oddech

[...] utero'' Pustota-''proch''-Nowa Bloodthorn-in the shadow of your black wings'' Immanis-''aegri somnia'' Burzum-''det som engang var'' Burzum-''burzum/aske'' Kat-''oddech wymarłych światów'' Theatre Of Tragedy dżem-''detox'' In the woods-''strange in stereo'' ZZ Top-''the best of''(mg) Anthrax-''live the island years'' [...]

[...] jedzenie. O normalnej diecie mogę zapomnieć - to żeby uprzedzić komentarze "zacznij od diety". Cóż, taka praca, że czasem wygląda to jak 8h aerobik z mikro przerwami na oddech. Więc dodatkowe kalorie mile widziane, zwlaszcza zeby miec tą sile do treningu przed/po pracy. Do meritum - hard mass - 6.8kg, cena ok 175pln, sklad od biedy do [...]

[...] mięśni ? mamy napinać cały czas podczas ćwiczenia czy chwilę przed wysiłkiem ?? przeczytałem i w końcu nie wiem czy to ma być tak czy inaczej …. Również zastanawia mnie oddech , no bo jak oddychać ? No bo na dłuższą metę nie da się ćwiczyć przy napiętym ciele jednocześnie oddychając, próbowałem kilka razy i ani rusz. Jakby mógł mi to ktoś [...]

[...] myślałem że mnie rozYEAHbie. Na początku serducho tak mi napier****ło, że myślałem że mi wyskoczy, pociłem się niesamowicie, a po mocniejszych seriach trudno było złapac oddech, a pobudzeie przechodziło niemalże w nieprzyjemne dzwonienie w uszach ... może to przez to, że miałem dzisiaj nogi, a po ciężkich przysiadach i martwym na prostych [...]

[...] zachowując swój cenny czas a więc do rzeczy : Ogólnie mam słabą wytrzymałość organizmu - szybko się męczę. Po serii przysiadów już czuję jakbym miał płuca wypluć i ciężki oddech. I to przenosi się na następne ćwiczenia - ogólnie siłownia ma sprawiać przyjemność a ja z treningu na trening zniechęcam się bo po prostu odczuwam na nim wyczerpanie [...]

[...] to smiezne ale h** wie co to było. Postawili mnie na nogi zaczalem chodzic, karetka wpadla powiedzialem ze to jakies jaja ktos zrobił itd. Potem przez 2h jeszcze traciłem oddech i mialem odciecia konczyn i jak by delire taka ostra. Teraz jest już ok, przynajmiej czuje sie jak zawsze, wp*****lam owsianeczke i zapijam wpc. Dobra do rzeczy, [...]

[...] %-) że aż chcialo mi się pracować, tak więc pracowałem jak dziki, pozniej mecz pilki nozej. i wlasnie po tym meczu poczulem ze ciezko mi się oddycha, tzn na początku przy oddechu był kaszel, po jakimś czasie gdy mocniej wezme oddech czuje jak mialbym miec wymioty czym może być to spowodowane? Zmieniony przez - przecox w dniu 2012-05-19 [...]

[...] mam dopiero 19 lat. Co jakiś losowy czas(moze to byc dzien, miesiac, rok), w ogóle bez zadnego wysiłku po prostu samo z siebie ,przychodzi moment w którym biore głęboki oddech , zakłuwa mnie klatka piersiowa i serce zaczyna bić z ogromną prędkościa nawet do 40 min..w trakcie tego troche ciężej mi się oddycha. Zmierzyłem ciśnienie w trakcie [...]

[...] 3-8 metanabol 25mg Ed I w tamtym tyg wbilem bolda stolic labs Problem wygląda tak dziś w nocy obudziłem sie z lekiem spocony lekko zdretwiale dlonie(mrowienie) niemiarowy oddech Tzn tak jakbym się musiał zmuszać do oddychania Puls prawie niewyczuwalny Powiem szczerze ze lek był duży Jakoś uznałem ale powtórzyło się to kilka razy w nocy Wczoraj [...]

[...] i mocniej oddycham i nagle zczyna mnie pobolewać że się tak wyraziłem w klatce piersiowej bardziej z lewej strony ale blisko serca,gdy podczas biegania wstrzymam oddech nie czuje bólu,naszczęscie jest on lekki więc problem najwyarazniej tkwi przy oddychaniu a nie że tak sie dzieje ciągle podczas wysiłki.Pózniej gdy przebiegłem około 3 [...]

