SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

opinie odzywki

  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Lada dzień wpadnie nowe wsparcie od TREC Nutryszon a tymczasem trzebaby wyrazić zwoją opinie z próbnego zestawu nr 1 ;-] W.I.S.T Whey o smaku ciasteczkowym. Bardzo smaczne zarówno z mlekiem jak i wodą. Bardzo dobrze się też komponuje w miksie z ananasowym carbo i pomarańczową kreatyną |-) Rozpuszczalność wzorowa! Lekka piana ale szybko opada. [...]

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-04 08:10:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] Kurczak z warzywami w sosie słodko kwaśnym (posiłek na uczelni, przed treningiem): No dobra a teraz to co tygryski lubią najbardziej, czyli osiągnięte wyniki, postępy i moje opinie itp. Wymiary: przed testem (styczeń): po teście (marzec): Wzrost - 186cm Waga -101kg 105kg Katka-117cm [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12540 Data: 2011-03-01 20:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16.10. Miska: 1. pasztet strączkowy, kapusta pekińska, pomidor, marchewka+ witaminki TRENING 2. białko, owies, marchewka 3. jajka, brokuł, pomidor z cebulą 4. jw. + oliwa 5. białko, migdały B 145 T 66 W 122 kcal 1670 Posiłek nr 3: ----------------------------------------------------------------- TRENING: Poprzedni taki trening: [...]

    Odpowiedzi: 792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 01:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przechodzimy na redukcję trwającą miesiące 4 :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    "odżywki: bcaa i białko wg. braków (teraz wiem, że to głupota i lepiej kupować carbo lub gainera, no cóż, człowiek się uczy na błędach, białko na szczęście się kończy" :) dlaczego głupota?? odzywki dobierasz pod braki w diecie, bez sensu tez stwierdzenie carbo lub gainera, jedno to same wegle , drugie bialko + wegle wiec dwie rozne sprawy "Do [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2012-12-22 00:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chodzi o to, że czasem są produkty, których nie ma we wszystkich sklepach, a wychodzą bardzo ekonomicznie i tu przydałaby się pomoc. Glutamina - mówisz nie działa? Tak takie opinie i badania krążą, ale na mnie działa. Nie mogę jej absolutnie odmówić tego, że podnosi odporność. Co do działania cóż, jeśli ktoś uważa, że sama glutamina da mu kilka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2011-04-25 16:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo - zestawienie by Piter_1988

    Post
    Odżywki i suplementy

    7) VITAL MAX Complex Carbo3X Odżywka węglowodanowa, będąca mieszaniną węglowodanów o różnym stopniu wchłaniania. Wzbogacona została także w witaminy i minerały w odpowiednich proporcjach. Przeznaczona jest dla sportowców wszystkich dyscyplin , zarówno siłowych jak i wytrzymałościowo - szybkościowych. Najczęściej odżywki typu Carbo używają [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 21:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] minut. 3 serie, 10-8-6 powtórzeń. Ciężary dobieram odpowiednio, żeby ostatnia seria była męcząca. Cel 1. Muszę dorzucić trening brzucha, ale nie wiem gdzie - czytam różne opinie. Czy robić to w dni siłowni (Poniedziałek, Środa, Piątek), czy dni biegów (Wtorek, Czwartek, Niedziela) czy może 1 dzień tylko na brzuch, Sobota ? 2. Ważę 63kg przy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2017-01-11 14:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Generalnie dla mnie problemem sa wszystkie odżywki i słodziki. Smakują chemicznie. Nawet po bezukrowej gumie do żucia mnie mdli, bleee... Zatem eksperymentuję, a ten Hershey's miał takie dobre opinie... Da się zjeść, chciaż przed chwilą Chłop zasyganlizował, że on mi tego podjadał nie będzie, bo niedobre:-D Zobaczę jak VitaFiber się sprawdzi.

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-21 20:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki muss_m bardzo za odpowiedź. Ale problem mój polega na tym, że nie mało jem, ale mam bardzo szybką przemianę materii:( Po wakacjach idę do szkoły ponadgimnazjalnej i chciałbym w miarę wyglądać jak człowiek, a nie jak jakiś szkielet, więc czy moglibyscie mi doradzić jakieś odżywki, które pomogłyby mi osiągnąc upragnioną wagę, a nie są [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-14 18:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty brania kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Kreatyna i mleko 2003-08-07 22:41:44 Suplementacja HMB,KREATYNA ,( JAKA ODRZYWKA ŻEBY ROSNĄĆ) 2003-08-07 22:33:49 Odżywianie Kreatyna Hi-tec Powder- proszę o opinie!! 2003-08-07 13:43:38 Suplementacja d-ribose i kreatyna 2003-08-06 16:13:25 Suplementacja kreatyna+hmb+deribose 2003-08-05 23:24:01 Suplementacja kawa cola a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7459 Data: 2003-08-17 09:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kasowanie, banowanie, zamykanie tematów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Koelś ciągl pisze w dziale odżywki opinie i zdjęcia http://www.sfd.pl/od%C5%BCywki%2Csuplementy_-t818522.html http://www.sfd.pl/suplementy_i_od%C5%BCywki-t818808.html?action=signin&user=bWFyY2luMTE0ODdfNDB3cC5wbA==

