[...] taka niewielka porcja (100-200 g twarogu chudego , puszka tunczyka w sosie wlasnym) nie obciązy ukladu trawiennego, przez co mozna powiezdiec: wilk syty i owca cala ochrona i odbudowa miesni podczas jakze waznego stanu fizjiologicznego jakim jest SEN , no i nie tak silny katabolizm 3 h przed snem zjadlbym ostatni posilek zawierajacy [...]
[...] jego bezpieczeństwem czuwało kilka dziewcząt odzianych w biało-czerwone dresy. Wśród nich były cztery siostry, w tym dwie bliźniaczki z Uniejowa (woj. łódzkie). W czwartek ochrona Leppera nie musiała interweniować. Recepta na kandydata Na Rynek Wielki przybyli głównie członkowie partii, kandydaci w wyborach do Sejmu i Senatu RP oraz [...]
[...] ma tak skórę zniszczoną co do samego przygotowania - coś w artykule było na ten temat oczywiście należy to robić stopniowo - niech sobie melanocyty melaninę produkują ! = ochrona DNA a co do artykułów - znam kilka osób które piszą w gazetach i zawszecoś od siebie dodają - warto wiec wejść na np pubmed.com chyba ze ma sie dostep np do medline [...]
[...] mógł poprawić technikę, oraz inne elementy. Mam na myśli sparing gdzie ustalamy pewne zasady i trzymajac się ich probujemy uzyskać przewagę nad oponentem - rękawice i inna ochrona jak najbardziej by nie bylo urazów. W stylach gdzie nie zaciska się pieści i walczy otwartą dlonią można zrobić sparing "bez użycia siły". W samych chinach [...]
Dla mnie priorytet stanowi ochrona odcisków a nie dodatkowe utrudnianie ćwiczenia. Może i są "lepsze" programy, ale czy satysfakcję dają równie potężną?
[...] na dyskotece, przez ochrone najrozniejszych obiektow (w tym lotniska), zalogi interwencyjne i konwoje. Do ochrony osob sie nie pchalem, chociaz mialem okazje. Generalnie ochrona w PL to tragedia, delikatnie mowiac. Osobiscie bylem swiadkiem, jak w miescie wojewodzkim przetarg na ochrone radia wygrala firma, ktora zaoferowala stawke [...]
[...] witam i zapraszam, bardzo mi miło:-) Jest i filmik na tym ustrojstwie, wrzucę jak znajdę! Mosto, cześć, zapraszam i fajnie, że jesteś:-)) Cziki, Marian - konieczność i ochrona przed zalewającym potem przerodziła się właśnie w mój znak rozpoznawczy:-) A jak wiążę na głowie to od razu przechodzę w Rambo Mode%-) Dziś DNT, micha po staremu, [...]
[...] przed a6w to nie lepiej je zostawic?? od momentu wstania z łózka do pierwszego posiłku mija czas ok 30 - 35 min ( brzuch + toaleta) wiec czy nie lepiej zeby była jakas "ochrona" co do posiłku po hiicie to zaraz po skonczeniu jem pełny posiłek (biały + cycek 150) białka nie daje bo po co jak moge dac zwykły posiłek, a po a6w wrzuce 30 gr [...]
Fajna szama :) ogolnie pozytywnie (; a i ten test mogles nazwac wyscig zbrojen hehe ochrona pakuje zeby dac rade kibola.. a oni pakuja zeby na***ac was :) pozdro i rosnij wielki ;p
Fenix - Na moje stanowisko czytaj ochrona w pelnym zakresie bojowym minimum licencja jedynka. Mumin- Przeraza mnie ten klasyk, nogi wąsko a uchwyt szeroko, to znacznie wydluzy ruchy... masakra :P Zastosuje sie oczywiscie i zdam relacje w piatek po treningu plecow :P sitch - dzieki :) Niedziela - off Jednak znow nie dokonca off... Uczelnia od rana [...]
Będę prowadziła doświadczenia, co tym kolanom szkodzi. Które tak naprawdę ćwiczenie i obciążenie. One są u mnie pod specjalną ochroną;-) Kiedyś jak mnie coś bolało to myślałam oj tam, oj tam, przejdzie. Ale od czasu tych niezidentyfikowanych bóli stawów sprzed lat, które naprawdę wyłączyły mnie z życia i wystraszyły, nabrałam bardzo dużo pokory. [...]
Bardzo, bardzo dziękuję Wam wszystkim za wskazówki, jutro na siłowni będę je testować. Może z domu zabiorę poduszkę;-D, a może coś tam jest jako ochrona. Poproszę trenera o pomoc. Dzisiejsza miska identyczna jak wczorajsza. Apteka: eutyrox 88, witamina D 1000mg, b12 Kreatyna i proszek pomagający ja przyswajać. Trening: 20 km na rowerze: tem. -4, [...]
[...] usg, przeprowadził testy ruchowe i stwierdził, że blokady stanowczo odradza. Twierdzi, że wysięki - te z kaletki i pod ścięgnem - są dobre dla organizmu, że to naturalna ochrona i że tym się nie należy za bardzo przejmować. Stan zapalny przy wyeliminowaniu niektórych ćwiczeń ma minąć, dostałem też wskazówki na ćwiczenia rehabilitacyjne. [...]
np niektóre kraje byłej Jugosławii. Jeżeli chodzi o fotkę, to ze szkolenia: "Ochrona VIP w rejonie podwyższonego ryzyka lub objętym konfliktem zbrojnym" O jaki pytajnik chodzi ?
Nie wiem ile płacą w ochroni osób ale w Ekotrade w Warszawie w załodze dają 6,50 plus zlecenie i to załogą Warszawskim. Odpowiednio w załogach w Konsalnet "Inteligentna ochrona" całe 7,50 w porywach do 8 plus to samo - umowa zlecenie. Biorąc pod uwagę że praca z bronią w załodze interwencyjnej to równierz specjalistyczna praca i to jakie stawki [...]
Spoko, nie ma to dać bana komuś kto prezentuje inne poglądy... Kto tym razem Ci dał - pan T.? Na pocieszenie powiem, że... Pandy są pod ochroną \-) (ale chyba nie tu %-)) Jeszcze kilka nowych kont i forum będzie tak wyglądało: %-) http://solarenergydream.com/blog/wp-content/uploads/2008/10/panda-parade-in-paris.jpg
Foks_Sc - Ja trenuje dla siebie a nie dla pracy, wiecznie ochroniazem nie bede, to jest dorywcza praca na czas studiow. Wbrew temu co wszyscy mysla i ogladaja w telewizji ochrona uzywa sily tylko w ostatecznosci i tez nie polega to na tym zeby bic kibicow tylko zeby ich przytrzymac i uspokoic. Piatek - On Micha (do godziuny 15) 1. Platki owsiane + [...]
[...] jego dzialanie. Moje zdanie jest podobne - nalezy popadac w przesade jesli nie trenuje sie na poziomie zawodniczym. Inna sprawa ,ze to ograniczanie przyjmowania posilkow nie powinno byc zdecydowanie zbyt dlugie. A jesli priorytetem jest maksymalna ochrona masy miesniowej, wrecz wskazane jest jakies zabezpieczenie antykataboliczne. pozdrawiam