olimpia

loo ****a olimpia da cyz igrzyska weiadomo o co chodzi zebym ja sie czepiac nie zaczal Zmieniony przez - biernol w dniu 2008-08-13 15:39:50

Dzięki za rady! ;-) 1. Co do diety, te wklejone z potreningu już są w sumie mało aktualne, na śniadanko porządna porcja owsianych/ jajecznicy/ omlet, kakałka już nie pijam (tylko dosypuję do wieśniaka albo twarogu jak jem je same z orzechami i pestkami dyni :-D), po treningu od razu szybko do Biedronki przy siłowni po banana i kefirek a później w [...]

Przyszły mr olimpia. 4 powt 25 kg i napinka pół h przed lustrem /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/29d84bc43a9b4897a245f3fe517f9ce1.jpg

Jabi kurcze, teraz dopiero zauwazylem ze mi powiadomke napisales :( bo na poczte wszedlem kasowac wiadomosci jaki adres ma ta Olimpia ?

wymogi jak na MR Olimpia%-)

[...] wpadla w taka sama pulapke jak dinozaury. jest granica maksymalnych wymiarow wyrzezbionych miesni(nie wiadomo gdzie z powodu paradoksu zenona) w temacie o relacji z mr olimpia podalem pare moich pomyslow ,ale najwazniejsza jest zmiana tendencji wsrod widzow,cwiczacych i kibicow.kwestia dopingu jest wlasciwie juz aktualnie nieistotna,z [...]

oczywiście sog. bardzo dobra praca doskonale pokazuje e to nie idzie w dobra stronę. to juz jest mania, powinno sie na mr, olimpia wprowadzic kontrole antydopingowa oraz szczególowac kontrolować zawodników w niej wystepujacych. znam sytuacjie lance Armstronga (czytałem o nim książkę - dodatkowo był chry na raka) który kilka razy wygrywał turde [...]

RatOgre, nie jestem od nikogo lepszy. Wszyscy, którzy mnie znają wiedzą o tym doskonale. Proponuję abyś, tak jak radzą p.brzoza i Szymanowski, przeczytał wszystko od początku a będziesz wiedział, że nie chodzi o 100 Euro. A tak na marginesie: robiłem zdjęcia na super komercyjnych zawodach ( Olimpia, Arnold Classic, Noc Championów..) i nikt nigdy [...]

Przygotowywuje sie do Mr.Olimpia %-) A tak powaznie to szukam pracy w zawodzie tzn ochroniarza ale narazie to przez brak prawka nie moglem znalezc i tez narazie za prawko sie wzielem i za miesiac troche pojde na maszynach pracowac na jakis czas do znalezienia pracy %-) A Ty?

GKS Katowice - Olimpia Grudziąc 1-1 Wróbel( bramkarz)strzela bramkę w 94min na 1-1 http://www.youtube.com/watch?v=vMgRvs4pSH4&feature=player_embedded Zmieniony przez - arekmos81 w dniu 2012-11-04 14:59:46

lepiej niż 168 ^_^ ale wtedy to byś miał szansę na mister olimpia %-)

druga była na olimpia europe w Pradze, w kat bikini, również polecam tę właśnie kategorię dla wszystkich ćwiczących kobiet %-)

na bbc dzisiaj mowili ze jest nowy pretendent do MR OLIMPIA 2210 na razie ma 37 w lapie na pompie ale rosnie

pany! kto wie coś o siłowni olimpia w rzeszowie?? proszę o jakiekolwiek info - jakie warunki, czy tłoczno, ceny karnetów jak ktoś zna to jest Bogiem ^^

zostań... kosztuje Cię to jednego soga i informacje o siłowni olimpia w res...

Meczy w tygodniu masz wuchte a Olimpia raz w roku, Strongmani w weekendy czasami. Zbyt malo popularne. Szkoda ze nie daja na zywo, na pewno wiecej osob by ogladalo. Ale bylem kiedys na strong manach i strasznie dlugo to trwa wiec na zywo nikt by nei wytrzymal przed tv:/ No i pilka popularniejsza bo moze w nia grac kazdy. Zmieniony przez - Zawodny [...]

panowie wy się zbierajcie na imprezy dziś sobota ale niewolno pic bo spadki będą i na MR Olimpia będzie ciężko

po co Wy sie redukujecie ???? najpierw masa pozniej redukcja hmmm robicie mase ed/all of live , pozniej przed M.Olimpia wrzucacie kilka miechow ostrej wycinki i git

xzaar - zawsze byłem za tłusty na scenie! Startowałem w kat. do 70kg i w kulturystyce klasycznej gdzie mogę ważyć (przy moim wzroście - poniżej 168cm) wzrost w dniu startu minus 100. Wydaje mi się, że Twoje treningi są pomocne w "spaleniu" tłuszczu i wystarczy jedynie zejść z kaloryczności posiłków. Treningi do IM załatwią sprawę b.szybko. Nie [...]

Pedałowałem przed TV 60 minut a potem oglądałem Michała Karmowskiego - niestety okazało się, że z jego zerwanymi mięśniami klatki piersiowej nie da się już nic zrobić! Na wstrzykiwanie wypełniaczy Michał się nie zgadza i woli zakończyć karierę kulturysty! Potem od 4:00 oglądałem transmisję z OLIMPIA. Skończyła się przed 8:00 i poszedłem maszerować [...]