SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie żeliwne

  • Sprzedam siłownie tanio

    Temat
    Targowisko

    Witam sprzedam sprzet do silowni za 1000zł w sklad ktorego wchodzi: -2x10kg -4x15kg -8x2,5kg -4x1.25kg wszystkie te obciazenia sa zeliwne kupiune w sklepie -8x5kg jest to obciazenie betonowe w platikowej obudowie kupione w sklepie -dwa gryfy krotkie z gumowa raczka -gryf prosty -modlitwewnik marki kelton -wyciag montowany do ławki kelton [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2011-09-12 11:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam do sprzedania: 1. Ławka pod sztangę - MARBO MH-L107 2. Drążek uniwersalny do ściany lub sufitu - MARBO MH-D002 3. Gryf - domyos 1,75m + 2 zaciski 4. Obciążenie 2x10kg żeliwne - domyos Drążek jest nowy, ani razu nie montowany. Ławeczka ze sztangą zostały zakupione w kwietniu 2016 roku i były bardzo mało używane przez co ich stan określam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2017-02-15 18:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciążenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trochę o tym, i tu jest moje pytanie. Czy na początek wystarczyły by mi same hantle z jakąś ławeczką, czy polecacie kupić nieco poszerzony zestaw? Kolejne pytanie to, czy obciążenie bitumiczne, nadaję się do treningów, czy polecalibyście bardziej żeliwne (chociaż to ma wysokie ceny, z wiadomych powodów, ale jednak miałbym mało obciążenia w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2016-01-07 18:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań początkującego

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ? W każdym ćwiczeniu robię 4 serie czy jeśli 1 lub 2 pierwsze serie pójdą gładko to mogę dołożyć ciężaru na 3 i 4 ? Czy przed każdym ćwiczeniem robicie rozgrzewkę z obciążeniem ? Czy po każdym treningu powinno się mieć zakwasy ? Jakie obciążenie jest najlepsze metalowe, plastikowe czy żeliwne ? Co zjeść zaraz przed treningiem ? Co zjeść [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2015-07-08 12:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania: Play Station 2 + Gry oryginalne - cena 230zł identyczny zestaw, kupujący nie wywiązuję się z zawarcia umowy. Chce 230zł dlatego, że tyle warte. TUTAJ AUKCJA ALLEGRO KLIK Dodatkowo: 1opakowanie Optium Gold Whey (doulbe chockolade) muszę znaleść puszczke, na 99% zamknięta oryginalnie, do tego mam BCAA 8-1-1, MZB oraz O3 na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2012-01-29 18:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam do sprzedania obciążenie gumowane firmy hes 140kg. 2x 20kg 4x 15kg 2x 10kg 2x 5kg 4x 2,5kg cena za zestaw 1000zl.(dodam do tego zestawu, sztangę, ławeczkę, zapięcia i 2x 5kg krążki żeliwne). Cenę jeszcze można obgadać. Teren Sląska. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/24155f9d42a0476f93f01c77080974ab.JPG

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5343 Data: 2012-03-21 16:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, niedługo będe sprzedawał obciążenie stalowe niebiesko malowane 2x24, jako, że to jest stal, wcale nie jest duże dałem informacje znajomej osobie i gdy aukcja na allegro się rozpocznie dam linka (2x24 i 4x5 30mm otwór 5tki żeliwne stayer wszystko za ok 2.85zł/kg) kto jest chętny to proszę się wpisywac ewentualnie na maila pisac kto byłby [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2008-11-23 23:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt do domowej siłowni

    Temat
    Trening w domu

    Cześć wszystkim planuje sobie coś zorganizować do ćwiczeń w domu(ogólnie ćwicze kalistenike na siłownie nie chodziłem) i patrzyłem sobie na pare rzeczy i chciałbym prosić o porade czy by sie to nadawało. W zestawy nie ma co sie bawić także wysyłam osobno sprzęt. Ława: Ławka Avenger HL4 Kelton HOME/ MARBO | ŁAWKA TRENINGOWA REGULOWANA MH-L115 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2023-03-31 12:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle - wybór do domu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, wpadlo mi w oko obciążenie w decathlonie do hantli https://www.decathlon.pl/p/talerz-2-5-kg/_/R-p-173212?mc=8388695&c=Czarny Oraz takie podpatrzone w necie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2021-08-19 18:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkowane w Polsce. Talerze o wadze: 20kg, 15kg, 10kg, 5kg, 2,5kg, 1kg z otworem 30,5mm. Najniższa cena 3,5 zł za 1 kg. Dostępne są też gryfy idealnie pasujące pod obciążenie: Gryf prosty, 180cm podwójnie wzmacniany, śr. 28mm, max.160kg Gryf łamany, 120cm, śr. 26mm, max 120kg 2 x Gryf 35cm, śr. 26mm Przy zakupie 100kg lub więcej [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2012-07-14 12:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które hantle kupić?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] talerze po 2,5 i 1,25 kg 2. 2x20kg, talerze po 1,25 i 5kg Wiadomo, że do treningów rąk spokojnie wystarczyłyby mi te 2x15kg, natomiast czy nie będzie to jednak za małe obciążenie do treningu nóg i pośladków i w związku z tym lepiej kupić 2x20kg? Wklejam linki hantli o których zakupie których myślę: 1. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2015-10-03 09:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam obciążenie Rzeszów

    Temat
    Informator PODKARPACKI

    Sprzedam obciążenie na siłownie, Rzeszów i okolice. Posiadam nowe odlewy żeliwne cena 5 zł za 1 kg do uzgodnienia. Dostępne krążki 15kg 10kg 5kg 2,5kg z otworem 31mm. Jeśli cena nie odpowiada zadzwoń lub napisz dogadamy się... Tel: 886330609 mail: [email protected] Zmieniony przez - don1misiek w dniu 2009-12-13 21:19:17

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4046 Data: 2009-12-13 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mały otwór obciążenia, rozwercanie.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, dzisiaj kupiłem żeliwne obciążenie, lecz okazało się, że za mały otwór i nie wejdą na gryf(Były rozwiercane razem z innymi talerzami pod gryf kumpla). Jakim bezpiecznym sposobem mogę to rozwiercić?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5876 Data: 2011-09-24 17:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [500zł] Gryf i obciążenie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie. Mam do wydania 500zł, max to 600. Na obciążenie i gryf(najlepiej żeliwne oczywiście). Bo stojaki na sztangę na siady sam zrobię z ojcem, a ławeczki na razie nie potrzebuję, bo wolę robić pompki na kółkach gimnastycznych (dipy). Co sądzicie czy za tą kwotę dam radę na allegro czy gdzieś kupić ok 60-70 kg i w miarę dobrej jakości gryf [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2015-01-07 18:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie pytanie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema mam zamiar kupić sobie obciążenie i znalazłem pewną aukcję własnie z tym zwiazaną, tylko że krążki nie są żeliwne tylko stalowe. Chciałbym się dowiedzieć czy opłaca się takie kupować i jakie są rożnice w trenowaniu lub jakiekolwiek. Wiem, że nie opłaca się kupować bitumicznych, bo są nie trwałe itp. i chce podobnej "prezentacji" tych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2012-01-17 20:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie do sprzedania mam obciążenie HEKTORA żeliwne 80kg 0,5kg:4 1kg:4 1,25kg:4 2,5kg:4(2 na gumach) 5kg:4(na gumach ) 10kg:4 (na gumach ) ewentualnie do tego jak ktoś chce gryf prosty 180cm waga około 10-14kg i dwa krótkie 36cm chyba miejscowość ; Lublin /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c595114dba1b4b36b28bcbef366fd552.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3309 Data: 2011-10-27 22:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM Obciążenie 51kg ( 6x 5,5 kg, 2x 18kg)żeliwne, toczona, malowane Gryfy: Mocno łamany : Prawie nowy xylo 120cm, 2,5mm Prosty : 152,5 stan dobry, gryf nie jest powyginany, ma rok czasu. Hantle 20kg: 4x1,5kg, 4x 1,25kg, 4x 0,75kg, 4x 0,5 kg Lokalizacja: Ostrołęka, woj.mazowieckie Cene do uzgodnienia Do tego: nokia e52 ma półtora roku, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2014-01-03 13:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z krążkami

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam troche głupi problem, bo ostatnio zajupiłem żeliwne obciążenie 2x2kg i pom przyjściu okazało się że jest za mała średnica otworu;/ wymienić ich nie moge bo niemam paragonu wiec doradzcie mi jak szłoby powiekszyc srednice otworu o jakies 1-2mm;]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 2007-06-21 18:21:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle jakie wybrać

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z mięśniami w rękach kiepsko. Zastanawiam się nad zakupem hantli. Myślałem nad 2x15kg. Na allegro widzę że kosztują ok 100 zł. https://allegro.pl/oferta/hantle-bitumiczne-2x15kg-30kg-regulowane-sportvida-7606942207 Tutaj znowu droższe https://allegro.pl/hantle-zestaw-2x15kg-xylo-regulowane-zeliwne-i7302554944.html Jakie obciążenie? Jakie wybrać?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2019-01-07 22:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Obciążenie 40kg najchętniej stalowe lub żeliwne (tanio). Może być każda konfiguracja poniżej 2x20kg. Mieszkam w Kielcach, więc najlepiej w tych okolicach, ale wysyłka też wchodzi w grę. Ewentualnie może ktoś posiada na sprzedaż: gryf 120cm, ławkę magnus regulowaną i stojaki wolnostojące(linki poniżej). ławka stojaki KONTAKT: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2013-01-30 21:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)