SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okres

  • [...] 2 cm Łydka + 3,5 cm Klata + 2 cm Ramie + 1,5 cm Powyższe wyniki to stałe przyrosty jakie udało uzyskać mi się na tym środku z dobrą dietą. Na początku bolał mnie kręgosłup (okres gdy masa szła szaleńczo w górę) teraz wszystko się unormowało. Ogólnie rzecz biorąc bardzo dobry środek, efekty również zadowalające ;) Ale już wiem, że nigdy po niego [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12434 Data: 2012-04-10 21:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/BZIUBZIUS

    Post
    Ladies SFD

    Iza, ta wytrzymka to na wszystko %-) juz ja niby dobrze znam, ale zawsze mnie zaskakuje hahaha }:-( POMIARSZYN POMIARSZYN spadkow bez... ale sie nie spodziewalam, czekam na okres (patrz cyc +2) wizualnie to PLUS 10 hahah %-) dopiero tydzien treningu, zadnych spadkow... a ja juz @ zgubilam??? dammm... mam nadzieje, ze nie heh... Brzuch wizualnie na [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-10 08:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/BZIUBZIUS

    Post
    Ladies SFD

    [...] młotkowe x6 7,5kg 3b. uginanie sztangi łamanej x12 10kg 3c. Uginanie ramion na wyciągu x25 7,5kg ---> na raty + AERO rower--> 25 min 10 km w nocy dostałam bardzo bolesny okres trening wogole bez mocy, po 6 tabsach przeciwbolowych miska dzis bedzie z dupy, niedobrze mi jest, boli mnie brzuch i głowa chce mi sie cos jesc, ale srednio mi [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 18:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Kamila

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 3 - 18.06.2015 niestety DNT :C Dieta: Dziś trochę dałam ciała.. Tłumacze się tym, że mam okres ! Najważniejsze, że nie mam wyrzutów sumienia. 220/55/76 1. Omlet (2 jajka, mąką żytnia pełnoziarnista, wiórki kokosowe, masło) 2. Bułka żytnia, szynka wołowa, pomidor 3. Banan, nektarynka ufo 4. Zupa pomidorowa, pierś z kurczaka duszona z [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 12201 Data: 2015-06-18 19:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna regeneracja czy nie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ok regeneracja jest nieodzowna rozumiem, ale mam jeszcze kilka pytan. Po pierwsze jak dlugi okres czasu powinienem stosowac ACT aby wyniki bylo zadowalajace? I jeszcze jedno, czy po ACT zaowaze spadki czy moze zadnych negatywnych zmian nie zaowaze? ------------------------------------------------------------ sg'a dam, ale sg'a oddaj

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2242 Data: 2003-07-10 19:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zle podchodzisz, po pierwszej ciazy czekałam na porot do swej sylwetki 5 miesiecy po drugiej 6 miesiecy. Liczy sie to co bedzie i zostanie, a nie to co jest Opłacało sie Okres po ciazy to czas spokoju i zaznajomienia sie z dzieckiem. Twoje ciało ma swoj czas, potrzebuje dobrego jedzenia potrzebuje ruchu dostosowanego do jego mozliwosci, pospiech [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15393 Data: 2011-09-16 22:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ilością gotówki. Specyfika tradycyjnych sztuk jest taka, iż nauka najbardziej destrukcyjnych technik przychodzi po wielu latach treningu podstawowego. Ten długi okres, oprócz przygotowania czysto fizycznego, ma na celu mentalne uformowanie adepta. Dlatego też prawdziwy ekspert sztuk walki nigdy nie zaatakuje pierwszy, choćby z tego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8261 Data: 2006-03-26 17:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy clomid?

    Post
    Doping

    Ogólnie to bym się zgodził prawie ze wszystkim , prawie... "Deca - 3 tygodnie po ostatnim strzale przez 4 tygodnie!!!" Czy naprawdę stosować clomid dopiero po 3 tygodniach po braniu decki i przez tak długi okres? Ja zawsze stosowałem 10 dni po przez 10 dni! Więc jak to w końcu jest!

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-19 10:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To indywidualna sprawa, ale raczej się trzeba nastawić na dłuższy okres.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2016-08-07 16:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta zawiera kilka różnych estrów a każdy z nich ma inny okres półtrwania w organizmie. I żeby wykorzystać w pełni środek, bez spadków stężenia we krwi najlepiej bić co 2-3 dni. Ale jeżeli jest to twój pierwszy cykl na poważnie to nie przekraczałbym 500mg week (iniekcja 2 razy w tyg po 250mg) 30mg metki przez 6 tyg w zupełności wystarczy na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2012-03-04 13:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cikewa sprawa, jak teraz u ciebie z astma, jest okres pogorszenia zapewne, bo zima tak ma?

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 13:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksownia wiec tak: Schodzisz z antka -> to co Ci zostalo jedziesz do konca po 50 mg dziennie. Dokupujesz mete i jedziesz na niej przez okres 2 tygodni w dawce 30 mg dziennie. Enanthate wbijasz 2 x w tyg po 250 mg i ciagniesz na ile Ci wystarczy, jak sie skonczy wchodzisz na propa z dawka 100 mg co 2 dni. Bolda i dece redukujesz do 300 mg i [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 17:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok + booster testa na ten okres no i diete dalej trzymac chociaz ja to bym deke odstawil, lecial dalej samego testa tak z 300mg/tydz jak nie ma przyrostow to chociaz poruchac mozna wiecej

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2011-06-21 17:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testa rzedu 100-200 mg ew nie blokuje chyba za zbytnio, tak przynajmniej gdzies cos czytałem kiedys, nie wiem na pewno dlatego pytam. to co proponujesz hcg odpuścić polecieć samym testem ten okres?no i tą metke bym dorzucił te 10mg może pomoże na te kości;] a co do reszty co myślisz tren czy stan lepiej? a i ten undestor znasz ten produkt? pzdr

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2011-06-23 01:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ******** jaki Ty zryty jesteś... podniecasz sie jakbyś okres dostał

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-06 11:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić z nadmiernym apetytem na słodkie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przestać je jeść i przetrwać okres, gdy ma się na nie ochotę. Można jechać slodzikami, ale wtedy dalej będzie do słodkiego ciaglo. Po miesiącu bez słodkich potraw "potrzeba" minie. Nikt nie powiedział, że będzie lekko %-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2014-09-26 14:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy straciłaś okres ile miałas go do czasu zanim straciłaś? I od razu mówię my pomóc możemy ale tylko wtedy kiedy ty przestrzegasz miski i ćwiczysz, czarodziejskiej różdżki nie posiadamy napisz przykładowy dzień jak jesz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2013-05-17 16:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres straciłam, no już będzie tak 2 lata. Wcześniej miałam około 3 lat, prawie regularny.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2013-05-17 16:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okres zanikł z powodu zbyt drastycznej diety :( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c90772b0ec79422196dba08f7c9d63cf.JPG

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2013-05-17 17:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oprócz sporadycznego jointa, nic nie biorę. właśnie siłownia sprawiła i ten styl życia, że jest jak jest :-) no tak, w sumie racja, zawsze można wybrać środek, który ma mały okres półtrwania i szybko wyjdzie z organizmu... TomV8 no i właśnie tego się obawiam, że na pierwszym razie się nie skończy!! a mimo wszystko ochota spróbowania jest przeje [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2014-11-14 11:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)