off cykl

[...] fat schodzi powoli ale stabilnie spalacza może wrzucę w maju ? jak bd miał o wiele mniej fatu xD narazie polece cykl na mono 6 tyg do kwietnia żeby siłę podtrzymać później off i może od maja razem ze spalaczem CM3? Jak myślicie dobre rozwiązanie diete mam na - bilansie i okno żywieniowe stosuje 6h/18. :P Chciałbym dorzucić jakąś odżywke [...]

Nie dales celu cyklu, jak ma ci ktos doradzic jak niewiadomo co chcesz osiągnąc? Poza tym niewiem jaki wczesniej miales cel ale przy twojej wadze 350g bialka dziennie to glupota totalna,zarówno na masie jak i na redukcji. Jak redukowales z taka iloscią bialka to gratulacje, jak robiles mase na 350g bialka i 250g wegli to również gratulacje. O [...]

oni z tym jedzeniem to tak z zazdrosci wiesz każdy chce być największy W takim razie rozpiska gra na drugi raz pisz ze cykl 6 tyg a reszta off

nie wstydz sie nawet ja sie bardziej wysile i ''pozgaduje'' jesli chodzilo ci o taki cykl: 1-2 on 3-4 off 5-8 on i to czy sie on odbije na nastepnym to.. nie, nie powinien tzn nie spowoduje to on ze nastepny bedzie mial o wiele mniejsze efekty, mozesz walic smialo z tym, ze ja bym robil na tym dluzsze przerwy. ale ogolnie moze byc!

dokładnie jeżeli odblok to tylko przed długim off jak ktoś planuje cykl za kilka tygodni to odblok jest głupotą

No wiem ale ze to mój 1 cykl to wolabym przeleciec na cypio 16 tygodni, no chyba ze mostek i kolejne 8 tygodni i off?

Czang: proponuje cykl 2 day on ; 2 day off to cos mw. takigo: 1 dzien - 1 tabl 2-2 3-3 4-4 5-5 6-6 7-6 8,9 - 0 10,11 - 6 12,13 - 0 14,15 - 0 i tak do konca Twoich rezerw (gdziesc ok.100-120 tabl) wiecej na 1. raz nie ma sensu bo i tak Twoje receptory wiecej nie przyjma,wiec wywalasz piguly doslownie w bloto a raczej w watrobe......... a.k.

A co jest leprze Waszym zdaniem?? Bo mi też niedługo się zbliża ten etap a jednak jestem za 2 tygodnie lekkich treningów. Może za 2 lata jak będe robił pożądny cykl na siłe to zastosuje całkowity off. Ale co Wy otym myślicie?

Wg mnie po konkretnym cyklu calkowity off to cos pieknego i koniecznego. Ja nawet sobie bym nie wyobrazal w regeneracji machac jakims zanizonym ciezarem bo po prostu dla mnie cykl to wyladowanie baterii do zera i ten tydzien ma je naladowac. Dlatego wtedy lozko , kanapa , komputer, lawka w parku, TV , basen, kobiety... itd itp. To sie nazywa [...]

Jestem OFF od marca. A jaki cykl z oxy aga boldkiem enanem winkiem propkiem i trenem byscie mogli zaproponowac:Dbo w tamtym temacie w kocnu nic konkretnego nie dowiedzialem sie:D

ktory to cykl ? ankiete najlepiej wypelnij 1) mozna dac mixa ale nie ome 2) bicie czesciej nie jest konieczne 3) nie wiadomo co biles wczesniej jak dlugo off itp JW ankieta

nie nie , bylem calkowicie OFF od dlugiego czasu a poprzedni cykl to byl prop solo mi się zdaje ze ta meta działa a enan nie, bo masa i siła poszła (chociaz nie wiadomo co by bylo bez towaru , moze to samo) , i przy okazji meta bloknela testa no a test nie działa bo badania nie kłamią , chociaz ta dziwna tendencja spadkowa... a co do firmy Enana [...]

musisz zrobic przerwe od kreatyny tyle ile trwal Twoj cykl, teraz po skonczonym cyklu tez przydaloby sie zrobic roztrenowanie czyli wejsc na 50% CM w cwiczeniach lub zupelnie tydzien off nie bierz nic z kreatyna na razie i uloz diete

dieta, dieta, dieta, trening, regeneracja. @off nie chce zakladac nowego tematu, a mam takie szybkie pytanko: co wziasc na 3 cykl (wczesniejsze 2 na Mono Olimpu 1250), myslalem nad nitrobolonem/jablczanem?

mam pytanie, troche off topic ( nie chce zakaladac nowego tematu) kiedys bralem kreta ok. 4-5 lat temu czy teraz gdy chce rozpoczac drugi cykl moge kupic kreta mono czy lepiej jakis stack, a i nie chodzi mi o pompe a raczej o sile.. mysle o Hyper fusion. pozdro

[...] ze po xp 15-20kg+ na płaskiej , u mnie nie było niczego takiego. Może mam organizm który nawet pomimo wspomagania kreatyną nie wykazuje szybkiego wzrostu siły. Dodam tak off topic ze po cyklu rozpocząłem redukcje i w ciągu miesiąca zbiłem 8kg bez suplementacji, tylko zmniejszyłem liczbę kalorii i biegałem kilka razy dziennie, co dziwne nie [...]

Ja specjalnie zacząłem mój cykl tydzień wcześniej żeby się zmieścić w czasie i na Sylwka być już OFF

oskar masz na mysli ze ktos laduje cykl np deka enan odblok i rok jest off potem chce przybic znowu po roku to juz nie musi wcale zwiekszac dawek organizm nie pamieta juz towaru a co innego jak leci z dwumiesiecznymi przerwami??? dobrze Cie zrozumialem?

[...] -tłuszcz: ograniczony do minimum 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych 8. TRENING: 1d klatka +biceps 2d plecy+triceps 3d barki+plecy dol +kaptury 4d off do tego przy kazdym treningu brzuch (duza intensywnosc i ilosc powtorzen) i 15 min jazdy na rowerku 9. CEL CYKLU: zrzucenie ok 10 kg tluszczu (na poczatek:-) [...]

mi na syfy pomoglo wejscie znowu na cykl, a byłem już jakies 4-5 miesiecy off i syfiło co chwila %-)