Tak jak mowie . czuje dyskomfort kiedy w gre w chodzi kreg szyjny i lendzwiowy. Wlasnie po tych ćwiczeniach mialem pewne objawy. W dodatku przysiady i martwy robilem kilkanascie tygodni bez przerwy wiec nawet odpuszczenie ich nie bedzie chyba zlym pomyslem mimo przeciwwskazań
[...] zregenerować - musi oszczędzać siły na innych ważnych funkcjach, jak sprawy związane z produkcją hormonów płciowych... http://biegologia.pl/triada-sportsmenek-3-niepokojace-objawy-u-biegaczek/ Podobne problemy występują u zawodniczek fitness: http://potreningu.pl/articles/5194/jaka-cene-placa-zawodniczki-fitness-za-restrykcje-kaloryczne Zwróć [...]
Witaj, Bylem w podobnej sytuacji co ty przez dużą część swojego życia i też zastanawiałem się co mi jest. Miałem zdiagnozowaną depresję. Podobne objawy co ty masz, apatia, brak koncentracji i chęci do życia, problemy z pamięcią. Też, choruję na refluks i miewam zgagi. W moim wypadku powodem było uzależnienie od gier komputerowych (dopaminy), z [...]
[...] 184cm wzrostu Nigdy nie mialem problemów z ciśnieniem nawet jak trenowalem w upal 35 stopni.Niedawno mialem 2 miesiace przerwy ostro sobie popijalem głowniw tania wodka.Niedawno wznowilem diete i lekkie treningi i czesto boli mnie glowa pewnie od tego ciśnienia.Czym mogly byc spowodowane te nagle objawy acha i zaczalem siedzaca prace=malo ruchu
Co do kontuzji,to miałem podobne objawy i zastanawiam się,czy nie miałeś tego samego.Ja za słabo rozgrzałem mięśnie i coś pykło przy robieniu wysiłku w niedogrzanym pomieszczeniu już prawie na samym początku,jeszcze nie bolało mocno,dogrzałem plecy i myślałem,ze będzie o.k. robiąc trening na plecy}:-(Gorący prysznic wydawało mi się,że pomógł,ale [...]
niski poziom hormonów anabolicznych jest właśnie jednym z symptomów przetrenowania, jeżeli inne objawy, które odczuwasz nie ustępują to rzeczywięście w pierwszej kolejności przerwa w treningach tak długo jak to konieczne, po niej powolne wracanie do poprzednich obciążeń/zastanów się może z treningiem pomimo wszystko jest coś nie tak- za [...]
cos ty tam nawyrabial ??:D aby doprowadzic do powaznego przetrenowania CUN potrzeba naprawde sporo (nierozsadku !!!) jesli jest to prawdziwe przetrenowanie a na to wskazuja objawy to okres przetreniowania moze trwac nawet i pol roku !!!!!! (czasem dluzej) oczywiscie nie znaczy to ze musisz sie na caly nie cwiczyc !! raczej dostosuj treningi to [...]
no to luzik wracajac do tematu posta to wszytskie objawy minely i z tego wynika ze po ok 12 dniach wszytsko wraca do normy(poprzednio tez po 12). Teraz mam tylko pytanie po jkaim czasie od teraz rozpoczac treningi i czy moge wrzucic odrazu hst czy lepiej lekki split. I druga sprawa od kiedy wrzucic jakies anaboliczne suple w stylu [...]
[...] poście napisałem że podczas "wyżu" fizycznego i psychicznego miałem wrażenie że wątroba pracuje idealnie. Hm no to chyba mam większy zgryz niż ciśnienie a objawy mam takie jak zaznaczyłem grubą czcionką. K...a przecież nie pije dużo nie ćpie i omijam leki :) No tak 30 lat albo milion kilometrów i gwarancja poszła się walić (' [...]
Luk poczytaj objawy. Ewidentna wina towaru. Dominao jest na tyle doswiadczony ze wie co czuje A na pewno lepiej zna swoj organizm niz Ty jego. Wiec nie ma co zwalac na mete ktora defakto nie dziala jak powinna. Przeczytaj caly post dokladnie. Wszystkoe posrednie przyczyny zostaly wykluczone. Zostala jedna : Towar Do tego GOZY po injekcjach to [...]
[...] do lekarza? niestety u nas czeka sie zawsze jak juz z lozka ciezko jest wstac wtedy z musu idziemy, wiec idz do lekarza rodzinnego tzw. pierwszego kontaktu on Ci powie co robic dalej a nie tutaj sie pytasz tutaj co najwyzej napisz co lekarz Ci doradzil na te objawy i czy jego zalecenia pomogly wtedy ktos skorzysta z Twojego doswiadczniea kiedys
[...] co zrobi, to każe odstawić suple i wyśle go na testy antydopingowe... Ja jesli już to do lekarza pierwszego kontaktu idę tylko po zwolnienie do pracy jeśli mam gorączkę. Studensky: Wg mnie to jest oczywiste przeziębienie. Jeśli jednak po tygodniu objawy nie ustąpią, przejdź się lepiej do lekarza medycyny sportowej, jeśli masz taką możliwość.
Witam Nie są to objawy przedawkowania białka :) Organizm ma dość duże możliwości przerobu w tym względzie. Symptomy dziwne, jeśli będą trwały kilka dni – idź do lekarza.
Mój lekarz rodzinny ze specjalności jest dietetykiem i co chwile mu jakąś dietę podrzucam do sprawdzenia. 2g białka na kg masy ciała w zupełności wystarcza do wysiłku 3 razy w tygodniu. Więcej byłoby za dużo. Objawy niewydolności białkowej to białkomocz (kiedy pieni się w kiblu) i ew ból w dołu pleców bo wszystko jest związane z nerkami. Możesz [...]
[...] mogą pochodzic bole. Wspomniałem mu o rozciąganiu czworogłowych, powiedział, ze to moze byc przyczyną. Hm. Troche dziwne. Moze jakies wlokna wokol tej dwudzielnej rzepki zostały uszkodzone. Przez cale zycie ta wada nie dawała o sobie znac. Dopiero teraz. Jednak czy objawy uszkodzonej rzepki dwudzielnej to pykanie w kolanie? I co z tym robić?
[...] i produkować gaz) - nie jeść rzeczy gotowych, po przetwarzanych wiele razy 2. dużo się ruszać - dynamiczne wysiłki 3. dużo pić wody 4. co do kwasu walproinowego - to o te objawy bym go nie winił 5. doraźnie bierz espumiasn, no-spę 6. co do nalotu na języku i fetoru z ust - kontrola u dentysty w pierwszej kolejności, potem szukanie innych [...]