oczy

Plan az takich wieliich bledow niema. Choc zle usadowienie lub brak przy plecach drazka kuje w oczy. Cwiczenie jest b.ciezkie(efektywne tez) wiec widizalbym je jako pierwsze. Sprawa taka sama z martwym ciagiem Przy tricepsie ostatnie cw. bym odpuscil/zamienil na inne-ruch teoretycznie taki sam jak przy francuzie. Przedramiona zrob po bicepsach. [...]

Temat Pawciosexa usunięty był na żądanie Ryszarda M. kiedy to spotkałem się z nim w 4 oczy. Powiedział mi wtedy, że ŻADEN Z JEGO UCZNIÓW NIGDY BY SIĘ NA SFD NIE ZAREJESTROWAŁ i temat był zwykłą prowokacją.

a czy mozna visine stosowac na soczewki ? Bo czasem mam tak ze mam lekko czerwone oczy na imprezie jakies wiecie duzo dymu itd. i sie oczka czerwone czasem robia. Nie wiem czy moge stosowac te kropelki bezposrednio na soczewki jesli mam je na oku ?

kogos moich gabarytow nazywasz "malym" a jak ma okreslac kolesia ze zdjecia, panie otworz pan oczy, ale troche szerzej, wiem ze jest pozny wieczor, ale tu nie trzeba filozofa, zeby stwierdzic, ze czlowiek ze zdjecia to koles o sylwetce chudego szczurka z retencjonowanym ryjem, wiec nie wiem czemu sie bulwersujesz ? Masz po prostu o [...]

[...] Wiosłowanie 12-10-8-6 Martwy ciąg 8-8-6-6 Szrugsy 15-12-10 Piątek: Barki: Wyciskanie sztangi sprzed głowy 15-12-10 Wznosy w opadzie 12-10-8 Unoszenie ramion w przód ze sztangą 10-8-6 Triceps: pompki 10-10-10 Wyciskanie francuskie sztangielki jednorącz 12-10-8-6 wyciskanie francuskie leżąc 10-8-6 pompki w podporze tyłem 10-8-6 z obciążeniami oczy

ale co mamy oceniać jak nie ma sylwetki? jest tylko góra, a gdzie nogi? od razu rzuca się w oczy że brak w twoim planie MC, zero prostowników Zmieniony przez - n3x1983 w dniu 2012-07-10 21:35:06

[...] faktem ze od nadmiaru glukozy szczegolnie w takich iloscha jakie stosuje wielu cwiczcaych - mozna sie nabawic cukzycy ... i nie sa ta puste slowa - wierz mi Panie Szukala - oczywiscie ma Pan racje - ale spojrzmy prawdzi w oczy - wie Pan jak moga sie konczyc te glukozowe zabawy szcegolnie jesli ktos czesto siega po kreatyne Oprocz tego - [...]

[...] robić badania krwi czyli od 3 msc myślę mniej więcej samego teścia,jeżeli chodzi o objawy jakie podałeś to ja kompletnie nic takiego nie mam jam czerwona twarz, przekrwione oczy itp z nawodnieniem szczerze TK średnio, od kilku tygodni dbam o TK i widać poprawę no 1% spadko więc muszę dalej iść w tym kierunku, pytanie czy kontynuować obecny [...]

[...] straganow nie przyjezdzajcie tutaj na zawody bo to bez sensu ja mieszkam w krakowie na szczescie ale gdybym zrobil km to bym sie wpienil - przed teatrem za 10 siodma rozmawialem z kilkoma osobokilometr mialy zreszta jak ja wieeelkie oczy ze nic nie ma bo przyszli zobaczyc cos innego ciekawego ale niestety chu... wzial wszystko przez organizatorow

myślałem, że to cień... ładne masz oczy ...:-*

"czy te oczy mogą kłamać?" piękna mina stary usmiech zabójcy (zabijaki)

Scorpio - racja pomyliłem nazwe adresata, ale słusznie odebrałes info dla Ciebie. Jestes pierwszy na tym forum który zarzuca mi klapki na oczy i twierdzi ze widzę Tylko swoję i dewaluuje sterydy. A to właśnie dokładnie ja dzięki niektórym wypowiedziom cz€łem próby ujęcfia systemu natural jako czegoś absurdalnego .przy czym moja intencją [...]

[...] mi powiesz , że tak, to myślę że zabrnęliśmy w ślepy zaułek w którym każdy widzi to co chce i nie chce zobaczyć wiecej. Przykro mi ze nomeklatura której używam kłuje Cię w oczy, ale to podstawowe parametry które definija ten sport. Używając ich mozemy wymienic poglady, i odnieść się do konkretnego zagadnienia - ma właśnie takie nazwy one noszą. [...]

[...] kolesia co sobie brwi wyrywa bo mu za wysoko rosna.Ja musze sie jednak przyznac ze planuje sobie niedlugo zabieg wybielania zebow piaskarka u dentysty (ktory Ty mi zreszta polecilas) bo mam zolte jak cholera od fajek,a zdrowe i biale zeby to kazdy powinien miec,bo to sie jednak rzuca w oczy. Pozdrawiam "Don`t push it !" Łowca sogów

[...] po dobrym wypoczęciu ziewam , czuje się ospały , brak energii która często wpływa na samopoczucie w takim stopniu , że nic mi się nie chce . Często też mam takie zmęczone oczy w sensie potrafią mnie w ciągu dnia poszczypywać , przecieram je . Są czułe na światło . Wzrok mam b.dobry . Może brak żelaza. Kupiłbym sobie dobry preparat ale wiadomo [...]

A już ten "amerykański wrestling" to w ogóle nie wspominajmy o tej szopce. stąd zmiana nazwy... znajomi z innych styli, gdy napomykam , że zajmowałem się submission wrestlingiem ostatnio, przecierali oczy: wrestlingiem?! skojarzenia były zbyt silne, należało je przeciąć. poza tym nie na same poddania, walki przecież są punktowane.

[...] Ja tu zauwazylem cos innego, ktos chce trenowac nawet Push/Pull to kategorycznie mu sie wmawia ze to bezsensu i ze FBW uczyni z Ciebie wielkiego pakera - spojrzmy prawdzie w oczy. Jak pisalem wyzej nie wolno stawiac jednego systemu ponad drugi, bo z czasem nawet Ci najbardziej zmanipulowani ludzie zobacza po sobie ze sily troche maja ale obwodowo [...]

Na ile kcal, ta dietka ? Sniadanie cienkie i sporo ww okoltreningowo, a malo tluszczy, to sie rzuca w oczy... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-03-30 21:52:47

mi sie w oczy rzucilo: "Dieta : w tym problem" - sam sobie odpowiedziales proponuje: -aeroby i hit -do tego trening siłowy -dieta 'na 0 kcal' bez diety niczego nie wyrzezbisz

Hmm, pierwsze co mi się osobiście rzuciło w oczy to, moim zdaniem błąd związany z ćwiczeniem ( moim zdaniem ) 2 najcięższych parii razem... mowa o plecach i nogach, jak miałbyś możliwość zrób trening : Poniedziałek- Klata, triceps Wtorek- wolne Środa- barki( z kapturami), biceps Czwartek- nogi Piątek- wolne Sobota- plecy Niedziela- wolne Ja [...]