SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega

  • Dawkowanie, sprawdzenie i ocena cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 3000g - SFD PURE BCAA 250g - SFD PURE BETA ALANINE 250g - 20x SFD Complete Workout Support V2 - 2x ActivLab - Crea Shot 2.0 500g - Trec - CM3 1250 360 kaps - Witaminy i omega z Olimpa Bialko i gainer w celu uzupelnienia ditety, witaminy i omega do śniadania DT 30 min przed sniadaniem 4 kapsy CM3 30 min przed treningiem porcja CREA-SHOT 2.0 z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2014-02-02 15:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poproszę o korekte błędów w diecie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W: 56,08 B:46,20 4-5 posiłek (identyczne przed i po treningowe posiłki wartości zsumowane) 100g Ryż brązowy 200g pierś z kurczaka/polędwica wołowa 50g ogórek obrany 3g omega 3 T:5,21 W: 23,86 B:25,95 6 posiłek 5szt białek 120gram twarogu chudego 3łyżki oliwy z oliwek +żurawina 2g omega 3 T:39 W:4,46 B:32,85 zaraz przed treningiem 10g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2014-02-12 21:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Enteric-Coated_Fish_Oil_i30345_d380x380.jpg Opis - Zdrowe serce i układ krwionośny - Łatwiejsze do połknięcia kapsułki - Właściwości przeciwzapalne Optimum Fish Oil to naturalny suplement wypełniony Omega-3 niezbędnymi nienasyconymi kwasami tłuszczowymi. Kwasy tłuszczowe są podstawą tłuszczy i olei, a pomimo [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2014-02-20 21:18:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/PM_Support_For_Woman_i30381_d380x380.jpg Opis PM Support („Wspomaganie w cyklu miesiączkowym”) to zestaw niezbędnych składników odżywczych skomponowanych tak, aby wspomóc organizm kobiety podczas cyklu miesiączkowego. - Suplement diety specjalnie stworzony na potrzeby kobiet w cyklu miesiączkowym. - Suplement [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4684 Data: 2014-02-25 16:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja korekta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ryż brązowy 50 Surówka z pomidorów 100 5.Mięso z piersi indyka bez skóry 150 Pomidor 6 Mieso z piersi indyka bez skóry 150 ogórek suplementacja :witamina c 2g , omega 3 olimp 3 kaps dziennie , extract z zielonej herbaty trening na siłowni A. Przysiad ze sztangą 4/6-15 A. Wyciskanie sztangi leżąc 4/6-15 A. Wyciskanie sztangi stojąc [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-02-25 22:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega 3/6 jakie tłuszcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytalem o nadmiarze Omega 3, ze jest szkodliwy, a od jakiegos czasu pije olej lniany 3x dziennie tak po 20-25ml z mala dawka oliwy 5ml do tego kurczak na parze wiec praktycznie eliminuje inne tłuszcze z diety (poza jajkami na śniadanie). Czy to zbyt duża ilosć omega 3, czy powinienem to zmienic? jak mają wygladac proporcje?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2014-02-28 11:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej słonecznikowy tłoczony na zimno

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałem się zapytać jak wygląda sprawa z olejem tłoczonym w taki sposób czy można go spożywać oraz jak prezentuje się pod względem kwasów omega-3 i omega-6?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2014-03-01 00:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] b) tuńczyk w sosie własnym 130g. c) warzywa gotowane 350g./ surówka 5 posiłek (21:30) a) twaróg chudy 125g. b) czosnek 12g. c) oliwa z oliwek 30g./ migdały/ awokado d) omega 3 oraz TRENING PO POŁUDNIU 1 posiłek (8:00) a) omlet: - płatki owsiane 110g. - 1 całe jajko 56g. - białko z 2 jaj 70g. - przyprawy/ olejki eteryczne b) koktajl - kefir [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-03-03 09:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybor produktow spozywczych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1. Platki z woda czy tradycyjnie z mlekiem (rozne tutaj diety juz widzialem) ? 2. Jakas krytyka / zewnetrzna opinia co ewentualnie wyrzucic / dorzucic (np.: kwasy tłuszczowe omega-3 i omega-6 można głównie w rybach znaleść, niestety roślin strączkowych jako tako nie trawie, ewentualnie jeszcze co można z drobiu dorzucić) ? 3. To co jest napisane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2014-03-09 01:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania kilka suplementów, które kupiłem w tamtym roku i ich nie używam. Są to podstawowe suple, które wielu osobom się przydadzą i sprzedam je taniej niż w internecie. Wszystkie były odpowiednio przechowywane. http://i60.tinypic.com/4rxshe.jpg Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder 500 g smak mango-melon, fabrycznie zapakowany, nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2014-03-15 18:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Prop i metanabol

    Temat
    Doping

    [...] W czasie cyklu zaplanowane mam branie następujących środków farmaceutycznych i witamin; Watroba Wit.E Hepatil Esensialeforte Nerki Urinal Serce Kwasy Omega 3-6-9 i Same omega 3 oczywiscie białka z suplementacji i z pozywienia dieta stawiam tu głownie na białko i tłuszcze białko 40%ww35%25% głownie oliwa z oliwek tłuszcze rybne i pochodzenia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2179 Data: 2014-03-20 01:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek na nowo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zostalo. Zakupic potem te same czy sa jakies lepsze? -Omega 3 , sport edition Olimpa na miesiac zostalo jeszcze, ale nie wiem czy brac skoro bedzie losos na codzien, nadmiar omega 3 szkodzi bardziej niz pomaga, jedzac lososia codziennie i biorac jeszcze kapsy bedzie nadmiar? -Zma, od Tested Nutrition zostala jedna pucha, co innego polecice bo nie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2014-03-24 01:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze na masę (sezon 2)

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] i rozwijają jednocześnie muskuły. W artykułach tych omówiłem prace wykonane z wykorzystaniem składników aktywnych zielonej herbaty, kapsaicyny oraz kwasów tłuszczowych: omega 3, omega 6 i CLA. Na dzisiaj przygotowałem więcej podobnych wieści o innych suplementach. Nim jednak je zakomunikuję, (...) Chyba nie muszę wyjaśniać adeptom „żelaznych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2014-04-25 13:22:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Olej rzepakowy - rafinowany czy nierafinowany?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] natomiast olej lniany, ale tylko ten otrzymany z wysokolinolenowej odmiany lnu. (...) Inną alternatywą jest olej rzepakowy, który wyróżnia się dość dobrą proporcją kwasów omega 3 do omega 6." I się teraz zastanawiam, czy ten taki zdrowy olej rzepakowy to może być zwykły kujawski rzucony na patelnię do smażenia? Czy tutaj jest raczej mowa o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2014-05-02 07:59:13 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASE 1 CYKL SAA Wiek: 24 Waga: 90 kg ( po 5 dniach od rozp. Cyklu juz jest 92,5 kg) Wzrost: 180 cm Przebyte cykle sterydowe: brak Przebyte cykle odzywki: sporo CEL: Masa i sila Inne sporty: Bieganie, aeroby Staz: Z przerwami ok. 5 lat Przeciwskazania: Swiezo po operacji usuniecia tluszczaka (zagojone ) Cykl: 1-5 tyg Metanabol PMP [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2014-05-08 13:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://i33.photobucket.com/albums/d99/sofi183/00b_zps79d2da53.jpg SUPLE BIORĄCE UDZIAŁ W TEŚCIE pełna oferta suplementów firmy Hi Tec w sklepie http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition-p1.html Whey C-6 http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Whey_C-6-opis55.html http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Whey_C-6_i55_d380x380.jpg OPIS: - Matrix z 6 [...]

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 21:56:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Omega 3 Vita-Min Multiple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam takie pytanie co lepiej kupic 120k Gold Omega 3 Olimp czy 60k Gold Omega 3 Olimp + 60k Vita-Min Multiple? Cena ta sama.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2014-05-13 19:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mała przemiana

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] chce to kontynuować robiąc masę do początku 2015r a potem znów redukcje i tak aż nie wykorkuję:). Odżywki jakie brałem: Masa: Profi mass Whey 100 Creatyna z universala Gold omega 3 multiple sport wiaminy Redukcja Bcaa xplode oraz 100% activlaba(polecam bo nie widziałem nigdzie recenzji) TFB treca Gold omega 3 multiplesport ZMA W następny poście [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2014-05-29 12:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o takim zestawie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] -> http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html 4. BCAA -> http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Mogę to spokojnie łączyć? Witaminy i omega 3 z rana do śniadania, BCAA około treningowo w DT, i na noc w DNT, a gainer po południu, bo w tym czasie nie mam co zjeść(szkoła). Dodam, że dieta jest już ułożona, a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-06-08 11:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl H-Drol

    Temat
    Doping

    [...] Olimpu(w czarnym pudelku). H-drol sobie tabsy rozpisalem na 6 tygodni. Przez pewien czas 50mg ed pozniej po 75mg ed. Podczs cyklu oczywiście dalej te osłonki co wyżej i omega 3 oraz VIT B6 150mg (wystarczy?) oraz ZMA oraz CYNK 80mg (suma z aptecznych tabletek i z zma) (wystarczy?). Mam nolve i nie wiem co z nią robić. Planuje ją na PCT po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2014-06-12 12:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)