SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp thermo

  • Dieta amatora do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcę użyć jakiegoś reduktora aby przyspieszyć spalanie tego tłuszczu który znajduje się na moim ciele a uwierz jest trochę tego:/ OLIMP THERMO SPEED EXTREME nada się to?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2010-05-19 23:23:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterczace cycki ,straszny problem!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ponownie :) Byłem u lekarza mialem badania w szpitalu wszystkie oprocz moczu ktory raczej tu nie jest potrzebny ;p Wszystkie wykazaly ze zadnej ginekomasti itp nic nie mam..oprocz tluszczu. Ćwicze juz 6 tygodni na jednym treningu wiec czas go zmienic : A - 1 dzien. - Wyciskanie na poziomej 3,4x10-12 - podciaganie na drazku 3xmax - martwy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12615 Data: 2010-02-07 01:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja plan do sprawdzenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] START: 3 ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: 1,5 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START:3 PYTANIA DODATKOWE CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak kończę cykl na kreatynie, na czas cyklu przygotowałem baca,Ba,Omega3,białko , spalacz scorch, olimp thermo stim i kofeinę Zmieniony przez - Takashi21 w dniu 2012-06-03 20:17:11

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2012-06-03 19:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW c.d. do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 27 Waga : 69/70 Wzrost : 170 Cel treningowy : Rzezba, wycinka Staż treningowy na słowni : 4 lata z przerwami, w kratke, ale teraz jade od 2 mcy bez przerwy i juz nie odpuszcze! Uprawiane inne sporty : rolki w weekend Dostęp do sprzętu : Full - lawka, hantle ,sztanga, na nogi maszyna do wyprostu i na uda Dieta : 5 posilkow [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1227 Data: 2011-06-26 01:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znam swoje możliwości i wiem ,że w 2 miesiące ostrych treningów można wyszydzić ,tylko się zastanawiałem czy to dobry wgle pomysł łączyć spalacza z białkiem. Druga sprawa jakby ktoś mógł poradzić,czy te odżywki,które wybrałem są b. dobre czy są jakieś innej firmy ,które dają lepszy efekt ,budżet na to mam do 300 max 400zł na pewno można byłoby [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2015-04-24 17:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na metamorfozę :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    oki :) a pytanie czy ten Olimp Thermo speed który biorę to dobry pomysł? jeśli skończę to opakowanie - co dalej jeśli chodzi o suplementacje? czy narazie odpuścić jakiekolwiek suple?

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2013-11-03 21:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na metamorfozę :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wcześniej na początku z braku wiedzi Olimp thermo speed ale jak wiadomo to niewiele co daje... czytałem dobre opinie o Man Scorch lub Universal Nutrition - Animal Cuts 42

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2014-04-01 22:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W + brzuszki + czym zabic miesien piwny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    olimp thermo speed extreme Zmieniony przez - impi w dniu 2008-12-06 19:48:39

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7509 Data: 2008-12-06 19:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto moja kompletna ankieta: Wiek: 22 Waga: 63 Wzrost: 164 Obwód w biuście: 90 Obwód pod biustem: 79 Obwód talii w najwęższym miejscu: 75 Obwód na wysokości pępka: 87 Obwód bioder: 90 Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 Obwód łydki: 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz: brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz: uda Uprawiany sport lub [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2012-07-25 05:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - plan, dieta, suplementacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzięki, właśnie o taką podpowiedź mi chodziło. Studiowałem dzisiaj wszystkie wymienione przez mnie opcje, ale szczęśliwie się zbiegło, że moim faworytem został LC tak jak sam zasugerowałeś ;) W takim razie od jutra startuję ze stopniowym cięciem węgli. Myślę, że szablon na najbliższy tydzień będzie wyglądał mniej więcej tak: DIETA Jako, że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2016-07-25 02:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - plan, dieta, suplementacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzięki, właśnie o taką podpowiedź mi chodziło. Studiowałem dzisiaj wszystkie wymienione przez mnie opcje, ale szczęśliwie się zbiegło, że moim faworytem został LC tak jak sam zasugerowałeś ;) W takim razie od jutra startuję ze stopniowym cięciem węgli. Myślę, że szablon na najbliższy tydzień będzie wyglądał mniej więcej tak: DIETA Jako, że [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2016-07-27 09:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek:18 staż treningowy:pół roku kickboxing,można powiedzieć że 6x w tyg bo chodzę na 2 grupy +2-3x tygodniowo interwały stosowane suplementy:pure bcaa sfd,bcaa aminostar,olimp thermo stim,man scorch - reveal the steel,parę próbek trec-saw i universal strom,wszelkiego rodzaju witaminy i minerały +cały czas dieta Zmieniony przez - Geng w dniu [...]