    Odpowiedzi: 1972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-20 20:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bialko pochodzilo z zywnosci a odzywki stanowily male uzupelnienie wiec bialko z odzywek 1 - 2x dziennie i to glownie w DT, a w DNT 1x dziennie lub wcale. BCAA - rozne sa opinie i na ten temat. Ja uzywam czasami przed i po treningu a czasem wcale. Sylwetke masz niezla wg mnie i relatywnie szybko mozesz osiagnac zamierzone cele. Co do treningu [...]

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-28 12:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2007-konkurs

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dobrze skonstruowany, po raz pierwszy zastosowano w nim największą dawkę tej kreatyny - więc praktyczny, skład pewny bo chroni go amerykański patent a i zbiera pochlebne opinie, więc czemu nie. Na dodatek ostatnio naszła mnie ochota na batony amerykańskie Matrixy lubię, a jakże, mimo tego chciałbym sprobować czegoś zza wielkiej wody. Ale to [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-15 21:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak działa CARBO???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki Meteorr - o to właśnie mi chodziło. Mógłbyś jeszcze ocenić mój pomysł na posiłki okołotreningowe? Strongbart już wyraził swoją opinię, ale korzystałem z Twoich wskazówek, więc chciałbym poznać i Twoją opinię: 2-3 godz przed: 30g Białka, 100g węgli ("normalny" posiłek) 1 godz przed: 31g Białka (SP 80), 28g węgli (CARBO) TRENING [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 17181 Data: 2004-09-09 13:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry Dietetyk wita :-)

    Post
    Dietetyka ogólna

    [...] wart tej ceny. Wiem, że firma Herbalife używa białka sojowego i w sumie ja również preferuję takie rozwiązanie a nie serwatkowe. Wiem, że teraz mogą pojawić się negatywne opinie na mój sposób odżywiania poprzez suplementy, ale nikt nie zaprzeczy, że najlepsza dieta to zbilansowana dieta a większość ludzi więcej spożywa białka zwierzęcego niż [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9967 Data: 2011-05-28 05:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak flaki ze nawet bym sie nie spodziewal,jeszcze jak dodalem pro-stano to calkiem wnętrznosci dostaly po dupie...ciagla dosc mocna zgaga,brak apetytu itd. Czytalem rózne opinie ale musze zgodzic sie z tym z PH to g**** i naprawde lepiej jest przykuc jakiegos testa. Nie wspomne tez o tym ze blok po h-drolu byl wyczuwalny i spadki równiez [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 8331 Data: 2012-03-29 12:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowanie Nutrend Flexit. Poczytaj opinie w "Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA", a się przekonasz. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13597 Data: 2012-04-14 22:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Sniezka gubi brzuszek

    Post
    Ladies SFD

    [...] posilku dodam odzywki białkowej jak dojdzie ( wczoraj zamowilam ) . Zurawine i orzeszki wywale. Parowki i grahamke jadlam bo tylko to mialam w lodowce, ale dzis juz uzupelnie zapasy. 5 jajek dziennie ktore jadam to nie za duzo ? Bo slysze podzielone opinie . moze postaram sie jakos inaczej to rozkladac . rozklad makro czyli okreslic co

    Odpowiedzi: 420 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-21 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić z Matką?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z uwagi, ze dosć czesto pojawiają sie rożnego rodzaju opinie na temat szkodliwego działania suplementów i ich negatywnego wpływu na zdrowie (głoszone nie tylko przez laików ale również niedouczone środowiska medyczne), pozwoliłem sobie przygotowac krótki, prosty materiał na temat roli i przeznaczenia suplementów diety. Co to są suplementy? [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 10:19:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale przynajmniej my nie pozwolimy na rzucanie oszczerstw i pomówień w naszym kierunku. Błąd w Pańskim postepowaniu polega na tym,że Pan wyraża swoje bezpodstawne opinie zarzucajac innym kombinacje , w ten sposób sugerując forumowiczom ,że ma Pan rację a firma szkalowana działa niezgodnie z prawem. Niech dowodem tego będzie euforia i [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-26 18:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)