Będzie dobrze, najważniejsze że już jesteś po zabiegu. Sama wiesz jak było wesoło parę dni przed operacją jak ręką ruszyć nie mogłaś. Także się nie załamuj Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2011-02-24 13:08:36
[...] jem generalnie wszystko, nie pije gazowanych napoji Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: ogólnie dobry, miesiąc temu operacja Preferowane formy aktywności fizycznej: brak Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna dawno temu Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak [...]
z checia podpatrzybyl bym ten temat bo tez jestem konkretnie polamany ... jedyna aktywnosc spacery, a tak pozatym to czemu nie mozesz nawet maszerowac? co to za operacja jak to nie tajemnica?
witam, także zwichnąłem bark po operacji po 6 latach, zabieg polegał na duplikacji torby stawu barkowego...przed operacją nie miałem rezonansu magnetycznego, może to był błąd, teraz szukam jakiegoś specjalisty od stawu barkowego, może ktoś by mi polecił jakiegoś specjalistę?pozdrawiam
[...] tu młode dziewczyny to niech sobie lekarze chociaż popatrza no a po zabiegu nie dały mi nic założyć pod orteze i chodziłam prawie topless raKhu1 Dymek192 Deweq Sama operacja nie mam pojecia bo miałam pełną nrkoze. Ale po była masakra bo wymiotowałam jak kot przez 6h od narkozy. Teraz już jakoś leci. Boli jak cholera, bedzie duza brzydka [...]
Witam ponownie , dzięki za odpowiedzi ale podam wam jeszcze wiecej informacji , A więc w lewym kolanie mam guza wystającego 1,5-2 cm , w parawym około 1 cm , jesli chodzi o zwykłe czynnosci na codzienien to mi to nie przeszkadza zbytnio nic nie boli . Boli kiedy mocno na nie nacisne albo po intensywnym treningu czuje jakby mnie rwały kolana ale [...]
1. WIEK:28 2. WAGA:73 3. WZROST:169 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:110 -udo:? -talia:89cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata (z przerwa ok6 mies.-operacja...) 6. DIETA: -białko:2.5 -węglowodany:3 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:silowy 9. CEL CYKLU:sila(masa) 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:brak 11. [...]
[...] duzo osob , tematow, ale nie chetnie pomogli w czym kolwiek ,takze nic sie nie dowiedzialem , wiec sam walczylem i duzo sie dowiedzialem co i jak , jestem dzien przed operacja , jutro w poznaniu prawdo podobnie bede operowany. Gdybys potrzebowal kontaktu to chetnie pomoge , po twoim opisie moge sie zalozyc ze zerwales albo glowe dluga [...]
SOBOTA 26.02.11 DIETA Nie pamiętam zbytnio Ale moja mama miała imieniny i zrobiła mi przysługę robiąc dania raczej pode mnie Niestety, zapomniała tylko, że kupny majonez jest be, więc musiałam go sobie jakoś wygrzebywać z gyrosu Reszta dań była jak najbardziej OK A żadnego ciasta nie ruszyłam. Niemniej jednak, byłam na swojej ostatniej [...]
zważyc musiał bym się dokładniej żeby ci powiedzieć co i jak od czerwca do konca sierpnia 2010 do spadlem do wagi 80kg(operacja) a soku nie lecialo duzo cykle mam za soba takie 1-6 prop 1-6 x-tren ,meta 1-5 i ten ostatni wiec mysle ze to nie jest duzo ja na mnie no i robie z soba co mozliwe .Mam clomid blistr tylko niestety ALE ZARADZE bloka [...]
Witam..zaczne od tego ze cwicze na siłce 3 sezony. nie dawnoo nabawiłem sie przepukliny.18 lutego operacja ..załozono mi siatke..Chciałbym sie dowiedzic kiedy moge wrócic do wzmacniania miesni,,kiedy do lekkiego treningu,no i od kiedy moge ruszyc pełna para
[...] z powodu kręgosłupa ,czy potrzebna jest wizyta w szpitalu?bardzo się tym martwię bo,nie jest już taka młoda ma 53lata a,ten ból towarzyszy jej juz około 4 lat z początku jakoś nie zwracała na ten ból uwagi,ale ostatnio ból się nasilił do takiego stopnia że nie może siedzieć i leżeć tak jej przeszkadza.Boję się czy nie będzie potrzebna operacja?
15 sciagam gips po 4 tygodniach jak bedzie przebiegala moja rehabilitacja ijaki okres minie zeby kolano bylo sprawne czy w takich urazach wystarczy opatrunek gipsowy czy potrzebna bedzie operacja przed wypadkiem biegalem dziennie okolo 10 km arni
[...] 21 lat, waga 88kg, trenuje po bardzo dlugiej przerwie od pazdziernika zeszlego roku najczesciej w godzinach porannych 3 dni w tygodniu bez treningu nog poniewaz czeka mnie operacja. Zapotrzebownie: Białko 2,3g/kg=202,4g Węglowodany 6g/kg=528g tłuszcze 1g/kg=88g kcal=3713,6 pierwszy posilek okolo godziny 8 4 cale jaja kurze chleb zytni razowy [...]
prywatnie : wszystko zalezy od zerwania jaki koszt i kto sie podejmie, trzeba dzialac szybko ja zerwalem 18 stycznia czyli po 7 tygodniach operacja, pisze jedna reka wiec jak sie zdecydujesz na cos ,to moge pod powiedziec cos itd. koszt od 8 tys do nawet 20 tys , im szybciej to tez taniej , pozdr szymon
czyt można cwiczyc fitness jak i kulturystyke, jak sie ma przepukline przed operacja , zabiegiem. Czy mozna zarówno cwiczyć kulturystyke jak i fitnes po zabiegu ,poeracji , jakie mozna cieżary stosowac
[...] do gory. Bol odczuwam w nocy i w stanie spoczynku. Dochodzi dretwienie i uczucie zimna. Czy ktos to przeszedl? Czy rehabilitacja jest w stanie odwrocic te uszkodzenia? Czy operacja naprawde jest konieczna? Dodam, ze nauczylam sie pracowac lewa reka ale ona tez wysiada - powoli zaczynam odczuwac te same dolegliwosci. Prosze o opinie, uwagi - [...]