalem tez o clenbuterolu. [...]
Prosiłbym o opinie osób, które były szczęśliwymi (lub nieszcześliwymi) posiadaczami No-Explode. Konczy mi się Vasobolan i potrzebuję dorego suplementu przedtreningowego ( wiadomo - pobudzenie + pompa). Na forum Cybera opinie są wrecż entuzjastyczne, ale wiadomo, on to sprowadza. Jeśli ktoś stosował, niech wyrazi opinię, z góry dzięki pozdr
[...] opiniami na temat odbloku po dece . Otóz spotkałem sie z opinią że odblok po dece powinien nastapic w dwa tygodnie po ostatniej dawce deki . Ale widzę ze czeste są tez opinie że nalezy to zrobic prawidłowo w trzy tygodnie po ostatnim zastrzyku . Proszę o wasze opinie na ten temat. sprawa druga: Chodzi o aromatyzację , wtym cyklu. diete [...]
[...] opiniami na temat odbloku po dece . Otóz spotkałem sie z opinią że odblok po dece powinien nastapic w dwa tygodnie po ostatniej dawce deki . Ale widzę ze czeste są tez opinie że nalezy to zrobic prawidłowo w trzy tygodnie po ostatnim zastrzyku . Proszę o wasze opinie na ten temat. sprawa druga: Chodzi o aromatyzację , wtym cyklu. diete [...]
[...] opiniami na temat odbloku po dece . Otóz spotkałem sie z opinią że odblok po dece powinien nastapic w dwa tygodnie po ostatniej dawce deki . Ale widzę ze czeste są tez opinie że nalezy to zrobic prawidłowo w trzy tygodnie po ostatnim zastrzyku . Proszę o wasze opinie na ten temat. sprawa druga: Chodzi o aromatyzację , wtym cyklu. diete [...]
Witam zaczynam ten temat gdyż już wiele oczytałem sie na tym forum o PODNIESIENIU wytwarzania HORMONU WZROSTU ... jednak wasze opinie są tak różne że naprawde nie wiem juz co mam robic i prosze o opinie expertów ! Mam narazie 16 lat ... i 166 cm wzrostu ... ostatnio mi sie urosło bo jeszcze 2 miechy temu miałem 150 ;) co mnie cieszy że urosłem [...]
Czesc, kolega prosil mnie o opinie ekspertow, ktorzy z pewnoscia tu sa :-] Kolega cwiczy 8 lat, ma porzadna diete (zjada 5 kg samego bialka z suplementow miesiecznie), 300 kapsulem HMB, tyle samo BCAA i glutaminy, jego wymiary to: 188 cm wzrostu na 117 kg wagi. Chlop chce przybrac 10 kg na wadze, z dopingiem mial tylko do czynienia jak byl w [...]
[...] extrem z olimpa Tauryna MC z olimpa Witamina C magnez + wit B6 cynk oraz kawa i zielona herbatka Cel osiągniecie estetycznej budowy ciała wskaznikiem bedzie lustro oraz opinie znajomych Przebyte redukcje 2 lata temu zrzucilem 10 kg w nieco ponad miesiąc wiem iz to byle glupota i chce teraz tego niepowtórzyc Dieta 1 posilek 60 g [...]
[...] mimo dosc intensywnej lektury forum stworzenie sobie jasnego obrazu jak cwiczyc jest dla mnie trudne. Wiele interesujaych mnie watkow jest rozrzuconych po calym forum, a opinie tam wyglaszane sa conajmniej sprzeczne. Prosilbym zatem o wypowiedz osob, ktore naprawde znaja sie na rzeczy - z gory dziekuje. Moze kilka liczb: Wiek: 23 lata [...]
[...] robie sobie jajecznice i zjadam z grachamem. ok godziny 22 jakis owoc tpyu jablko 23-sen Wiem ze to co przedstawilem nie jest zadna dieta ale chcialem poprostu poznac opinie czy czlowiek ktory chce przybrac na masie moze spozywac takie posilki.Głownie skoncentrowalem sie na dostarczaniu organizmowi bialka.Codzien jem jajka,twarog,b.czesto [...]
[...] że wszyscy, a już na pewno wszyscy ci, którzy trenują kulturystykę. Pytanie tylko, jak się takich bicepsów dopracować? Często na łamach prasy kulturystycznej są cytowane opinie znanych kulturystów, którzy twierdzą, że każdy, kto tylko chce, może mieć duże bicepsy. Wystarczy właściwie trenować i odpowiednio się odżywiać. Czy może mieć je [...]
[...] że wszyscy, a już na pewno wszyscy ci, którzy trenują kulturystykę. Pytanie tylko, jak się takich bicepsów dopracować? Często na łamach prasy kulturystycznej są cytowane opinie znanych kulturystów, którzy twierdzą, że każdy, kto tylko chce, może mieć duże bicepsy. Wystarczy właściwie trenować i odpowiednio się odżywiać. Czy może mieć je [...]
[...] cos podobnego jednak w strone osob trenujacych z wiekszym zapalem ,roznego rodzaju split'ami. Kazdy ktory trenowal tym systemem bedzie mogl wyrazic w tym temacie swoje opinie i sugestie odnosnie tego systemu. Jednak za nim takie opinie bedziecie umieszczac, bedzie trzeba wypelnic sumiennie pewnego rodzaju ankiete,ktora pozniej podsumuje i [...]
[...] witam wszystkich forumowiczów SFD, tych zupełnie "zielonych" jak i wszystkich znawców, którzy to poświęcają swój czas chodzby dla takich ludzi jak ja :) Prosiłbym o opinie i porady tego co zaczołem robić ze swoim organizmem, co zmienić, a co zostawić.... wszystkie opinie będą dla mnie bardzo cenne. Jakiś czas temu postanowiłem wreszcie [...]
[...] Muscle Tech, drogi za***iście ale trzeba sprawdzić co to jest, bo wedle opisu producenta jest kozak, ale niby co by miał producent napisać, że to g****??? Proszę o wasze opinie na temat tego supla, jaki były efekty(jeśli były) i po jakim czasie? Ja tak czy inaczej przetestuje to ścierwo, bo na jednego może działać a na drugiego nie, a w [...]
[...] wybrać.Mam dylemat między - animal nitro - nitrix - no-xplode Przy czym animal troche schodzi na bok bo bardziej zastanawiam sie nad nitrix a no-xplode.Z jednej strony opinie o nitrix są bardzo dobre ale martwi mnie to że jest ich nie wiele może ze względu na cene i niektórzy bają sie kupować ale mimo to chciałbym to wyprubować bo jest [...]
[...] Odżywki i suplementy diety dla sportowców. To, do kogo powędrował tytuł rozstrzygnięto w oparciu o badania popularności produktów i usług na polskim rynku. Były to opinie społeczeństwa zweryfikowane ankietami. Badania miały na celu określenie poziomu popularności produktów i usług. Badających interesowała przede wszystkim znajomość [...]
Pierwsze HST- ocena planu
