omega3

cp rano i przed treningiem po 10g nt rano i w porze treningu miedzy posiłkami --------- dokup wpc jeśli masz braki w diecie, możesz też uzupełnić zma/witaminami/omega3 --------- gloota to średni pomysł jesli zależy ci głównie na budowaniu masy,ale jeśli cie stać to bierz.z drugiej str jesli cie stac na gloote to stać by cie było na drugi stack do [...]

300g mono+mały cp wystarczy i ci jeszcze siano zostanie na zma witaminki omega3 itepe

witam wszystkich po krótkiej przerwie jakis miesiac temu skonczylem tse 90cps chorowalem troche i teraz zamierzam wziasc ponownie tse z jednym z tych specyfików podanych w temacie co lepsze?? moim celem jest oczywiscie znaczna redukcja dietka jest jakby co:P dziekuje i pozdrawiam joł

kurde jaki tytuł postuchcieliby jednej tabletki na wszystko chyba eh zdrowie jak nie najważniejsze to bardzo ważne jest więc odp o sens włączenia omega3 do stałej suplementacji nasuwa się sama.

[...] też mikroskładniki były odpowiednio zbilansowane, dziś ludzie dostają ******lca i wyważają dietę kapsułkami, "jak za dużo aminokwasów to teraz przydałoby się trochę omega3" a buraki produkujący ten syf zacierają tylko ręce kurcze z wiekiem nabieram pokory dla ludzi takich jak Marek Ciołek który w obliczu ogólnospołecznego ******lca [...]

[...] przejściowy" ciągne tą mase do 6 tygodni i dokłądam spalacze , w tym czasie suple : vitargo sp80 NO XPLODE prawdopodobnie super whey gainer 4000 aminokwasy witaminy omega3 założe pewnie niedługo temat w suplach , z oczekiwaniami na propozycje no to tyle , ide pracować , jou ! Zmieniony przez - niwix w dniu 2007-03-03 14:29:57

Macie tutaj pany bardzo ciekawy art bardzo fajnie sie czyta zawira duzo porzytecznych info warto wytrzymac do konca! INSULINA i jej wpływ na metabolizm wykład dr Ron Rosendale tłum. pani Karolina z internetowej listy dyskusyjnej optymalnych Dr Ron Rosendale Insulina i jej wpływ na metabolizm Jakie funkcje spełnia insulina? Jak już wspomniałem, u [...]

w sumie jesli ułożysz diete i odpowiedni trening to żadne suple na twoim poziomie zaawansowania nie są ci jeszcze potrzebne.naprawde. jeśli już musisz to kup samo mono, ok 500g do tego możesz wpc do uzupełnienia diety, jakieś witaminki,omega3 etc ale nic więcej, żadne hp!

podrobki omega3, watpie

jeszcze mam pytanie co do brania Gain Fast 2x dziennie miedzy posilkami i po treningu po 2,5 miarki Vitamin Olimpa 1 tab. po sniadaniu a omega3 ? brac 2x1 tab jak jest napisane czy brac do obiadu x203 tab? i bialko mam okolo 1 kg razem w Olimpa troche jeszcze , dodawac do gainera czy moze w dni treningowe na noc sobie wypic ? mam jeszcze okolo [...]

omega3

Tran w kaps nie oplaca sie za bardzo. Jak juz to w plynie mollers lub omega3 gold olimp.

[...] do tej sałaty? czy tu chodzi o oliwe z oliwek czy o olej taki do smarzenia roślinny ( hehe wiem że teraz wszystim wyjdą gały że ja takie pyt zadaję ) Najlepiej lniany (omega3) - Czy otręby mogę jeść ile chcę gdy tylko oczuję głód? Tak - co to schabu to chodzi o taki normalny schabowy co mamusia zawsze w niedzielę przyżądza z kurczaczka? [...]

bialko jak pisalem troche Olimpa jeszcze w foli 100% whey concentrate i pudlo ostrowi 800g dodaje do gainera narazie jedna miarke z gain fasta. Omega3 moge brac do obiadu 2tab ? na opakowaniu napisane 2x1 a aminokwasy MegaPro Amino 4000 czeskie jakies dalem za nie miesiac temu 95zl w sklepie 325tab.

możesz omega3 brac do obiadu- cała porcję/2kaps./. aminki bierz po 5 przed i po trenigu a jak sie skończa to zarzucisz to białko z Olimpa /40-50 minut przed i 15 [po treningu/po 20g w porcji/.

Jeszcze mozna przy facie pomarzyc o Omega3 :D ale to mogloby psuc smak :D Slawku to czekam z niecierpliwoscia na pelne info Zmieniony przez - Biniu w dniu 2007-03-05 18:43:26

Mozesz spróbowac Deprim. Nie jest hardcorowy i jest bez recpety. W dodatku ludzie go chwala. ALC w duzych dawkach Czekolada i Solarium tez pomaga. To są jednak srodki na "dołki" psychiczne. Depresja to mocne słowo. Depresje leczy psychiatra to choroba jak kazda inna. Omega3 na depresje Zmieniony przez - Bahamut w dniu 2007-03-05 [...]

[...] PLAN 6.50 STORM- 1porcja 7.30 posiłek 1 special two 1 tab artrox 1 kaps omega 3 gold 1 kaps 10.30 posiłek 2 13.30 posiłek 3 omega3 gold - 1 kaps artrox- 1 kaps 15.00 SHOCK 15.30 trening ok 16.40 (zaraz po treningu STORM- 1 porcja) ok 17.10 (30min po porcji storma) posiłek 4 17.50 posiłek 5 artrox [...]

mono a dietke uzupełnij wpc (dołóż jeszcze witaminki+omega3)

ok filomag zwiększę do 4 tabs co do omega3 to mam OMEGA3 GOLD- z olimpu czy napewno zwiększyć do 4kaps/ed?? co do robiena relacji z cyklu on line to się zastanawiam niby miąłem robić ale jest teraz mnóstwo relacji więc myślę że nie ma tak dużego zapotrzebawania na te relacje---- poza tym odpycha mnie ilość spamu w tych postach i naprawde niewielka [...]