omlet

Twaróg z truskawkami Fasolka Omlet LC /SFD/2018/6/19/aa93e6f64330443890087e20956f2066.jpg /SFD/2018/6/19/990316bdf79a4fe3a0fc192cd522a05d.jpg /SFD/2018/6/19/135a5563b94f4c51a3131b695a66db08.jpg

1. Omlet z Białek Jaj i Ryżu z Warzywami. 2. Po treningowy, Kasza manna, Ryż, Płatki Cookie Crisp, Jabłko, Czarne Porzeczki, WPC, Kakao, Cynamon :) /SFD/2018/6/19/94b07d25bdc14786963f273c102f4be1.jpg /SFD/2018/6/19/a0cd818a4def40ca842d44ed73dc4ab0.jpg

* Tosty z żytniego z serem, polędwicą gotowaną i pomidorem. * Omlet z boczkiem, cukinią, cebulą, pomidorami suszonymi i pieczywem żytnim. * Bulk chocolate cookie na wodzie z borówkami, truskawkami, bananem, masłem orzechowym i lodami chocolate caramel peanuts. * Makaron z wieprzowiną, passatą, czerwoną cebulą, czosnkiem, oliwkami, mozzarellą i [...]

Indyk, pulpeciki, kapusta, cukinia Jakiś mix sałat spryskany Dziką Oliwą + kasza, indyk Twaróg + truskawki (a już myślałem, że się skończyły, bo kilka dni braki były :-) ) Omlet LC /SFD/2018/6/20/670e72e8593e436a99f6d936a48716ed.jpg /SFD/2018/6/20/8511fc8737c94181b8ddb5d05fd88737.jpg /SFD/2018/6/20/78e0defd62dc4f33934cf480f25b7a10.jpg [...]

Sernik budyniowy o smaku cytrynowym na jaglanym spodzie /SFD/2018/6/24/4fca368310f04dcd8dcc4eaed0cdf103.jpg Omlet kokosowy /SFD/2018/6/24/67c4084265f142b59e3186b1a07e9426.jpg Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2018-06-24 15:55:24

anaboliczna zupka kalafiorowa Twaróg i orzechy Steki ze schabu + sałatka z kurczakiem, fetą i warzywami Piętrowy omlet mocy :-) /SFD/2018/6/25/2bfe04e65cf14ee7b5d15ec41dd9f351.jpg /SFD/2018/6/25/d14191a935424d8db62c614503aa6694.jpg /SFD/2018/6/25/dbd2f0d87da04fe2864798bab92f1e7a.jpg /SFD/2018/6/25/d5d80fba7c794925985059af6ea46521.jpg

1. Owsianka z bulkiem, ricottą, gruszką, truskawkami i orzechami laskowymi 2. Sałatka z ryżem, pieczonym kurczakiem, kukurydzą, suszonymi pomidorami, czerwoną fasolą, ogórkiem kiszonym + oliwa z oliwek i siemię lniane 3. Ryż w curry z kukurydzą, pierś z kurczaka, mielone, + buraczki i ogórki kiszone 4. Omlet z łososiem, pomidorem, rukolą, cebulą + [...]

Serniczek LC z orzechami Omlet LC Zupka kalafiorowa /SFD/2018/6/28/132b1d6e605445b786bb4bc2b4877ed8.jpg /SFD/2018/6/28/aacf7af021054d9fb42bbb0d96f440ae.jpg /SFD/2018/6/28/5bb2f927da934232948ae6978962b719.jpg

Omlet jagodowy /SFD/2018/7/1/7ff92fe1b0c94544ba32fbd731b022fb.jpg

Ryż z kurą Omlet <3 /SFD/2018/7/3/7e6714ce5d354486b27de8c2b99dbf93.jpg /SFD/2018/7/3/1ba3316aa1f14041bbb2fbd87520a158.jpg

Trochę zaległych Kapusta, mięsko Jajecznica - od mamy najlepsza :-D Kuskus, mielone Naleśniki orkiszowe z twarogiem, z polewą z karobu i migdałami Omlet LC z dżemem truskawkowo-rabarbarowym plus sos waniliowy allnutrition /SFD/2018/7/4/985d75c78100472f90be9e32d8f79e96.jpg /SFD/2018/7/4/c88637e0459047b887ebe8251bd2987e.jpg [...]

