Wczorajszy trening tricepsów i bicepsów: 1.Prostowanie ramion z linką wyciągu górnego oburącz 3 serie 2.Pompki na poręczach 3 serie 3.Wyciskanie francuskie sztangielek leżąc 3 serie 4.Wyprosty ramion podchwytem z linką wyciągu górnego 3 serie 5.Uginanie sztangą łamaną stojąc 3 serie 6.Uginania sztangielkami oburącz siedząc na ławce skośnej 3 serie [...]
Phil Heath. 5 miejce na Mr Olympia w tym roku. W zeszlym 3 miejsce. Mega koks :D Przyjechal do Naszego sklepu i byla duza impreza z tym zwiazana. Mega promocje itd. Oczywicie wytlumaczylem mu kim jest Gregor wiec zgodzil sie przytrzymac kartke :D
7 dni przed Mr. Olympia 2015 - kable na nogach przebijające przez leginsy (vide Ronnie Coleman) /SFD/Images/2015/9/13/a0c892b25cef4e0794f7270362f47db8.jpg /SFD/Images/2015/9/13/abaaf9b510b84032986d698be2192835.jpg /SFD/Images/2015/9/13/7ab9e96d81424308b3026e3bb818f2fa.jpg /SFD/Images/2015/9/13/ef1b323c912045ada7b71d11233bcbba.jpg
kolejne fotki kilka godzin przed Mr. Olympia 2015 /SFD/Images/2016/1/25/535172eead224d79b12a7263835a5428.jpg /SFD/Images/2016/2/6/9d6cc654d2344c3b84a0ebde8e7258f9.jpg /SFD/Images/2016/2/6/b338fb1e08984e4482f872ea5ace2100.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-02-06 00:33:31
ciąg dalszy sesji po Mr. Olympia 2018 /SFD/2018/12/8/5c6571c877b2477898befbb1aa3a2069.jpg /SFD/2018/12/8/92c9e946b917463fbd972e318a770122.jpg /SFD/2018/12/8/df25e8666ab84094932bf1915178b657.jpg /SFD/2018/12/8/72bd31f0a4ab469188d12dc85c200a96.jpg
Chyba zacznę brać koks. No może chociaż jakieś przedtrenigówki. Np. amfetaminę z kokainą :-D Wiem ze zartujesz, ale pamietaj ze jestes tu jedna z niewielu osob opiniotworczych, co powiesz, dla wielu osob jest truizmem. Masz rację Marcinie. I piszę to bez cienia ironii. Pomimo inflacji wartości słowa pisanego trzeba odpowiadać za to co się pisze. [...]
Bardzo estetyczna i proporcjalna sylwetka... Jedyne co mi sie nie podoba u Kevina to trochę dziwny ma ten biceps... Poza tym jeden z moich ulubionych zawodników i jemu Olympia w 2002 roku sie zdecydowanie należała... Zycie...