SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp protein 80

  • Ocencie ziomki dietke

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam was jestem Hardgainerem i jestem bardzo aktywny. Mam prosbe byscie mi ocenili dietke i podali jesli znacie cos smaczniejszego zamiast jakis tam produktów i oczywiscie zdrowszego. Dane: Waga: 59kg Wiek: 16 lat Zapotrzebowanie: (według dziennika posiłków) KALORIE 2624 (w tym jest wliczone +500) BIAŁKO 100,3 1,7 Na kilogram masy ciała [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2006-10-28 14:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka firma najlepsza\??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    chce kupic gainera i mam pytanie co kupic, weider giant mega mass 4000 dobry ?? 6kg za 250zl, olimp 4000, smp, trec xxl, doradzcie jakis super najlepszy gainer, bialko moze olimp matrix ?? moze jest jakies lepsze w tej cenie ? np trec ? chodzi i serwatke a na noc olimp syst protein 80 bedzie ok ?? W kupie siła !!!:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2003-07-25 14:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase Hardkorowa 15 lat

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] .8.6 sr biceps przedramie serie 12.10 .8.6 pt barki kaptury serie 12.10 .8.6 ndz zadko co brzuch serie 20 . 30 . 40 . 20 nie Dawno kupilem sobie Białko http://allegro.pl/olimp-system-protein-80-2-2kg-nowa-formula-i1645305676.html i juz zjadlem je . i mam kilka pytan 1... poniewaz usyszalem , ze Dieta jest jednym z najwazniejszych podczas [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2011-06-11 16:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o radę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Nie jestem osobą ćwiczącą na siłowni - na chwilę uprawiam biegi długodystansowe. Ponieważ poszukuję racjonalnego wspomagania treningu odżywkami mam zapytania. Zamierzam zrobić tak: do dwóch godzin przed biegiem spożyć OLIMP SYSTEM PROTEIN 65 (66 g białek, 15 g węglowodanów), ewentualnie PROVIT 85 a po treningu a przed snem albo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2006-07-11 08:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, informacje z gazetki olimp.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dostałem w sklepie katalog produktów OLIMP 2012, no i na końcu są tabele odnośnie suplementacji. W tabelce 2 "Budowanie masy mięśniowej" jest napisane że należy brać 4 caps. kreatyny rano, 4 przed treningiem i 4 po treningu. Co wy na to? Warto tak brac? I co sądzicie o zestawieniu Olimp System Protein 80 + Olimp Mega Caps 1250 + Dextrex [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2013-09-15 15:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    z proporcjami posiłków, gramaturą ... suplementacją ... o dotychczasoej kaloryczności Mam 19lat 67kg 168-170cm i co najgorsze 87cm w pasie ;(.Chodzilem na silke 7miesiecy i bylem zadowolony z wynikow,ale nie stety koniec roku szkolnego dal sie weznaki i trzebabylo nadrabiac zaleglosci i od 3 miesiecy nie cwiczylem a co najgorsze mam od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2006-07-16 14:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump Cyklon. Do sprawdzenia .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Rzućcie okiem na cykl ktory chce zaczac od maja i trwac ma do lipca na pelnym wypasie. Cykl na Cell Pumpie + dodatki. Dieta ulozona. CEL: Sucha masa miesniowa + spadek poziomu tluszczu szczegolnie oponki. Jak bedziecie dawac rady to skupcie sie na antykatabolizmie szczegolnie w czasie aeorobow wieczorem. Nizej wymienione suple juz mam i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2006-04-23 22:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza suplementacja!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Planuje kupic: Olimp Kreatyna 1250mg Mega Caps (300caps) Olimp System Protein 80 (bialko) DT: rano 4caps krety po treningu 4caps krety bialko 3 razy dziennie (wedlug zalecen olimpu) DNT: 4caps krety bialko 3 razy dziennie (wedlug zalecen olimpu) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 17 Waga: 70 Wzrost: 182 Cel [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2009-05-18 00:45:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Taaki tam sobie zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Co o tym sądzicie:? -Hi-Tec Protein 80 2500 g -Olimp Kreatyna 500 g -Olimp Carbo 2000g -Olimp Tauryna Mega Caps 150kap -ZMA -Witaminy Pozdro

