Rejestracja

ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: zdjęcia , naszej , szamy

Ilość wyświetleń tematu: 3279622

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

BzykuDG Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461

Gotowy Melvit, Nestle, Bobovita. Z ryżem na bank nie wyjdzie to samo. Po prostu zalewasz go gorącą wodą i tyle. Ja pierw mieszam na sucho z białkiem i cynamonem. Potem lejesz tyle wody jaką chcesz mieć konsystencję i tyle. Można dosłodzić słodzikiem. Na koniec lecą na to owoce i jest petarda.

3

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html

...

Ekspert

Szacuny 214 Napisanych postów 383 Wiek 25 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 238018

Jakie proporcje wody mniej więcej żeby to się trzymało kupy ?

1

...

BzykuDG Zawodnik IFBB

Ekspert

Szacuny 10621 Napisanych postów 16182 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 272461

Lejesz wodę z czajnika, mieszasz i patrzysz

Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2018-07-12 16:54:55

1

Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html

...

Ekspert

Szacuny 1503 Napisanych postów 4122 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 393384

1.Naleśnikowy przekładaniec (w środku masa z banan+skyr i tak parę warstw

)
2.Omlet z czereśni
3. ,,Białczanka" z twarogiem,wiórkami i płatkami choco

Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2018-07-12 19:05:09

5

.:: Sezon 2021 ::.

http://www.sfd.pl/Damian_Świtala_Pierwszy_sezon_w_seniorach_czas_zacząć_!!!_Road_to_MP_2017...-t1135581.html#post4

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94327 Napisanych postów 364262 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668593

..

1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94327 Napisanych postów 364262 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668593

.

2

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

FighterX Moderator

Ekspert

Szacuny 24264 Napisanych postów 25217 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020282

Omlet z wczoraj

4

www.strongerathlete.pl
IG: https://www.instagram.com/strongerathlete.pl/
FB: https://www.facebook.com/strongerathlete/

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29912 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534

Makaron, mięso, sos, mozarella
Zapiekana cukinia
Omlet LC

4

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Ekspert

Szacuny 959 Napisanych postów 2729 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46484

Galaretka z oshee :D

2

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 94327 Napisanych postów 364262 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668593

.

5

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Jeżynowe brownie

Następny temat

[Ciacho] Zielony sernik z truskawkami i cytryną

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły