SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ochrona

  • TEST NIESPONSOROWANY. by eryk140!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arnoldem nie jestem, ale chcę jak najbardziej zminimalizować możliwość spalenia mięśni, ponieważ biegam na pusty żołądek, więc praktycznie ochrona mięcha jest zerowa.

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 09:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] poziom siłowy w podstawowych bojach. Trening dołu będzie dodatkowo zmieniany co tydzień (zakładam dwie wersje dołu - A i B). Myślę, że ujdzie, bo założeniem podstawowym jest ochrona mięśni podczas redukcji przez pracę z dużymi ciężarami. Lactate-inducing lifting – obwodówka mająca na celu: przećwiczyć całe ciało w seriach trwających po 50-70 sek. [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 13:12:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • ====>KASK<====

    Post
    Inne dyscypliny

    juz dostalem odpowiedz na maila od firmy. Powiedzieli ze narciaskie kaski maja wieksza powierzchnie chroniaca niz snowboardowe i ze nie ma zadnych przeciwwsazan do noszenia kasow narciskich na snowboard- wieksza ochrona glowy.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2008-12-17 14:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panna_Kika/Blog/Chcieć to Moc

    Post
    Trening dla początkujących

    oczywiscie ze biore :) lekarz powiedzial, ze czasem tak moze byc, powodem tego mozliwe ze jest przeciazenie organizmu/stres/ewentualna ochrona przed zaplodnieniem, wiec sie nie martwie. za 2 tyg z haczykiem bede w polsce to zajde na kontrolke... dzis zmiana planow. zrobilam trening i aero po nim, jutro i ndz scianka. czasem tak bywa, ze cos plany [...]

    Odpowiedzi: 2631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-18 18:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Atro-Phex wkońcu jest Jeden z lepszych spalaczy składowo HAMUJE ŁAKNIENIE DODAJE ENERGII DZIAŁA ANTYKATABOLICZNIE POMAGA REDUKOWAĆ TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ Arto-Phex - to produkt z kategorii spalaczy taknki tłuszczowej. W swoim składzie zawiera m.in.: związki optymalizujące poziom hormonów, hamujące głód, działające antykatabolicznie i anabolicznie, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 09:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z posiłkami. Dla osiągnięcia maksymalnego efektu zaleca się stosowanie w okresie ciągłym przez 7-8 tygodni. Tabela ze składem: http://activlab.pl/produkty/dla-kobiet/zdrowie/ochrona-stawow/view/164/ARTHREO-FREE ********************************************************************** Preparat BCAA XTRA stanowi skoncentrowane źródło aminokwasów [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 11:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LISTA SPONSORÓW OTWARTYCH MISTRZOSTW ŚLĄSKA I ZAGŁĘBIA w trójboju siłowym O PUCHAR EURODEPUTOWANEJ MAŁGORZATY HANDZLIK Dąbrowa Górnicza 02.12.2007 1/ POSEŁ PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO &#8211; MAŁGORZATA HANDZLIK Ufundowała 47 pucharów, wspierała imprezę medialnie. 2/ FITNESS AUTHORITY &#8211; Gdańsk Firma przekazała nagrody rzeczowe [...]

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 18747 Data: 2007-12-08 12:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekkie treningi FC na placu zabaw dla dzieciaków, oczywiście po godzinie 22.00, trochę późno, ale rodzina ważniejsza. Późne treningi spowodowały czujność rodzimej ludności, ochrona wpadła na plac zabaw, ćwiczyć razem ze mną, ale tylko 5 min. stwierdzili, że z wariatami się bawić nie będą i pojechali bawić się w inne miejsce. Trening plac zabaw: [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-08 15:28:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem siłowym oraz 30 min po aerobach 2/ FA Anticatabolix – 5gr bezpośrednio przed każdym treningiem i bezpośrednio po każdym treningu CEL: redukcja masy o 6 kg + ochrona dotychczas wypracowanych mięśni / rzeźba stworzenie podbudowy pod kolejny cykl treningowy : FBH /okrojony o nogi/ lub BILL STAR 5x5 Dojazd na trening rowerem [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2012-04-01 19:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po drobnej przerwie , czas ten wykorzystałem do optymalnego przygotowania planu działania na najbliższe 3 miesiące. Zrobiłem komplet ogólnych oraz specjalistycznych badań lekarskich / m.innymi 5-cio progowy sportowy test wydolnościowy / , które to badania w sposób jednoznaczny wykazały , że obecny stan zdrowia jest na bardzo [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 8361 Data: 2012-04-12 21:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniewaz dzis, kontynuujac taper nie trenuje WCALE, jakkolwiek to brzmi :) wklejam dwa artykuly, jeden starszy, drugi, bedacy konsekwencja i rozwinieciem pierwszego to nowa sprawa. Wklejam byc moze dla wywolania dyskusji, ale bez jakiegokolwiek celu personalnego - nie chce w nikogo uderzac ani wnosic pretensji - bardziej interesuje mnie studium [...]

    Odpowiedzi: 6392 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-19 09:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] dostalem w prezencie monstry - tasmyi powiem Wam, ze dzialaja cuda:) co prawda ich przeznaczenie jest nieco inne, maja za zadanie pomoc nam wyj**ac wiecej klamotow, ale ochrona dla lokcia jest rowniez mega mocna:) u mnie sprawdzaja sie jako zabezpieczenie na serii roboczej :) do treningu ramion nie nadaja sie kompletnie, ale wyciskanie super

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-26 08:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marbo-Sport feat. Kosiak07

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    [...] pieniądze. Odemnie: maszyna przyjechala w calosci, zapakowana w taka ilosc folii, tasmy oraz kartonow ze rozpakowywalem dobre 20minut caly sprzet. Po uporaniu sie z ochrona sprzetu, od razu przystapilem do testow. Nie ukrywam ze jest to sprzet na ktory czekalem od bardzo dawna w ofercie Marbo, nie zawiodlem sie. Utwierdzilo mnie w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6248 Data: 2011-01-15 17:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemson Dzisiaj były ramiona i nogi. posłuchałem waszej rady w związku z ochroną kolana, zmniejszyłem ciężar zwiększając ilość powtórzeń oraz pełne ASG aż do odbicia podudzia o łydkę i jechana. Przyznam, że potem to już praktycznie bezsilność czułem uda drżały jak szalone. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ee99a5f9406947159e81ae2740f147b2.png [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-04 21:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bikini Fitness 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] forma idzie do przodu, choć fotek na razie nie wstawiam :-P Ogólnie chciałam dziś po pozować na salce baletowej... ale kierownik budynku zabrały wszystkie klucze i ochrona nie może mnie tam wpuścić i jestem lekko mówiąc - wnerwiona, bo nie mam gdzie trenować na zawody, a start lada moment :'-( I w tym momencie moja cała motywacja [...]

    Odpowiedzi: 1266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-22 22:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do was pytanie / nia Mam 19 lat chodze na siłownie od 2 lat , warze 70 kg , wzrost 173 . A wiec chciałem się dowiedziec jak brać w moim przypadku 1 cykl z metanabolu i co mi jest potrzebne do tego ... białko , jakas kreatyna i ochrona na watrobe oraz cos na odblokowanie < jakie??? No oczywiscie diete prowadze . Z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-14 23:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Owszem moi koledzy i kolezanki ze studiow byli lekko otluszczeni ale plywali z jedna pletwa (wiesz chyba o czym mowie) a ten rodzaj sportu wymagal tkanki tluszcowej (ochrona organizmu w zimnej czasami wodzie, inni plywacy z druzyny water polo mieli cudnie wyrzezbiona sylwetke wlasnie dzieki plywaniu. Ja swoja wiedze czerpie ze [...]

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-02 15:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzień dobry:-) niestety moja nieobecność w dzienniku spowodowana była mocnymi zmianami w temacie pracy. Niestety czarny scenariusz się ziścił i najprawdopodobniej likwidują moją jednostkę. Musiałem nieco poświęcić czasu na to, aby dopiąć pozostałe moje tematy w robocie przed oficjalną uchwałą rady miasta:-) obecnie... mam na nich wyj**ane po [...]

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-23 08:57:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    Podobno nie można reklamować innych portali, dlatego prosiłam na priva, a Ty jeszcze taaaki hicior zarzucasz: Korzyści: - ochrona mięśni zapobiegająca ich uszkodzeniom - stymulacja beztłuszczowego przyrostu masy - ograniczenie, wyeliminowanie zaników mięśniowych Biorę to! Tylko uważaj na BANA

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-10 14:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suchej masie - Wysoka zawartość l-leucyny (28% BCAA) - Wysoka zawartość l-glutaminy (20%) - Wzbogacony o enzymy trawienne - Bardzo dobry smak BCAA Powder - Błyskawiczna ochrona antykataboliczna mięśni. - Nasila proces syntezy białek. - Doskonała rozpuszczalność i wchłaniania. - Lepsza regeneracja Od jutra rozpoczynam suplementacje [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-23 22:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)