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2005-04-25 07:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl masowo-siłowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, już dłuższy czas noszę się z zamiarem wspomożenia się kreatynką. Wybrałem monohydrat Universal Creatine 200g+200g i do tego białko Olimp Whey Protein Complex 2200g. Co do mnie 18l, 80kg, lekka oponka, staż lekko ponad rok, wcześniej wspomagałem się białkiem Olimp SP 80. Wiem, że muszę z krętą wziąć białko, bo diety jako takiej nie ma; po [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2009-11-01 22:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaki co mam kiedy brać???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem oto te produkty i chcialbym sie doradzic kiedy najlepiej je zjadać. Mam diete i cwicze 3 razy w tygodniu (pon, śr, pt,): Olimp Carbo 1000 g - Folia - 4 opakowania Olimp System Protein 80 - nowa formuła 3200 g Olimp Creatine Mega Caps 300 kap. Mxivit 50 tab (naturell) Omega 3 120 kaps (naturell)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2006-03-25 12:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białeczka :) HeLp ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Poradźcie mi jakie polecacie dobre białeczko (w działaniu i w smaku ) Mam coś około 60-80 zł i chciałbym kupić białeczka jak najwięcej, widziałem kilka nawet opłacalnych (OLIMP System protein 80, Nutrend Whey 70) smaczek truskawkowy był . Ale nie wiem jak z nimi w praktyce. Osobiście brałem trecka WPC 80%, smak ok i działanie też, ale droższy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2004-04-28 12:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam próbki

    Temat
    Targowisko

    witam. mam na sprzedanie probki. sprzedaje je dlatego, ze wszystkie probki produktow, ktore sprzedaje juz jadlem. na sprzedaz jest: firma/produkt: PANTHERA PRIMALTEIN MASS X 2 PANTHERA PRIMALTEIN WHEY X 3 PVL RIPPED FREAK X 1 FA XTREME THYROBURN X 4 FA LIPOBURN X 3 FA MUSCLE SERUM X 2 FA INTRASIZE X 2 FA DIAMOND HYDROLIZAT X 2 GAT JET FUEL X 3 MAP [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2010-09-17 12:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaje białek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Naczytałem się o białkach a teraz mam mały zakręt w głowie. Jakie mam wybrac białko ? izolat hydrolizat koncentrat ? serwatkowe jajeczne sojowe ?? Interesuje mnie przede wszystkim zwiększenie siły mięśni a tkaże rozwój suchej tkanki mięśniowej i utwardzenie mięśni. Niekoniecznie mają byc wielkie jak u Arnolda za to koniecznie silne i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-08-18 10:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + l-glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zapytać się was o opinie. Tak jak w ankiecie, mój staż wynosi 3 miesiące, nie brałem wcześniej żadnych suplementów. Co myślicie o połączeniu OLIMP System Protein 80 + L-glutamine mega caps? Ewentualnie doradźcie jakie w miarę tanie białko kupić ( firmy OLIMP, bo tylko to mam na miejscu u siebie ) Pozdrawiam obowiązkowa [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2011-09-12 21:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Pomóżcie mi w rozpisce dawkowania takich o to sumplementów...: Treck Magnum 5000 (gainer), Nitrobolon, Olimp Whey Pro Isolate, Carb Bx (BioGenix) Aminokwasy Liuid Aminos (BioTech) (za 3 dni dojdzie poczta 3200g System Protein 80 (Olimp)) Jak dotąd zażywam te specyfiki tak o to: porcja Whey Pro na czczo oraz godzine po treningu, amino w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2204 Data: 2005-06-09 19:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba Cykl#2

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek: 18 Waga/Wzrost: 88kg, 191cm Staz: silownia 2 lata w czerwcu Cel Cyklu: Redukcja, wytrzymalosc Stosowane wczesniej suple: Tested Nutrition - Tested Burner; Trec- tribulon; trec- zma; Universal Shock therapy; Universal Storm; Bialka; Gainery. Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2012-05-19 04:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę DYMATIZE SUPER MEGA GAINER BIAŁKO OSTROWIA WPC 80 Olimp System Protein 80 chce przybrać około 5kg masy mięśniowej, czy lepszy będzie gainer czy białko? czy po tych produktach możliwe są sensacje żołądkowe? czy jest to szkodliwe, w jakiś sposób może obciążać układ trawienny?zamierzam mieszać z wodą obowiązkowa fotografia sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2011-03-03 10:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] NITRO CAPS 240KAPS ARGININA * HI TEC VITAMIN A-Z 120TAB / witaminy i minerały * HITEC NUTRITION PROTEIN 80 3,25KG * ACTIVLAB ZMA 90kap * HI TEC BCAA POWDER 500g * olimp carbo * OLIMP THERMO SPEED EXTREME 120k Jestem ciekaw waszych opinii, ewentualnie co mozna by dorzucic, co zamienic. Zestaw w granicach 450-500 zl i wolal bym zeby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2013-06-12 21:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL czy Moster Mass?!!!co lepsze?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    nie wiem co wybrac?bo chce kupic taniego gainer ale dobrego!!!może cos innego polecacie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 18 Waga: 77 Wzrost: 180 Cel cyklu: Maaasa ;] i szerokość stosowane już wcześniej suplementy : krealkalyn (nie pamietam jaki),OLIMP CREATINE Mega Caps 1250,OLIMP System Protein 80 750g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2009-01-10 15:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)