olimpia

Juz jestem po treningu. Olimpia będe pisał co się dzieje. Trening super po nim 60 min aerobów ,pozowanie i układ dowolny. i Kubica świetnie pojechał. za 5 minut posiłek potem ide na spacer bo jest super pogoda.

Dla nas i tak jesteś wygrany, za swoje poświęcenie i wole walki. Zdobyłeś uznanie wielu forumowiczów, myśle,ze wszyscy jesteśmy z Ciebie dumni. Pozdrawiam, Olimpia

szkoda że nie ma żadnej Polki w Ms Olimpia, w sensie że nie brały udziału Zmieniony przez - Vredotaa w dniu 2013-12-06 12:12:38 to już jest wysoki poziom i tam czysto to na bank nie jest, może nie chcą się w to bawić

Co trenowałeś przed siłownią? Sylwetka ładna, za pare lat będziesz mister olimpia jak się dalej tak będziesz przykładał

Tzn założenie jest takie by tak posunac mete by Cie nie zablokowalo za bardzo. Jak łatwo obliczyc zuzywasz 28 tabsow przez 2 tygodnie (2 dziennie), a pozniej 4 tygodnie przerwy. Meta brana w takiej ilosci rano wg aryykólu Uriela zablokuje Cie 5-10%, czyli prawie wogole. Wniosek - odblokowanie jest zbedne, watroba nie wy***... bo malo wzioles, wiec [...]

Owies z mlekiem, to nie jest zbilansowane śniadanie. Tylko same ww. Jak nie trzeba eliminować nabiału, to mleko akurat jest najmniej wartościową jego formą - lepsze sa mleczne napoje fermentowane, mozarella, sery dojrzewające. Wysoka, powyżej 2 g na kg masy ciała podaż białka może hamowac przyrost masy mięsniowej. Do Mr. Olimpia daleka droga... ;-)

Ech... Zaczynam czytac post.. I myślę.. Ja tu się produkuję, że mięso dobre... A delikwent zjadł 30 g.. :-) 300 g mięsa jest ok, przy czym kupujemy mięso w kawałku i sami mielemy, albo pani w sklepie nam miele wybrany kawałek. Pytanie mam, czy ten makaron był ważony suchy? Przed ugotowaniem? Bo tak być powinno. Co do nagradzania się rzeczami typu [...]

moim zdaniem głupota :) tnz w młodym wieku już tak wyniki wyśrubowac, a potem klapa kiedyś miałem rozpiske jak zostać mistrzem Olimpia i tam był plan na....15 lat dybacji :) Pozdrawiam **************************************************************** Jeszcze Dybacja nie zgineła, póki My Dybujemy

juz nie chce mi sie kucic czy ron trafi czy nie z formoą, ty mozesz tylko gdybac ze ron sie wypalił. Jestes troche zbyt pewien jego przegranej, no ale nic olimpia sie zbliza i wtedy sie okaze kto mial racje

Jay Jay, dobry Jay Niestety Olimpia jest Jego...

Również chciałbym wiedzieć czy gdzieś emitują Mr. Olimpia 2oo7 ? pzdr.

Jay Cutler - Mr. Olimpia 2007 Po obejrzeniu fotek ze strony 90, nie mam żadnych wątpliwości.

fakt faktem sądząc po zdjęciach szykuje się najlepsza olimpia od lat

Nie Greg luzz.Jordan z tego co pisze to powinien z pudla mr Olimpia nie schodzić.Zżarł już chyba wszystko co możliwe w mega dawkach,a myśle że zaczął od swojego móżdżka.

Dzięki Seba_kzn, dzięki Pitt Bull,dzięki Nindżor,dzięki szakal20, dzięki Pufos, dzięki carire, dzięki bob10 dzięki wszystkim, którzy dostrzegli moją przemianę i pracę jaką włożyłem w treningi.To jest zaledwie początek moich treningów.Są tu tacy którzy ćwiczą naście lat, oni nie krytykują i za to ich cenię.Między innymi mam na myśli osobę [...]

Także zarejestrowany drugi raz (pierwszy raz w Mr.Olimpia). Wraz z nickiem w polu "Country".

To jest za Mr Olimpia czy Arnold Classic?

fish n chips czynia cuda do tego pepsi diet i mr olimpia nasza

Dorian Yates Dorian Yates to 6-krotny zwycięzca Mister Olimpia i jeden z trzech najlepszych kulturystów w dziejach tego sportu. jego zdaniem potężna klatka nawet bardziej niż bicepsy jest symbolem faceta, który naprawdę dźwiga duże ciężary. We wczesnych latach swojej kariery zawodniczej Dorian czuł, że rozwój klatki stanowi jego słaby punkt i [...]

jesteś idiotą, popatrz na wrost zawodowych kulturystów kótrzy wygrywali Mr. Olimpia ! Cutler 175cm, Coleman 180cm, Lee Priest 160cm !! Głuchowski 175cm, Słodek 180cm, Maszewski 171cm !! wylatujesz z jakimiś 2m ... lecz się człowieku