[...] chodzi o połączenie tych dwóch przedtreningówek (pojedynczo na mnie nie działają)... Siła i masa ładnie idzie Mam podwyższone nico tętno, płytszy tak jakby miękki oddech i ogólnie dziwne wrażenie ogólnie nie ogarniam... Jeśli chodzi o odżywki z geranium, brałem już Meso, (nawet podwójne dawki i było OK) Co byście na moim miejscu [...]

[...] sprzętu bądz przejście do innego stanowiska. I tu moje pytanie: Ja po zrobieniu wykroków a następnie podciągnięc jestem strasznie zmęczony, tzn kondycyjne zdyszany i mój oddech jest bardzo szybki. Czy zalecany jest wtedy dłuższy odpoczynek między kolejnymi ćwiczeniami np minute? Czy robić na takiej zadyszczce wszystkie ćwiczenia do końca? [...]

[...] leżał i jęczał, że nie może oddychać, rękami, nogami mógł ruszać, bo już myślałem, że sobie coś uszkodził z kręgosłupem poważniejszego, no, ale jak go podniosłem to złapał oddech. Później okropnie go bolał odcinek szyjny i w przeponie, miał trudności z oddychaniem, nie mógł ruszać szyją, schylać się itp, ale tylko przez jeden dzień. Następnego [...]

[...] Dawniej brałam tabletki i wziewne hormony. Potem je odstawiłam i muszę powiedzieć, że czuję się lepiej bez nich. Astma przeszkadza mi przy większym ruchu- muszę kontrolować oddech. Ale bądźmy szczerzy- bardziej to wina mojej tuszy. Wcześniej, przy niższej wadze, w ogóle jej nie odczuwałam. Preferowane formy aktywności fizycznej: po lekturze [...]

[...] nie mam do końca na co narzekac bo codziennie jeżdżę rowerem albo z chłopakami gramy w piłkę na orliku regularnie.Lecz gdy staje do bójki szybko tracę sił i trudno złapac oddech.Staram się ciągle oddychac przez nos lecz po pewnym czasie wysiadam...Jak sobie z tym radzic,jakie są dobrze cwiczenia na kondycje i wytrzymałośc.Poniżej krótki mój [...]

[...] jest ok masa idzie wymiary też , tylko mam problem ( chyba ) a mianowicie przy podnoszeniu w ostatniej serii ciężaru 85 CM mam lekkie zawroty głowy , robi się mi się ciemno przed oczyma i mam przyspieszone bicie serca oraz oddech rozumiem że jest to normalne podczas wykonywania ćwiczeń dodam że trwa to chwile ,biorę kilka wdechów i jest ok .

Witam, mam pytanie odnosnie stosowania Octanu trenbolonu. Slyszalem ze skutkami ubocznymi stosowania trenu jest plytki oddech, odruchy kaszlu, slabsza wydolnosc , mam astme i zastanawiam sie czy moze to bardzo negatywnie wplynac na ogolny stan. Moze jest na forum ktos kto choruje na astme a mial juz stycznosc z trenem... z gory dzieki za pomoc [...]

Owsianka! Jak wy to jecie?? Dzisiaj jadłem owsiankę pierwszy raz 100g na 300ml mleka. Ledwo to zjadłem a do tego zapchałem się tak, że traciłem oddech xD Jak wy to jecie??

Witam, od 3/4 lat mam problem z oddechem, mianowicie po większym wysiłku co raz ciężej mi się oddycha, dostałem przeciw temu leki wziewne, pomagają na jakiś czas ale gdy znów chce ćwiczyć to później znowu zaczyna się pogarszać, czy mogę w takim stanie zacząć trenować czy może to polepszyć oddech? Czy może coś innego zrobić przed tym udać się do [...]

[...] moj stan psychiczny zmienil sie o 360 stopni. Nie potrafie sie cieszyc z tych samych rzeczy co wczesniej, gdy tylko zaczynam myslec o umierajacym ojcu zaczynam tracic oddech. Najgorzej jest przed snem, przypomina mi sie wszystko zwiazane z ojcem i mam problemy z zasnieciem. Dodatkowo od pewnego czasu, dokladnie od ok 6 tygodni leci mi [...]