obrona

[...] wydaja sie byc optymalne, wywalibym tylko Dudke, a za niego kogokolwiek kto mocniejszy? bramka: dwoch Legionistow; Fabian jest pierwszym bramkarzem, wiec 1:0 dla Polakow. obrona: Hernani vs. Golanski.. w moim mniemaniu 2:0 dla Polakow. Choto vs. Dudka.. 3:0 Cleber vs. Kokosza.. Cleber bardziej doswiadczony, choc Kokoszka tez jest niezly, ale [...]

Może trochę za mało informacji, ale dla przypomnienia zawsze warto sobie utrwalić -> http://aktywni.pl/aktualnosci/obrona-w-koszykowce/

[...] popularny jak inne,wyraziłem zdanie dlaczego tak uważam,na co Ty obruszony stwierdziłeś że polską młodzież widać kompletnie nie interesuje to co sie dzieje w Kosovie,za to obrona przed dziewczynami już jak najbardziej... Strach pomyślec co będzie jak w Kosovie trafisz na jakiegoś Polaka który niedawno przyjechał tam i go zapytasz co w kraju,a [...]

[...] informacji które posiadasz, a nie prosić mnie o linki. "Ty obruszony stwierdziłeś że polską młodzież widać kompletnie nie interesuje to co sie dzieje w Kosovie,za to obrona przed dziewczynami już jak najbardziej... " Obruszony ? Źle mnie odbierasz, nie obruszyłem sie, oceniając ilość wypowiedzi stwierdziłem tylko fakt, odpowiedziało [...]

Cwiczen jest duzo. Mozna sobie chociazby tego typu przyrzad zakupic: http://www.amazon.com/Everlast-EX2451BK-Nylon-Neck-Developer/dp/B000ALGTEK, albo zrobic samodzielnie. Pisalem kilka lat temu arta o mechanizmach K.O. i przedstawilem tam tez kilka fajnych cwiczen. Potezny kark + technika to glowna obrona przed "odskakiwaniem glowy".

Jeżeli Rampage ma wygrać to musi być w stójce tak jak poprzednim razem. Chuck jest po prostu aż niepoważny z jego obroną przed sprowadzeniem

spojrz na stopy.. mozliwe, ze transformacja sie juz zaczela.. jezeli zobaczysz, ze przechodzisz mutacje tj. stopy zamienia sie w kopyta i zacznie ci rosnac grzywa na karku to zdecydowanie odstaw! a tak powaznie to wiele osob tego doswiadcza przy winstrolu.. NATURALNA OBRONA ORGANIZMU.. NIETOLERANCJA.. organizm ci przez to chce powiedziec, ze [...]

piksel91: dupisz fleki moim zdaniem to krok w dobrą strone, powinno to z czasem wyeliminować duże problemy z obroną głowy przez adeptów kyoka z klubów gdzie sie ćwiczy tylko i wyłacznie pod zawody sportowe

To obrona przed nożem czy przed kilkoma napastnikami bo to już jest różnica? Poza tym wszystko zależy od sytuacji a ta może być różna

Jesli chodzi o sprowadzenia to przypominam ze Pennn sprowadzil zapasnika Hughesa. A obrona Silvy przed konczeniami na pewno jest niezla, tyle ze watpie by na poziomie zapewniajacym obrone przed mistrzem swiata Bjj czarnych pasow. Jesli uda sie Silvie utrzymac na nogach to powinien wygrac, jesli nie to stawiam na Penna. A przypominam ze ten walczyl [...]

[...] redukując w ten sposób masę mięśniową. Aby temu przeciwdziałać, mechanizm obronny człowieka wytwarza kwas hydroksymetylomasłowy, popularnie zwany HMB. Jego zadanie to obrona białek mięśniowych przed rozpadem oraz stymulowanie do czerpania energii z zapasów tłuszczowych, dzięki czemu następuje szybsza i pełna regeneracja mięśni, a zarazem [...]

"a co jest lepsze według was MMA czy boks?" Ale jaki jest cel ćwiczenia? Jak chcesz jeździć na zawody to wybierz to co wolisz, jak obrona własna to MMA itd itp... Podaj cel to ci powiemy.

[...] to ukazalo sie kiedys pare szkoleniowek bokserskich pod zbiorczym tytulem bodajze "TITLE BOXING DVD", gdzie material jest rozbity na rozne rzeczy (prawidlowa obrona, kontry, praca nad szybkoscia, itd...). Po angielsku oczywiscie. Jednym z autorow jest aktualny trener Tysona Jeff Fenech. Nie widzialem wszystkich, ale niektore sa w [...]

Jujutsu czy aikido-prawdopodobnie będą nauczane w formule niskokontaktowej-czyli schematy atak-obrona, plus okazjonalnie jakias walka treningowa. A judo i kickboxing... wybierz, czy wolisz uderzac i kopac czy rzucac i niszczyc w parterze

No feitosa zawaliscie kopie ale troche słabo z obroną u niego, Manhoef dobrze sobie radził nawet anie razu nie leżał nie to co ostatnio ;) myślałem że może będzie do 3 razy sztuka, kto wygrał bo nie widziałem Karaev czy Żółty??

No rozwija się rozwija, ciągle też pracuje nad obroną przed obaleniami. Zobaczymy za jakiś czas jak będzie walczył w stójce, jak bardzo ją jeszcze dopracuje.

Moim zdaniem - Tyson. Dynamiczniejszy, potężny cios z obu rąk, serie potężnych ciosów,lepsza obrona (niesamowite uniki głową). Ale, żeby było jasne - dla mnie tylko młodziutki Tyson tuż przed śmiercią D'Amato. Frazier był świetny i miał psychę jak skała. Tyson do pokonania Go musiałby być w świetnej formie fizycznej i psychicznej. Zbliżenie [...]

Prince przegrał w 2001 roku z Marco Antonio Barrerą. Pajacowanie nic nie pomogło - Barrera to świetny technik z bardzo dobrą obroną. Hamed momentami wyglądał żałośnie - była to dla niego bolesna lekcja, po której się nie podniósł. Trochę szkoda, bo i w boksie showman-ów nigdy za mało

IMHO jakiś sposób toto jest jeśli przeciwnik napiera w furii. Jeśli mamy myślącego przeciwnika lub nie mającego oporów co do walenia poniżej pasa, to taka obrona skończy się szybko i bardzo źle dla tego na dole :(

Coś mi się zdaje że już było takie pytanie jak jest ich więcej to nie kozacz i spierdzielaj ile sił w nogach jak on jest sam ale ma nóż czy inne ostre narzędzie również ucieczka, jak się już uprzesz to poczytaj w tym dziale http://www.sfd.pl/Combat_%2F_Samoobrona-f130.html Się mówi że najlepszą obroną jest atak ale to tylko w sporcie chyba.