obżarstwo

kliknij tutaj --> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=21347 i masz lakture na dlugie jesienne wieczory Ten artykul jest akurat o Therma Pro (juz podobno nie produkowana) ale ogolnie dzialanie jest takie samo jak innych ECA. Ja na szczescie zaopatrzylem sie za wczasu w 2 pojemniki Thermy, nie wiem czy jest najlepsza, ale na mnie dziala jak [...]

Missy, to nie moja teoria. Swego czasu czesto ogladalam Discovery Health i parokrotnie natknelam sie na przypadki ludzi po odsysaniu tluszczu. Po takim zabiegu nie mozna sobie potem znowu pozwolic na obzarstwo. Poniewaz w tradycyjnych miejscach brak jest tkanki tluszczowej i nie ma co puchnac, tluszcz znajduje sobie inne miejsca do odkladania, [...]

W czasie świąt można sobie pozwolić na małe obżarstwo

racja, ale geeralnie nie popadaj w skrajnośc bo ci sie szybko ta dietka znudzi. Zbytni radylakizm nie jest niczym dobrym, obżarstwo również. Ważne żeby znaleźć złoty śreodek pzdr

Jesli mowisz o efekcie yoyo to nie wiem bo jestem podczas cyklu ale idzie mi wyjatkowo dobrze :D Wydaje mi sie ze efekt yoyo nie zalezy od suplementu lykanego podczas redukcji tylko raczej od sposobu powrotu do codziennych nawykow zywieniowych.Jesli po czasie planowanego chudniecia gwaltownie zaczyna sie obzarstwo to efekt yoyo bedzie tak czy [...]

Hardcore %-) Ja dostawałam 4 ;-) Uważam, że to nie jest dobre wyjście, zjeść je wszystkie, podbiega mocno pod obżarstwo ;-) Ale skosztuj, świat się nie zawali ;-)

[...] sobie jeden posiłek ekstra(nie koniecznie zawsze z brudnego jedzenia) co dzień-dwa - w zależności od długości przerwy i poziomu bf, tak byś miała lekki plus kcal podczas całego tego okresu, na pewno przyniesie to więcej korzyści, niż jednorazowe obżarstwo, z którego owe korzyści są wątpliwe. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-08-05 16:12:41

[...] Właśnie syfu raczej nie jadam, największy syf w moim przypadku to czasem parę garści jakichś owoców, borówki, maliny czy czasem 2...3 banany na jedno posiedzenie takie moje obżarstwo niby jest . Flex1976 - tak jak pisałem, glukozę taką mam od jakichś 20 lat i nic sie nie dzieje z tym 3glicerydy mi podskakują o tyle z powodu symexu - tak mi się [...]

moze dieta śle dobrana jak na obżarstwo łapie to widocznie mało kaloryczna

;D jak dla mnie wygląda na obżarstwo ale kto wie ;D

Jeść to Ty powinieneś zacząć już dawno, a nie przez cztery dni świąt. Jadłeś jakieś patologicznie małe ilości kalorii. Teraz jadasz głodowe, więc każda większa ilość wyjdzie Tobie na zdrowie. Zastanawianie się takie, jak i Twoje wcześniejsze oraz obecne odżywianie sugeruje konieczność konsultacji z psychologiem lub psychodietetykiem. [...]

[...] takie rozwiązanie tz. wegle na noc...Próbowałem kiedyś B+T na noc ale źle mi się spało...Jedyny problem żebyś nie zaczął przesadzać z tymi węglami, bo może zacząć się nocne obżarstwo!! Ale tak jak piszą poprzednicy musisz wypróbować na sobie:) Osobiście nie zgadzam się z opinią że węglowodany z rana, mnie strasznie 'zmulają'. Jak widać co [...]

Diety nikt tutaj Ci za darmo nie rozpisze. Generalnie jak chcesz by Twoje obżarstwo nie skończyło się zalaniem tłuszczem, zastosuj się do rad z tego tematu: http://www.sfd.pl/_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html pzdr/

Zacznij od normalnej diety, chocby takiej jak opisana w poscie Veronki i moim. Daj sobie spokoj z dietą kopenhaską. Do normalnej diety dołóż cwiczenia i daj swojemu organizmowi szanse na normalne funkcjonowanie z normalnym, a nie glodowym tempem przemiany materii. Nie tylko ważne jest bowiem ile sie je, ale również ile i jak szybko się spala. Po [...]

10 tyś. to nie jest ,,czit'' a jakieś kompulsywne obżarstwo. :) Jednym przeszkodzi, drugim nie, jest to zależne od wielu czynników.

[...] z łydkami mam problem i to spory, cholerka jasna jeszcze dwa miesiące mam do komisjii poborowej i nie mogę zejść poniżej 138 kilo bo uznają że to nie jest choroba tylko moje obżarstwo a ja już chciałbym zrzucić całe to sadło! Ciekawe co wtedy zostanie z moich 85 cm w udzie.... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno [...]

Jakich zawodach, np po zawodach kulturystycznych to pierwsze dni to wielkie obżarstwo śmieciowego jedzenia.

jakbyś codziennie po pizzy jadł, ledwo się ruszał to by było obżarstwo

jezeli chodzi o wegle to klasycznie masowo, ciemne pieczywo, ziemniaki, ewentualnie ryz, warzywa owoce. Pierwsze wlasnie mi przyszlo do glowy ze przez przyspieszony metabolizm moze tak byc. Ale z drugiej strony czy przyspieszony metabolizm ma wplyw na trawienie tresci żoładka?? Jadlospis z wczoraj po ktorym sie zorientowalem ze cos jest na [...]

[...] możliwości należy podtrzymywać to co się osiągnęło jak się chce dobrze wygladać(dotyczy to oczywiście ludzi normalnych,a nie wyczynowców).Realny cel to taki,po którego osiągnięciu nie będziemy mysleć tylko o jedzeniu,albo odrazu zrobimy sobie tygodniowe obżarstwo.Cel najlepiej osiągać powoli i stopniowo,przez powolne obniżanie kalorii.xxxxxl.