Cóż, jeśli faktycznie siłka to Twoje jedyne zajęcie to może tak być że te kalorie Ci wystarczą, pewnie jest to okolica Twojego zera. Nie waż się co dzień, lepiej jeden dzień w tygodniu I wtedy tez sprawdzaj sobie obwody, zawsze rano, na czczo. Ja potrafię miec wachania wagi +/-2kg rano/wieczór ;-D Ale mimo wszystko 5kg w górę w 2 tygodnie na takim [...]
[...] że w drodze do szkoły (a nauka mi baaardzo kiepsko idzie) przechodzę przez taki dosyć duży park gdzie jest pełno chuligaństwa, złodziei itd itp no ogólnie nieprzyjemna okolica (w szkole do której ja chodzę jest największy procent uczniów z uszkodzeniami ciała po bójkach jak gdzieś słyszałem) i że nie chodzę dlatego, bo sie boję koło nich [...]
Chyba mamy to samo. Ja dokładnie rok temu podczas MC usłyszałem pyknięcie i ostry ból w prawym pośladku (mniej więcej ta sama okolica, którą zaznaczyłeś). Przez miesiąc dosłownie płakałem z bólu. Po 3 miesiącach było o wiele lepiej, ale nadal nie było mowy o jakichkolwiek ćwiczeniach angażujących pośladki i dwugłowe. Teraz mija dokładnie rok a [...]
[...] tylko guzek - narośl. Pozdrawiam i życzę zdrowia. cytat ze strony internetowej: "Torbiel galaretowata (ganglion) – pseudotorbiel łącznotkankowa występująca w okolicach torebek stawowych oraz ścięgien. Najczęstszą lokalizacją jest okolica nadgarstka, rzadziej stopy lub stawu kolanowego. Uważa się, że jest to odczyn zwyrodnieniowy [...]
Nieprecyzyjnie się wyraziłem... To fakt. Już piszę o co chodzi z tą pewnością i bezpieczeństwem. Pewność siebie to także wygląd. a nie oszukujmy się- to dziś bardzo wazna rzecz-wyglądać dobrze. Więc pewność siebie na basenie, plaży. Jak przychodzi rozdziać wdzianko...to widocznie mięśnie są chyba czymś porządanym. Bezpieczeństwo: tu już bardziej [...]
Jest to ta okolica : https://www.dropbox.com/s/otmh025o4nfwmgd/rek.jpg?dl=0 Raczej zaczęło to boleć w jakimś momencie, nie "nagle" podczas treningu. Teraz np mam tak że podczas nawet "przeciągania się" podczas wstawania i wyprostowaniu ręki i napięciu jest ukucie { choć też nie zawsze }. Jakoś ćwiczę mam ten dyskomfort ,mogę ćwiczyć np. rozpiętki [...]
jak drobna ranka to bepanthen w kremie, jak głębsza to tribiotic ewentualnie maść nagietkowa? Chcesz żeby sie szybko zagoiła ot tak czy też niegoi sie i dlatego prosisz o rade? Coś z niej wycieka, okolica jest zaczerwieniona, bolesna. Długo sie już goi? RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO
[...] ją odciąza i nic sie nie dzieje ... a zdarza się to non stop - miałem obie koski pokrecone chyba przynajmniej po 6-7 razy. objawy tfaktycznie nieco bólu no i opuchnięta okolica kostki ... tydzień/dwa i przechodzi. warto zachaczyć dla pewności o lekarza czy aby coś nie pękło ... ale generalnie oni od razu pakują gips i koniec ... a pozniej po [...]
hm,warto sie zastanowic,nad tą okolicą zera zwłaszcza,teraz probowalbym juz tylko zwiekszac wegle stopniowo,bo jak bylem na 2800kcal np to w pasie przybywalo a w obwodach nic,lub np w bicepsie 0,5cm po bodajze pol roku.Moze warto w diete jeszcze lepiej zainwestowac,a co do badan to wiem ze lekarza nie potrzeba do odczytania,dlatego planuje wlasnie [...]
Plasterek może i cos pomoże, ale lepsza była by woda utleniona na tą ranę. Zwlekałeś ze zmianą opatrunku, a to jednak jest okolica w której lubią się zbierać różne żyjątka i dość mocno się poci. Pewnie rana się trochę zabrudziła. Także do wyboru - woda utleniona albo coś odkażającego. No i wizyta u lekarza który zdejmie szwy, chyba że to są szwy [...]
[...] ich powtórzyć. Spróbuj "pomacać" okolice tej łopatki bardzo dokładnie. Centymetr po centymetrze, pod różnym kątem. I niech to będą dość szeroko pojęte okolice. Spróbuj znaleźć miejsce które przy nacisku (czasem potrzebny jest dość mocny) będzie generowało ból znacznie większy niż jego okolica. Przykładowe żółte punkty do zbadania:
Nie wiem czy można to nazwać lipomastią. Myślę, że tkanka tłuszczowa w Twoim organizmie rozkłada się w miarę równomiernie. Okolica sutków nie jest tutaj bardziej narażona na jej nadmiar. Trzeba po prostu zredukować jej poziom nisko i powinno to wyglądać dużo bardziej estetycznie. Również w okolicy sutków. Co innego gdybyś miał już dość niski [...]
[...] podziekowac :D Zmieniony przez - maniak7 w dniu 2008-07-03 10:34:37 no to jeszczjeden .. :D dlaczego lamiesz moja wiare w ludzi?? hehe ..juz myslalem,ze nmei spotkam burczymuchy, ktoremu sie nie podoba nic poza swoja okolica >> :( Zmieniony przez - maniak7 w dniu 2008-07-03 10:37:47 Zmieniony przez - maniak7 w dniu 2008-07-03 10:49:13
INSTRUKCJA OBSŁUGI DROGI DOJAZDOWEJ Lokalizacja -> zielony budynek z napisem ELMET. Sala treningowa umieszczona jest na pietrze -1 (podziemie). Okolica jest w sumie niezaciekawa, wiec jak nie znasz SW, to sie lepiej w nia nie zapuszczaj xD http://mapa.targeo.pl/warszawa,kolejowa%209/11 1. Dojscie z dworca PKP Warszawa Zachodnia - wybieramy [...]
Pozwolilem sobie przekleic wczesniejszy post, aby latwo bylo go znalezc: INSTRUKCJA OBSŁUGI DROGI DOJAZDOWEJ Lokalizacja -> zielony budynek z napisem ELMET (ul. Kolejowa 9/11). Sala treningowa umieszczona jest na pietrze -1 (podziemie). Okolica jest w sumie niezaciekawa, wiec jak nie znasz SW, to sie lepiej w nia nie zapuszczaj xD 1. [...]
[...] a najlepiej to już forumowe białko - bo żadne inne tak ostatecznie się nie liczy ..... tak się składa ze ja również miałem przyjemność odwiedzić siedzibe tej firmy.... okolica czerstwa - prawda firma nieznana - prawda , jak się zapytałem czemu to wiecie co mi odpowiedzieli ? ze na forach ich bloują - przedstawić się nie pozwalają bo [...]