odwadnia

Raczej nie do końca to porównanie z alkoholem, bo ten początkowo odwadnia ale jednocześnie powoduje wzrost poziomu estrogenu co skutkuje w późniejszym czasie opuchnięciem (retencją)

[...] takie jak polifenole, miedzy innymi rezweratrol, który nie tylko ma działanie przeciwnowotworowe i antyzapalne, ale jest także inhibiterem aromatazy. Odwodnienie - odwadnia też skrzyp polny, pokrzywa, mniszek lekarski, kofeina, teobromina, niska podaż węgli, wysoka podaż białek i inne zabiegi zywieniowe i suplementacyjne. Alkohol obniża [...]

@testek Odwodnienie - odwadnia też skrzyp polny, pokrzywa, mniszek lekarski, kofeina, teobromina, niska podaż węgli, wysoka podaż białek i inne zabiegi zywieniowe i suplementacyjne. Gdybym pisał o skrzepie polnym ,pokrzywie, mniszku lekarskim ,kofeinie, teobrominie, niskiej podaży węgli, wysokiej podaży białek i innych zabiegach żywieniowych i [...]

od zawsze pisze prze ch i za nic sie nie mogę nauczyć poprawnie pisać. negatywny wpływ czyli co??? i może tzn w jakich przypadkach? wiem że woda wupłukuje sole mineralne witaminy chyba i odwadnia organizm, a palenie co robi??

kawa jest ok i nie odwadnia, ale no nie liczymy jej w tych 1.5-2 l woday, któe mamy wypić każdego dnia ;-) Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2020-05-08 11:28:17

wyglada jak kieliszek napoju ktory odwadnia organizm haha

aha, no to już trochę za późno z tą ketozą, jak mi się kiedy zechce znowu odwadniać to będę mądrzejsza. a mięsień poddupny już boli "w normie" (czyli jak przez ost. 1-1,5 mca) --------- Taaak, poddupny przeszedł, ale jadąc na siłkę poczułam kłucie w prawym barku - resztki "kontuzji", śmiech na sali, jakiej - coś mi strzyknęło [...]

Kofeina jest w kawie, herbacie, kakao, czekoladzie, napojach energetycznych, również w coca-coli, itp. Ogólnie picie kawy odwadnia organizm, więc przy stosowaniu kreatyny się odradza.

A propos kofeiny i kreatyny. Problem polega na tym, że kawa, a nie sama kofeina prowadzi do zakwaszenia organizmu i tym samym odwadnia, co jest szczególnie niewskazane przy braniu monohydratu. Jednak kofeina przyjmowana w postaci bezwodnej lub w napojach energetycznych nie ma już takiego działania.

nata pietruszki - tez odwadnia

kalafiorku, wodę, wodę pij - herbata to za mało, zresztą herbata odwadnia zamiast nawadniać. I powodzenia na egzaminie! :-)

Herbata odwadnia... W sumie dla uzupełnienia bilansu wodnego powinnaś wypić dla równowagi szklankę wody do każdej szklanki herbaty. Imbir, cynamon, szczypta chili lub kurkumy, cytryna. I masz rozgrzewającą herbatę. :-) Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-11-17 18:30:31

odwadniac nie odwadnia, ale mnie sie chce po niej pic. Zwlaszcza jak jest mocna. No chyba, ze tylko ja tak mam.

alkohol odwadnia organizm dlatego Twoja waga mogla pokazywac mniej co do alkoholu i diety keto - to rzeczywiscie powinnismy uwazac - lecz tak jak mowisz - pewna ilosc ww zawartych w red bullu czy piwie (chodz tego ostatniego ni epilas jak widze) wcale nie musi oznaczac powrotu do wagi sprzed kuracji czy jakichs strasznych powiklan po prostu - [...]

wyglada jak kieliszek napoju ktory odwadnia organizm haha Albo moczu #-P

Fakt, dzisiaj ledwie wyrobilem... waga leci... u mnie jest z tym odwrotnie, ale raczej sie czlowiek odwadnia- nie jest to wtedy takie dobre...

[...] i zacząłem od dziś a nie od Nowego Roku jak to sobie planowałem więc nici z picia w sylwestra, bo chyba nie wypada łączyć alkoholu z kreatyną, jedno nawadnia, drugie odwadnia no i na dodatek z białkiem się jakieś cuda niewidy po alko ponoć dzieją. Trening jakiś taki inny, wydawał mi się słaby, a jednak dał w kość, niestety nie [...]

[...] zdrowego tłuszczu dolewaj oliwa/tran/lniany I w kwestii płynów, zieloną możesz sobie wliczać, ale z wliczaniem kawy do bilansu płynów bym się jednak powstrzymała... Kawa bardzo odwadnia i wg specjalistów za wypicie filiżanki kawy należy się organizmowi wypicie dwóch filiżanek wody... To tak na marginesie No i każdy ma swoje zdanie Powodzenia

[...] A do tego odtruwają organizm i są nieszkodliwe - skrajnie naturalne i trochę zapomniane. Polecam również herbatę z pokrzywy. Wspomaga trawienie, nie obciąża nerek i nie odwadnia jak zwykłe herbaty... Do tego na treningu polecam do wody mineralnej wyciskać trochę cytryny. Oczyszcza organizm, a witamina C uzupełniana w trakcie ruchu/wysiłku [...]

no tak brak wegli zawsze odwadnia, a czemu akurat ta diete, latwiej ci utrzymac rygor? I dopisalam jeszcze do poprzedniego posta. PS nie scinaj bialka, bialko powinnas miec zawsze na podobnym poziomie w tej diecie Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-06-22 13:30:19