ogólnorozwojowe

bez maili prosze Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

biba u mnie w hacjendzie ? no nie wiem ... ściany takie białe a gingerke oczywiście zapraszam , i jerrego22 ( z mojej uczelni gościu jest ) jakąś chate skombinuje i sie wwalimy tylko woode trza przynieść , oj będzie szybkiego powrotu do zdrowia i zapraszam na kawe Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

no no , sog dla mistrzyni Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Natolin, na którą byłes? Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

no to musiałeś mnie widzieć - mykalismy wtedy po linach jak cała grupa na 18.45 juz siedziała i czekała Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

tak będzie łatwiej jak już sie wszystko ułoży to i priorytet sie zdejmie modzi chyba niemają mi tego za złe ? Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

i ja cennik poprosze dzienx Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

tak mamy w budynku E a takiego t-shirta już niemam Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

fakt to Nowotniak był i ja byłem niedysponowany bo na bibie byłem Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

no proszę jaki się sławny zrobiłem przez to sfd :) moze sie spotkamy jutro - jestem na 8 rano i chyba na 17 ( mówię chyba, bo mam kiepski plan na uczelni i nie wiem czy da się urwać z ćwiczeń tak żeby na trening zdążyć ) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

no cóż, byłem dziś rano i wieczorem i zadnego z was jakoś nie zauważyłem. W takim razie zobaczymy się w e wtorek lub w sobotę jak którys z was będzie Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

szczerze to sam nie wiem, my mamy rano o 9 siłownię, ale Artur też ma jakiś trening - zdaje się też siłownia i bieganie Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

oczywiście że można bez koksu. widzę że sami chyba macie kompleksy. Wielu ciężarowców, szczególnie w lżejszych kategoriach biło rekordy świata w takim wieku. Sulejmanoglu ( zapis fonetyczny ) zdobył mistrzostwo olimpijskie w wieku 16 lat. On 145 kg to podrzuca nad głowę, a nie tylko wyciska w leżeniu. A startował w jakiejś muszej czy tam [...]

Nie da się pogodzić treningu 6 razy w tygodniu i dużych obciążeń ( obciążeń a nie ciężarów ) wraz z intensywnością. To doprowadza szybko do: 1. przekroczenia możliwości adaptacyjnych i zahamowania rozwoju = przetrenowanie 2. przeciążenia stawów i mięśni = kontuzje 3. nawet jeśli sa postępy, to wkrótce się skończą - wybrałes drogę intensywną, która [...]

3 pryszcze na minutę Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO

może odpowiednia technika i właściwy dobor obciążenia ? z farmakologicznych środków : kolagen , chrząstki rekina itp , może glukozaminy... Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Maleńka - jesteś jak najbardziej zaproszona tylko może tego pieska nebierz ( oczywiście to dla jego dobra ) , ale niewykluczone że to ja wpadne do Opola ... za taką kobietą nawet na koniec świata ... narazie wstępny termin to 26 października - pasuje ? Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

czemu modzi niekasują adresow maili ? niebyło mnie pare dni wiec moze sie cos zmienilo ? niewiem , na wszelki wypadek niekasuje Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

a w rozliczeniu jak bym Ci dał nokie 8210 to jak by to wtedy wygladało z tym erykiem ? Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"