tancerka biegło się super:):) pogoda faktycznie jak wiosna:) Aż chce się żyć. Właśnie, ja tryskam energią ( tak mi mówią hihih, pewnie mają mnie dosyć, bo mnie ona wręcz roznosi). Patrzyłam jak moja koleżanka wsiadała do ślubnego powozu i kurcze- też chcę ślub chyba mi coś odbija:D
[...] Brandao ładnie pocisnął Garze, który tak naprawdę ma tylko warunki tak jakoś na ważeniu zaobserwowałem, że to zbijanie wagi przez Garze chyba się na jego zdrowiu poważnie odbija, bo wygląda jak wrak trochę %-).. Pickett vs. Easton - dobra walka, ale tak się nad nią spuszcza Dana i inni a rewelacji nie było.. Pickett coś słabo ogólnie.. Pewnie [...]
Cos czuje, ze tez musze sprobowac mc sumo, one sie roznia tylko rozstawem nog, czy inaczej jakos dziala na poszczegolne wlokna? No nic, widze, ze mc Ci sie poprawilo ladnie, technicznie wydaje mi sie, ze jst ok, tylko troche Ci sie sztanga odbija od nog. A u mnie na silowni, tylko ja robie mc
[...] wapń, omega 3 Wieczorem: Sleep Pro Dziś znów odczuwalne lekkie pobudzenie i poza tym zupełnie nie czuję działania Redoxa :-) Natomiast po Omega 3 strasznie mi się tranem odbija %-) Póki co nie mam tez problemów ze spaniem. Na koniec przegląd formy. Woda schodzi i od razu człowiek się czuje lżejszy. Oponka jeszcze wisi, ale tragedii nie ma [...]
Viki serio po omega3 odbija Ci sie ryba? Ja odkad jestem ”zwiazany” z sfd suplementuje i w zyciu nie czulem smaku ryby a tym bardziej mi sie nie odbijalo.
[...] wczoraj priv'a? Zreszta moge napisac u Ciebie tutaj: U mnie dobrze sprawdzaja sie bialka jaj i owsiane. Nie mam po nich ciezkosci w zoladku na treningu, i mi sie nimi nie odbija.. Musisz tez wybrobowac na sobie, co Ci najlapiej odpowiada. Niektorzy ida tez na trening na czczo, tzw: ’fasting stage’; ale mysle, ze to zalezy jaki ten trening ... [...]
[...] manewr wyprzedzania. Wyprzedza cię ale nie ma chyba wyczucia że jedziesz tak szybko, zle wszystko oblicza, wyprzedzil cie do 2/3 naczepy ale jedzie ktos z naprzeciwka wiec odbija na twój pas, bo przecież kabiną wyprzedził, ratuje jedynie awaryjne chamowanie. Takich scen to ja moge mnożyć ale powiem że mimo wielu takich ludzi jest wielu naprawdę [...]
[...] i koncowka zapalenia oskrzeli mesterola mialem lyknac w sylwestra ale jak czytam wasze opinie to wezme w piatek zeby z***anej imprezy nie miec jak narazie nic sie nie odbija, ale posmak po tych kapsach jakis dziwny czuje, w zoladku jakies takie dziwne grzanie i granie po flakach grzanie przeszlo, lekko mi sie odbija zadnego wiecej [...]
Nie ma co rozmyślać tylko twardo trzymać się swoich wyborów :-)) A te co chudną na ciastkach... cóż prędzej czy później to się odbija czkawką i na wadze i na zdrowiu. Zapamiętać: życie nigdy nie było i nie będzie sprawiedliwe ;-)
i tak masz bardzo ładne ciężary ja też mam dni, że bym spokojnie mogła pole zaorać.. a na drugi dzień kwas i nic mi się nie chce totalnie i to się później odbija na treningach niestety.
Nierealne jest nie wykroczenie poza linie stóp kolanami podczas wykonywania przysiadu. Ja do techniki przysiadu który prezentuje Mosto, nie potrafię się przyczepić, wydaje mi się że wszystko git. Plecy proste, kolan nie prostuje, nie odbija z łydek. Dla mnie git
[...] Można zobaczyć ze sama też zaczynałam duuuzo niżej :) Ale trzeba nie bać się dokładać :) 15.08 DNT Aktywność: Pole Dance Brzuch: Nadal walczy, dzisiaj głównie mi się odbija i cofa Suplementy:mama DHA, Sanprobi IBS Śniadanie: Omlet z pieczarkami, cebulą, papryką, szynką i 1,5 plastra sera żółtego- wyjadam zapasy, chleb czystoziarnisty [...]
[...] na pewno jest słabe, zaangażowanie niektórych mięśni też i owszem szczególnie pośladkowych. Słaby korpus, nieumiejętność trzymania brzucha - wszystko to się na pewno odbija na ćwiczeniach. Czasami więcej wysiłku musiałam włożyć w napięcie brzucha i utrzymanie korpusu ciała niż w ćwiczenie. A już szczyt frustracji mnie ogarnął jak mąż [...]
[...] Badania wykazuja, ze bieganie na biezni mechanicznej w silowni o temperaturze powietrza 20 stopni - w rzeczywistosci symuluje bieganie w temp nawet 25-27 stopni. Jak to sie odbija na tetnie nie musze Ci tlumaczyc. W przypadku rowerka w domu sprawe zalatwia prosty wentylator - on nie musi orzezwiac, ma tylko rozwiewac wspomniana mgielke. W moim [...]
Pozwolę sobie zanim MaGor napisze. 10k Swings to program monotonny i genialny. Swingi podobnie jak Snatch dla osób biegających są niemal wskazane, ale jeśli o kettlach mowa. Sam obecnie robię sporo wymachów ale w wersji wymach-oddech i powiem że ładnie się na bieganiu taka praca odbija. 10k polecam:-)
[...] czemu mam później wiecej czasu a nie robię wszystko w biegu. No minusem jest to że musze wczesniej wstawać ale jakos przezyje. Na szczęście na trenigu jakoś się to nie odbija. Trening,jakiś szybki spacer i później już praca. DIETA DT 1. B-45g, T-15g 2.B-45g, T-15g 3.B-45g, , WW- 40g 4.B-35g. ,WW-60g Intra: 10g kreatyny,15g EAA 5. B-55g, [...]
[...] na kalorie. Podobnie było podczas redu, delikatnie odstępstwo i już waga i pas znacznie w górę. Nie potrafię tego wytłumaczyć, jednak jeśli na sylwetce się to znacznie nie odbija, to może nie ma co się przejmować. Fotka, która jest dla mnie uwiecznieniem redukcji. Nie zależy mi na wielkich gabarytach, będę zawsze dążył do estetyki, jeszcze dużo [...]
Jaki zainteresowany...:) fajnie zareagował - mój terrier z emocji w stosunku innych psów - zna tylko lekceważenie lub agresja Gofrowi na smyczy też odbija, ale puściłem go ze smyczy i od razu się zaczęli bawić;-)