SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 olimp

  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypiski, 26.10.2011 DT Miska na czczo: ocet jabłkowy *w pracy: 1. owsiane, peak whey, maliny, len, wiórki kokosowe 2.i 3. łosoś wędzony, jajca, rzodkiewka, ogór, oliwa, ocet jabłkowy Trening - Body Art *wieczór: 4.peak (20g), jabłko,kapusta kiszona 5.czarniak świeży prosto z piekarnika z oliwą, wielka micha warzyw (brokuł, sałata, pomidory, ogórki [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 08:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypiski, 13.12.2011, DT Miska na czczo: ocet jabłkowy *w pracy: 1. owsiane, peak whey, maliny, len, wiórki kokosowe 2.i 3. łosoś wędzony, jajca, rzodkiewka, ogór, oliwa, ocet jabłkowy Trening B- tydzień 1, 3 serie*10 *wieczór: 4.pstrąg z pieca, mandarynki, kiwi, 5.jesiotr wędzony, łosoś wędzony + micha warzyw (brokuł, sałaty mix, pomidor, ogóry [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-14 09:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w0w90 -- Display baton Matrix 24 (22 2 gratis) ---> 197.75 : 5 = 39.55 = 40 pkt Zaktualizowałem swoja Liste Kodów Może komuś sie przyda Olimp Taurine 150 Mega Caps - 5 901330 002694 Olimp TCM 300 Mega Caps - 5 901330 002557 Olimp TCM 150 Mega Caps - 5 901330 002670 Olimp L-Glutamine 300 Mega Caps - 5 901330 002625 Olimp BCAA 300 Mega [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-06 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie Olimp nie robi juz 250 gramow tylko 300 gramowe i teraz kwestia czy taki sam kod kreskowy jest Najlepiej jutro Zadzwoń na Infolinie Olimpa jutro TEL. 0801194242 (* 29gr / połączenie ) Podasz kod i ci powiedza od czego jest i daj znac Może komuś sie przyda Olimp Taurine 150 Mega Caps - 5 901330 002694 Olimp TCM 300 Mega Caps - 5 901330 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 22:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja Mam Tylko To Olimp Taurine 150 Mega Caps - 5 901330 002694 Olimp TCM 300 Mega Caps - 5 901330 002557 Olimp TCM 150 Mega Caps - 5 901330 002670 Olimp L-Glutamine 300 Mega Caps - 5 901330 002625 Olimp BCAA 300 Mega Caps - 5 901330 002540 Olimp BCAA 150 Mega Caps - 5 901330 002618 Olimp Creatine 300 Mega Caps - 5 901330 002564 Olimp Kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-18 13:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj 12.11.2018r: OFF od siłowego !!! Na czczo: 60mcg Clenbuterolu DB Pharma, T3 Bioniche 50mcg oczywiście pod język jak zwykle jednak okolo 21 wziałem capsa ECA, 40mcg clena DB do tego 200mg cofy bo cos wysiadziec w miejscu nie moglem i polatalem 50 minut, a potem zrobilem brzuch domowymi sposobami. Około 1 w nocy po takim combo usnałem wiec [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 16:10:55 Szacuny postu: 4 (cały temat: 867)
  • No to lecimy od razu na pełnej żeby hejterom i tym wszystkim bykom którzy mi tak dobrze życzą udowodnić ze do wakacji zrobię formę życia i wygram zarówno w życiu rodzinnym jak i kulturystycznym. A teraz jak było 104kg w dół po tygodniu olania tematu, wczoraj 107, a dziś 109,5 czyli nawadnia ładnie i glikogen powoli wypelnia miesnie. No jednym [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-23 13:14:33 Szacuny postu: 10 (cały temat: 867)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://liczniki.org/gif2/an-DAYF202F20F2dF20MASA-000000ffffff00000045002-1-1-200-DCdeepviolet.gif Sobota 10.03.2012r. Domsy na plecach, brzuchu i barkach masakryczne, ale napyerdalać czeba %-) http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif I posiłek – przed treningiem Ryż biały 100g Pierś z kurczaka 150g Brokuły [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-10 23:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ###DZIENNIK### Zapyerdalać trzeba... by Kuba_94

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://liczniki.org/gif2/an-DAYF204F20F2dF20MASA-000000ffffff00000045002-1-1-200-DCdeepviolet.gif Sobota 10.03.2012r. Domsy na cycach masakryczne \-) http://liczniki.org/gif2/an-DIETA-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-7-red001.gif I posiłek Jajecznica z 5 jaj 2 tosty z 100g razowca z 55g mozarelli II posiłek Ryż biały 50g Pierś z kury 140g Jogurt [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 19:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 83-97 Trochę czasu minęło od ostatniego wpisu, więc wypada po krótce zrelacjonować ten czas. Jak wcześniej pisałem 24.07 pojechałem do domu, no i jak to w domu, diety nie da się trzymać. Pierwszego dnia nawet udało mi się trzymać michę, ale dwa kolejne dni i dwa z rzędu grille z ogromną ilością mięcha, sosów, ciast, cukierków, piw skutecznie [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 14888 Data: 2011-07-09 14:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce sie tylko dowiedzieć czy do kreatyny olimp dobre beda dodatki: -chela MZB olimp, -vitamin olimp, -omega-3 gold olimp. Nie bedzie przesady z witaminami ?:D Zmieniony przez - lolexy w dniu 2010-07-25 00:12:16