Omlet Zoodle Pudding /SFD/2018/6/30/d50c26b69c0f459787d740d4cf6e30ab.jpg /SFD/2018/6/30/529c681444fe457bba16658981650794.jpg /SFD/2018/6/30/24f78d68dfce4f16ba28fa87c95beee8.jpg przepis na Zoodle pls :)

Wielka salataka Omlet serowy Granola /SFD/2018/7/5/711e03fef1504beda081f459ecda3aa5.jpg /SFD/2018/7/5/8c1073ffd6644cb193a8cf22db936ee8.jpg /SFD/2018/7/5/7097184f5b294f0bab347b0fd132086d.jpg

prezent od kolegi z pracy - rogaliki z budyniem i wiśniami Tortillki z mięsem Indyk i fasolka Omlet Indyk i ziemniaki /SFD/2018/7/9/297e86c1bcb741eeb2269afcd330f472.jpg /SFD/2018/7/9/cf7bb5faa8744217817dd29a0c834bb5.jpg /SFD/2018/7/9/4c1cd350098e44dfa8826a6baafbf252.jpg /SFD/2018/7/9/3f3f1fc749b54b1ba00a9d26674bbd92.jpg [...]

Wczorajsze jedzonko Salatka z serem i pomidorami Arbuz Karkowka w sosie Pudding Omlet /SFD/2018/7/9/4506ad3a9a4e4b6a83ef34219a19f956.jpg /SFD/2018/7/9/e515ab4388cb40e9854655be3f8aa1d2.jpg /SFD/2018/7/9/0acb4538181a4a3ea5142f41b4a914e7.jpg /SFD/2018/7/9/9793a24f14d74860bb3a0bcd3772f2a9.jpg

1.Naleśnikowy przekładaniec (w środku masa z banan+skyr i tak parę warstw :-D ) 2.Omlet z czereśni 3. ,,Białczanka" z twarogiem,wiórkami i płatkami choco %-) /SFD/2018/7/12/e4c91f1dcb674f95bbb3b5ad1b6d95ae.jpg /SFD/2018/7/12/b61d2089c93e4a91b21f626c196b27fa.jpg /SFD/2018/7/12/ba47b37fd34e4661abc37324fbb704eb.jpg Zmieniony przez - Damian_619 w dniu [...]

Omlet z wczoraj /SFD/2018/7/13/4711f2b4c72448be97116079b9ce5d6f.jpg

Makaron, mięso, sos, mozarella Zapiekana cukinia Omlet LC /SFD/2018/7/13/6928bdfc11124145bacf37ed08be64b1.jpg /SFD/2018/7/13/5e2ee3a4c5d0432e94c100a8fc1aacc7.jpg /SFD/2018/7/13/edd106a72b7647eda9d7e5f205da9ca7.jpg

Tort kozak! Najlepszego! :-D Dzięki dzięki :-) Kurczak i kapusta ryż, jabłko, białko Kasza gryczana, szynka, kalafior omlet LC /SFD/2018/7/17/da132230a82040d58b98b7737db68530.jpg /SFD/2018/7/17/154123c4101a4a81b5250ea9b74067f3.jpg /SFD/2018/7/17/465ef86fde0347b29dc2f603a305d5fb.jpg /SFD/2018/7/17/d1576f580439415f985002b9a223edc7.jpg

Omlet LC ze Skyrem Ryż jabłko WPC Kasza, szynka, pudding z chia /SFD/2018/7/19/08e182cf913344e69fc6c05580d88e64.jpg /SFD/2018/7/19/b3f9cfce9ddf4ba1a4f836df6587bce5.jpg /SFD/2018/7/19/7d6fd89aa32d460895851d6b5bfeb5ba.jpg