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 14303 Data: 2012-04-25 20:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Dlaczego to nie jest crossfit ? A gdzie moge znaleźć prawidłowy crossfit. 4. A gdy kupie sobie do tego Olimp Thermo Speed Extreme to coś mi da ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2743 Data: 2013-06-14 22:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,trening,suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam jeszcze pytanie dotyczące diety.Treningi mam o różnej godzinie we wtorki i czwartki od 19:30 do 21:30,w sobotę o 11:00,w poniedziałek,środę,piątek zależy mi na zrobieniu siłowni od razu po szkole ok godziny 17:00/18:00.Wiadomo,że posiłek przed treningowy jest najważniejszy,więc jak mam zrobić? np w sobotę o 10;00 zjeść kurczaka z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2012-04-03 11:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,trening,suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bardzo mi też zależy,żebym nie stracił za dużo wagi,jak myślcie, brać jakieś antykataboliki typu hmb,glutamina ? Najlepiej jakby dało się to zrobić bez żadnych odżywek, oczywiście jeśli jest to możliwe ;) I jakbyście mogli mi powiedzieć coś jeszcze o tych spalaczach typu "Olimp thermo stim" czy opłaca mi się to brać,czy to w ogóle działa ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2012-04-04 17:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta,trening,suplementacja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Bardzo mi też zależy,żebym nie stracił za dużo wagi,jak myślcie, brać jakieś antykataboliki typu hmb,glutamina ? Najlepiej jakby dało się to zrobić bez żadnych odżywek, oczywiście jeśli jest to możliwe ;) I jakbyście mogli mi powiedzieć coś jeszcze o tych spalaczach typu "Olimp thermo stim" czy opłaca mi się to brać,czy to w ogóle działa ? 1. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2012-04-04 18:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 22lata, 182cm, 76kg, bf% ~15%, moim celem jest zejście do 10% bf. Ćwiczę 6 razy w tygodniu, pracuję na 3 zmiany przy linii produkcyjnej. I. Płatki owsiane 80g Mleko spożywcze 300ml Białko 10g 390kcal B:28 T:16 WW:65 II. Chleb baltanowski 120g Margaryna "Rama" 10g Ser gouda 50g Polędwica sopocka 50g Pomidor 50g 280kcal B: 30 T: [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-02 23:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy pomagające w redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym Olimp THERMO STIM proponował dużo dobrego o tym wiem dużo znajomych to stosowało i efekty widać :) ale oczywiście jakieś Aeroby 3 razy w tyg po 30-40 min i trening

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2010-07-05 03:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baaardzo ładnie proszę o sprawdzenie diety :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Olimp Thermo Speed? kupic czy nie kupic? po jakim czasie jesc po trenindu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2007-05-18 15:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ooo.. Jak Ładnie sie zrobiło na forum:))) Na takie zdjecia to ja moge patrzec :))) Jako spalacza tluszczu urzyj OLIMP Thermo Speed. Moja kumpela sie teraz odchudza i juz po 2tyg zachwala:))). Oczywiscie trening tez :) Zrob sobie 6waidera i biegaj troche:) Ajj... :)

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14536 Data: 2007-09-13 17:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)