Podam przepis na moją własną przedtreningówkę: 1,5h przed siłownią: zaczynam pić 30g gliceryny rozpuszczone w 1,5l wody i piję to do momentu wejścia na siłkę. 30m przed siłownią: 5g B-Alaniny 4g AAKG/L-Arginina 15mg Johimbiny 2 kaps. Olimp Thermo Speed Extreme (kofeina, synefryna, tyrozyna) Na siłowni: 13g Hi-Tec BCAA Powder + 5g Ostrovit [...]
Hmm olimp thermo speed extreme, therm line 2, clenburexin moze cos z tego? Tanie i dobre :)
Waga tak pokazuhe, ale i tak nie biore az tak pod uwage tylko wdze ze tluszczu jeszcze jest a po tak ciezkich treningach jakby stal w miejscu, spalacze ktore bralam wczesniej olimp thermo speed extreme nie daja efektow w ogole
Olimp - THERMO STIM całkowicie nieodczuwalna ta kofeina śladowe ilości
Śniadanie ok. 8.00 *płatki owsiane 70 gram *2 jaja całe ok. 100 gram 2.II śniadanie ok. 11.00 *ser biały ok. 80 gram *chleb razowy 3 porządne skiby ok. 100 gram *oliwa z oliwek 5 gram 3.IIIśniadanie ok. 14.00 *jw. 4.obiad ok. 17.00 *kasza woreczek lub mniej 100gram *oliwa z oliwek 10gram *mięska i surówki TRENING 5.posiłek po treningowy [...]
wlasnie sie zastanawialem czy nie kupic Olimp THERMO SPEED EXTREME.Lepiej zakupic na poczatek wieksze opakowanie(90 tabletek) czy moze mniejsze(30) Co radzicie?
ok, dzięki za rady Chyba zastosuje Olimp Thermo Speed Extreme + ACTIVITA - L-Carnitine 600 (+arginina +ornityna). Co wy na to?
196 cm wzrostu i obecnie 89 kg. o jedzeniu nie zapominam :) Pierwszy cykl miałem na Prolongatum, aminofuel,M stak i olimp thermo speed. Co sądzisz o suplach które wymieniłem ?
Z tych co podałeś to Olimp - THERMO STIM ActivLab - Machine man burner Dymatize - Dyma-Burn Xtreme Trec - ClenBurexin Ja bym pomyślał o scorchu jeszcze http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-03-31 22:23:33
Cm3 Olimpa - za Olimp Thermo Speed Extreme blistry 3x30caps pasi ?
jakis lekki spalacz typu olimp thermo stim mozesz dac
dokładnie dieta to podstawa... z czasem można zainwestowac w lajtowy spalacz typu trec clenburxin II albo olimp thermo stim, oba brałem, oba ok ;) ale powtarzam - jak dieta nie przynosi oczekiwanych efektow=/= jest kiepska.
zapomniałem jaki ten fat burner miałby być... myślałem o Olimp Thermo Stim. liczę na pomoc ;>
kup jakis spalacz Olimp Thermo Speed Extreme ma chyba obcenie najlepszy stosunek ceny do jakosci olej HMB i L-karnityne to tylko dodaki i na nich zbyt dobrych efektow nie osiagniesz
Olimp Thermo Speed Extreme 90caps zaplacisz niewiele powyzej 40zl
Jeszcze jedno czy pomoze mi to zrzucic trochu zbednych kg: -treningi: pon-interwały,wt-siłownia i 30 min aerobu,sr-interwały,czwartek-aeroby,pt-interwały,sb-siłownia i 30 min aerobu. -dieta: jakiej zbytnio scisłej nie mam jak przestrzegac ale nie jesm zadnych fast foodow slodyczy. Na sniadanie staram sie jesc jajecznice lub twarog z pomidorem, [...]
dodam iz stosuje jeszcze olimp thermo speed 1 tabl przed tren ;/
Wiek : 21 Waga : 62 Wzrost : 174 Staż treningowy: krótki 2 miesiące Obwód pasa: 84 Obwód klaty: 66 Obwód uda: 47 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): codzienne cardio 40 min i abs 20 min Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak. Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: raczej ćwiczenia w domu, [...]
Możesz też olimp thermo stim kupić.Ale dieta najważniejsza
lub OLIMP THERMO STIM
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
