ochraniacze

Nie chcialem zakładać nowego tematu, więc pisze tutaj :) Niedlugo zaczynam smigac na kickboxing :) I mam pytanie... Ile będzie mnie kosztował sprzęt do treningow (rekawice, kask, ochraniacze itp.) Aha tylko nie piszcie, ze trener mi wszystko powie, bo musze juz sobie zacząć kase zbierać

chopy w takim razie mleka a nie koksu hehe a tak serio poszukajcie kogoś do sparingów najlepiej mocniejszego :) 2 ochraniacze na glowe i wio 10 min sparu i gra tydzień macie luzu hehe lub dicho i w bramkarza :) Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2011-03-26 09:29:55

nie sluchaj kolegi kup ochraniacze i styka

Tak stosują tą metode thaibokserzy,ale chyba już tylko w Malezji czy Birmie,gdzie patologie treningowe są na porządku dziennym Kup sobie dobre ochraniacze,zacznij kopać w twarde worki a piszczele same zaczną się wzmacniać.Pozdrawiam Zmieniony przez - Thai-Mati w dniu 2008-03-02 19:11:01

tak jak przedmówcy,kup sobie ochraniacze.powiedz swemu sparing partnerowi żeby nie przesadzał!kop w worek,a wzmocnisz się.

sparował, nie sparingował Wystarczy zakładać ochraniacze, jak wszyscy rozsądni ludzie, w tym pezawodowcy, których raczej nikt nie posądza ze są mięczakami Zresztą nie chcesz, to Twój wybór i Twoje zdrowie, tylko co z tego będziesz miał za paręnaście lat poza rozwalonymi koścmi?Sensei renty Ci wypłacał nie będzie Zmieniony przez - searme w dniu [...]

Nie rozumiem po jaką cholerę przyspieszać zmiany patologiczne w strukturze kończyn Kup ochraniacze i ćwicz dalej. Uważaj też w co i jak kopiesz. Lepiej też zabrać nogę, niż blokować piszczel piszczelem.

[...] nikogo kto trenuje w ochraniaczach. Kazdy ma inny organizm, inne cialo, kosci i kazdy wie co dla niego jest najlepsze. Ja dochodze do wniosku ze jestem na tyle wzmocniony ze ochraniacze mi niepotrzebne. W kazdym badz razie w ochraniaczach walcze zwykle we wrzesniowych treningach po wakacyjnej przerwie. Bo w wakacje raczej daje odpoczac cialu i [...]

Ochraniacze to tak jak ćwiczenie padów na macie. Na Aikido trenowaliśmy tylko na macie, a po przejściu do innej sekcji gdzie nie było maty ćwiczyliśmy pady na normalnej podłodze jakie są na salach gimnastycznych. Jeden trening wystarczył bym to odczuł. Co z tego ze na macie fajnie, mięciutko jak przyjdzie mi wykonać pad na betonie i sie poobijam [...]

Czyli do sparingow przywdziewac sobie ochraniacze. A zeby piszczele wzmacniac to wystarczy troche kopania na worek i z partnerem lowy?

[...] odpadam w przedbiegach? co z takimi co by sobie nie radzili? bo z kondycja to ze mna cienko... no i czy lepiej zapisac sie w grudniu czy w styczniu? bardzo mi zalezy aby cos cwiczyc bo od konca wakacji nic nie robie tylko siedze w domu ;s @offtop w jakiej cenie mniejwiecej kupic rekawice i ochraniacze na poczatek? skad - allegro? Pozdrawiam

[...] z 40 na godzine hamuje na odcinku pol metra na ziemi... albo jak sie z dropa na fullu fronta zlapie na nieubitym ladowaniu i spada na klate , leb , nadgarstki i jeszcze cie rower przygniata. a potem nie mozesz oddechu zlapac przez 10 minut... Jak gdzies latam konkretniej.. zbroja kask i ochraniacze koniecznie.. nie mam zamiaru sie uszkadzac...

u nas w Gladiatorze wymagane sa rekawice(najlepiej jakbys mial odrazu) kask i ochraniacze na nogi tez sa potrzebne ale w pozniejszym okresie.Sa klubowe ale osobiscie polecam kupic samemu.

[...] w twoim wypadku trzeba założyć właśnie grubsze skarpety, aby ochronić piszczel? Ja mam jeszcze jeden problem :) Nie mam gdzie jeździć. Mieszkam w Łodzi i znalazłem sobie kawałek wolnego asfaltu do treningów, ale brakuje mi fajnych asfaltowych ścieżek. Na chodniku wczoraj o mało zębów nie zgubiłem :) - ochraniacze to naprawdę świetny wynalazek :))

[...] trudne do kupienia. Myślę, że mocno wkręcę się w taekwondo, i jestem gotowa na związane z tym wydatki. Pytanie tylko, czy w trakcie treningów muszę mieć założone wszystkie ochraniacze, czy z zakupem niektórych mogę się na razie wstrzymać. Zmieniony przez - Klaudia_TKD w dniu 2013-11-24 22:03:06 Zmieniony przez - Klaudia_TKD w dniu 2013-11-24 [...]

"Np. w krtań, ani w krocze partnera zazwyczaj się nie uderza - od tego są przyżądy" Albo na krocze ochraniacze i kopanie z kontaktem. "A ja tak. Spotkałem. I to w dwu różnych klubach. Widziałem też tę zagrywkę u niektórych zawodników na zawodach (także w Bangkoku)" Zawsze można walnąć w udo. Ale to musiałbym sprawdzić w [...]

No to w takim wypadku faktycznie będę zaczynał od zera. Tylko jeszcze musze wiedzieć jaki sprzęt sobie kupić na początek, podstawą są rękawice i pewnie ochraniacze tylko na co?

jak wspomnialem oyama(hybryda karate i thai boxingu) pokazala wspolczesne aspekty karate kontaktowego,realne sparingi(kaski ochraniacze na golenie,rekawice,szczeka-czyt.bezpieczne), wiec uwazam ze jest skuteczna i co wazne jest kontakt z partnerem a co do rzeczy typu MMA i innych podobnych systemow to dodam, ze czesto sa organizowane obozy [...]

Kto wie ile dam za ochraniacze na piszczele? Najlepiej rowerowe, może do DH, bo są solidne. Jak chcecie znać powód to zajrzyjcie do gleb To live is to die...

[...] kosztuje ok. 220 droga zabawa jesli kupuje sie w wyspecjalizowanych sklepach rowerowych jesli amatorsko jezdzisz porozgladaj sie np po sk8 shopach ja kupilem tam ochraniacze na kolana duzo taniej niz w sklepie rowerowym a jakosciowo sa porownywalne, komfort zjazdow w nich tez jest dobry. **Moderator Dzialu Sporty eXtremalne** Speed [...]