[...] bo kiepsko wygladam, przytylo mi sie wszedzie, lacznie z lapami zostalo 9 tyg redukcji przed mna wiec...mam nadzieje, ze bedzie dobrze a wtedy beda tez fotosy dla kazdego oka Iza, zakupilam Purpla, na ebay znalazlam 500g w dosc przystepnej cenie napisz tylko kiedy to brac i jaka dawke zapodac powinno dojsc do piatku Radek, mow mi KoKsica [...]
[...] się redukujesz) -Tłustych serów -Czekolady - SZCZEGÓLNIE Dodaj: Więcej zdrowych tłuszczy Warzyw Ogólnie ta dieta wygląda jak dieta na nie wiadomo co... Na pierwszy rzut oka trudno określić czy to masówka czy to redukcja, a czegoś pomiędzy nie polecam, ewentualnie dietę na 0 bilansie, ale to też w pewnym rodzaju redukcja. 3000cal przy 88kg to [...]
[...] są robione? Pracujesz w laboratorium? Nie ma w spisie leków nie są apteczne i tyle. A strona firmy produkującej testolic mówi sama za siebie. Bez urazy Scorpio ale to Ciebie dość mocno ponosi. Nie mam w tym poście zamiaru cię w żaden sposób obrażać tak że jak by coś cię bolało to potraktuj to z przymrużeniem oka bo nie miałem tego na myśli.
[...] zawsze odczuwałem bóle w lendźwiu, gdy stałem gdzieś dłużej. Później przeniosło się to na nogę. Uczucie 'ciągnięcia', drętwienia nogi. Dziś zrobiłem zdjęcie kręgosłupa i okazało się że jest dosyć poważnie krzywy. Na pierwszy rzut oka skolioza zaawansowana. Zobaczymy jeszcze co powie lekarz. Chciałbym się dowiedzieć od Was, czy mogę ćwiczyć? [...]
Tak przy okazji jak mam podpiętą kartę do kompa, to się pochwalę co dostałem na urodziny od mojej(sama zrobiła) Cytat dziwnie brzmi na prezencie na pierwszy rzut oka, ale uwielbiam go po prostu.
[...] - Zapytałem o odblok do tego zyklu bo teraz mysle o takim czyms wlasnie. Ale jestem otwarty na nowe propozycje. Chodzi mi o wmiare niedlugo cykl ( 8 tygodni bedzie oka, wiadomo jeszcze dochodzi odblok) i nie za drogi wiec raczej jakies nandrolony odpadaja. Myslałem jeszcze o prolce zamiast propa.albo taki cykl jak poprzednio prop +meta [...]
[...] 5 i 6 do połowy(byłem sam) i sztange na stojak chciałem odłożyć, jedna strona weszła, a druga strona sztangi spadła mi prosto na łuk brwiowy coś mi chrupnęło i bolało w chvj na szczęście był jeszcze śnieg na dworze i przyłożyłem sobie...dokończyłem trening klaty i poszedłem do domu potem przez tydzień lekkie zaczerwienienie miałem koło oka
[...] wszędzie tak traktowane. Odpowiedziała również na moje pytanie dotyczące tematu, że po prostu na szkłach 3D co najmniej pół tablicy. Jeśli nie ma wady zwyrodnieniowej oka typu astygmatyzm, zmiany fizyczne to powinno być ok. Tak czy siak...zamiast pisać tutaj wydrukujcie sobie odpowiedni paragraf i marsz do okulisty. On lepiej poradzi. Co [...]
juz na pierwszy rzut oka widac ze trening przeladowany no i te nogi z plecami na jednym treningu, do tego barki - powodzenia cwiczenia na barki wklejone do treningu plecow, widac ze jestes jeszcze poczatkujacy i nie odrozniasz podstawowych cwiczen, co tu dopiero gadac o samodzielnym ukladaniu planu.. wklej wypelniona ankiete to pogadamy pozdrawiam [...]
haha ostatni 35 omy... po co wypisujesz ilosci bilka i wegli jakie spozywasz, jak na pierwszy rzut oka widac ze nie trzymasz diety...6 lat stazu i 43 na lapie, i to po takiej ilosci koksku... p.s jaki obwod bicepsa byl wyjsciowka? celuje w 28...wtedy zgodze sie ze nawet sporo zrobiles wez sie bratku za jedzenie a nie za kos\ks, bo pojecia nie [...]
Na zdrowy rozum polega to na wytwarzaniu "podciśnienia" zamiast "nadciśnienia" dlatego na pierwszy rzut oka nie mogę siędopatrzeć szkodliwości tej metody dla "ciśnieniowców". Co do lekarzy - to znacie moją opinię - są to ludzie czerpiący kasę z tego co robią zatem nigdy nie będą obiektywni. Tak samo mechanik [...]
Trening należy zmieniać co 6-8 tygodni bo przestaje działać. Ten na pierwszy rzut oka może być - ale by go ocenić trzeba znać pełny tygodniowy rozkład treningowy.
[...] z inklinacjami do wybitności. O ponadprzeciętnym potencjale reprezentacji Pan, panie trenerze, jako dyrektor sportowy PZPN lansuje markę gracza polskiego na skromniejszą, lokalną skalę. Jesienią oznajmił pan publicznie, że dysponujemy pomocnikami światowej klasy i nie widać w Europie nawet kilku reprezentacji o większym potencjale. W lutym [...]
1. za malo kalorii, to widac na pierwszy rzut oka. 2. duze braki bialka w posilkach 3. nie widze tluszczy Piszesz ze masz problemy z metabolizmem, przy takiej ilosci jedzenia bedziesz mial dalej, jesli nie podbijesz kalorii w diecie to metabolizm nadal bedzie cienko piszczal, pomijajac fakt ze jeszcze rosniesz, jestes mlody i powinienes jesc, a [...]
[...] bledow, np posilkow za malo, czas miedzy nimi tez, wedliny to syf, z rana zadnego porzadnego bialka ani tluszczy, endo o 21 ryz..to sa takie zucajace sie na pierwszy rzut oka..takze musisz poczytac jeszcze troche i zamiescic poprawki, uwierz mi lepiej sie samemu pomeczyc i to zrozumiec, niz byc wiecznie zielonym.. takze czytaj, olowek do lapy [...]
[...] osoba od ktorej to bralem twierdzila ze to ostatnie sztuki z ostatniej parti EC.Czym ogolnie sie charakteryzowalo to wino(tabl)? A pytam czy wszystko ok na pierwszy zut oka bo wsadzilem to wino gleboko do szuflady i nawet niezdazylem sprobowac Czytalem ze od dluzszego czasu chodzilo/chodzi wiele walow EC i sie troche zmartwilem bo ten [...]
[...] dla dzieci bo każdy wspomina o tym oglądaniu meczów co dla mnie jest strata czsu. Co do taktyki to faktycznie można tam ładnie kombinować ale ja zawsze miałem problemy i mi się nie chciała zapisywać więc sobie dałem spokój. Co do TMa to jesli porównywać to w większości opcji jest przyjemniejszy dla oka i można bardziej ingerować w infrastrukture