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 00:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dla latwiejszych rachunkow przyjmijmy ze 1$ = 4zl i ze bierzemy towaru za 84$ = 6x14, 14 bo za 14zl mozna dostac Omega-3 Olimpu, a Omega-3 Nowfoods'a kosztuje 6$ Nowfoods'a mamy: 84$ = 14paczek X 6$ = 14 x 180t x 600mg(EPA+DHA) = 1512gr (EPA+DHA) Olimp 84$ = 24 paczki (14zl X 4p X 6) = 24 x 120 x 0.15(EPA+DHA) = 432gr (EPA+DHA) czyli NowFoods ma [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10503 Data: 2005-08-27 12:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie, koles08 spełniłem prawie wszystkie twoje rady. Bardzo prosze jeszcze raz o przejrzenie/poprawe. Cel: Masa Zapotrzebowanie: 3000kcal Reszta w profilu, 1. Posiłek 6:00 250ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 150g Pomidor (cały) 50g Płatki owsiane 30g Orzechy włoskie 2,5g Oliwa z oliwek (1 łyżeczka) 110g Białko jaja kurzego (2 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-18 15:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ulgowy 1. Posiłek 6:00 250ml Mleko spożywcze 2% tłuszczu 150g Pomidor (cały) 50g Płatki owsiane 30g Orzechy włoskie 2,5g Oliwa z oliwek (1 łyżeczka) 110g Białko jaja kurzego (2 jaja) 200g Banan (1 cały) 1x Olimp Gold Omega-3 BTW/kcal 34/33/92/ 795 Tu miałeś na myśli,żeby całkiem wywalić oliwe? ograniczyłem ją do jednej łyżki, a dodałem 10g [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 17:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dobra, dziś albo najpóźniej jutro składam zamówienie. A więc tak: 2x OLIMP 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 700G 1x OLIMP PROVIT 80 700G czekoladowe (na spróbowanie) 2x UNIVERSAL SUPER CUTS 3 130TAB 2x OLIMP VITA-MIN MULTIPLE SPORT 60TAB 2x OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION 120TAB Wszystko ok? Czy coś jeszcze dorzucić? Ciągle czekam na opinie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2391 Data: 2012-05-30 19:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - od zalozen do diety.. pomocy!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] * Żeń-Szeń 1g * Olimp Omega-3 Gold 2 capsy (2g oleju rybiego w tym : EPA 0,6g i DHA 0,4g) * Olimp Vita-MIN sport multiple formula - caps witaminowy Skład: B:23,84 T:15,2 + 2 omega3=17,2 W:79,24 Błonnik:8,34 kcal: II Sniadanie: - 150g chleb pełnoziarnisty razowy żytni - 5g masło ekstra - 100g ogórek - sałata - 100-200g pomidor - 100g wedlina z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2007-12-16 18:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już rozkładu: 1700 kcal BTW 130/73/130: Jak będzie stało będę ciąć tłuszcze. Oj chyba głodna będę od pierwszego dnia... SUPLE: Echinacea, multiwitaminy olimp sport, omega 3 – do końca opakowania. Na stałe: olimp stress control, bcaa około treningowo, kombucha. W razie potrzeby ZMA i high night activlavbu (ale mam nadzieje, że się [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-01 10:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    nie edytuję, bo zrobi się meeeega długi post Miska 20.10.2011 na czczo: ocet jabłkowy *w pracy: 1. owsiane, peak whey, maliny, len, wiórki kokosowe 2.i 3. łosoś wędzony, jajca, rzodkiewka, ogór, oliwa, ocet jabłkowy * Trening *wieczór: 4.peak whey, pół wielkiego jabca, orzechy macadamia 5.dorsz świeży z piekarnika z oliwą, wielka micha warzyw [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 09:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    Wypiski na początek. Miska 24.10.2011 na czczo: ocet jabłkowy *w pracy: 1. owsiane, peak whey, maliny, len, wiórki kokosowe 2.i 3. łosoś wędzony, jajca, rzodkiewka, ogór, oliwa, ocet jabłkowy Trening: Body Art *wieczór: 4.peak, jabłko mini, grejpfrut czerwony mini 5.pstrąg świeży prosto ze stawu z piekarnika, wielka micha warzyw (brokuł, sałata, [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 10:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś pół dnia w pociągu do Poznania/Mosiny. Przed chwilą wróciłem z treningu i kolacji z Bullem. Pierwszy posiłek w pociągu, ludzie dziwnie się patrzyli jak wyjąłem garść piguł. Drugi w restauracji u Bulla już mniej dietetyczny. Zjadłem 2 sałatki bo moja dziewczyna nie dała rady. Obiad:Pałki z kurczaka 550g, warzywa 4kaps GOLD OMEGA-3, 2kaps [...]

    Odpowiedzi: 1184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 23:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)