SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie żeliwne

  • Domowa siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    Stojaki zrobię sam i na pewno będą solidne ,czy sztanga jest ok ?Lepiej kupić obciążenie bitumiczne czy żeliwne i czy średnica sztangi musi być taka sama jak krążków czy nie ma to znaczenia?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2018-04-22 21:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Chyba dobrze trafiłeś Mam gryf prosty, łamany Mam też i obciążenia (oczywiście oryginalne żeliwne) (2x10KG - to co chcesz, a reszte to mam 10x2kg, 10x1kg) No i mam też ławeczke (regulowane oparcie w góre, rozpietki, firma Activity profit) Cena? za gryfy 90zł Obciążenie to 3,6zł/1kg Ławeczka 180zł Jestem z Chrzanowa koło Jaworzna, więc za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-06-19 10:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena to 4zł/kg... więc szybko mnożąc. 10 zł - 2.5 kg 20 zł - 5 kg 40 zł - 10 kg 60 zł - 15 kg 80 zł - 20 kg Najniższe ceny w Warszawie, na allegro również, za żeliwne obciążenie malowane na czarno. Dodatkowo wysyłka nie zjada kupującego. Można ją zainwestować w dalsze lub oszczędzić na obciążeniu!!! Zapraszam !!!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3644 Data: 2010-09-24 19:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Hej, szukaj okazji po OLX , idzie kupić dużo super sprzetu w dobrych cenach , jeśli natomiast nie masz czasu na polowanie i szukanie a masz gotówkę to śmiało w tej kwocie co opisałeś kupisz wszystko na start ( nawet nowe ) a reszte dokupisz z czasem. Ławka regulowana ( regulacja skosów ) stojaki ( osobno dokładane , nie dospawane do lawki ) [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2019-06-26 06:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólnie sprzęt wygląda na przyzwoity jest tylko jedno ale nie wiadomo za bardzo z czego jest wykonane obciążenie bo jeśli jest żeliwne to gra gitara, jeśli natomiast jest to bitumiczne to niestety nie trwałe i słabe. Po kilku uderzeniach o ziemie zacznie się kruszyć i szybko będzie do niczego. Mimo wszystko polecam poszukać na serwisach aukcyjnych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2019-07-03 13:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam - Czy to dobry zestawik na poczatek ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Według mnie to do niczego ten zestaw. Ławka lipna,niewygodna,wąska.(Wielofunkcyjne g.wno) Obciążenie jest duże,wolisz kupić żeliwne

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2011-06-26 13:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gryf ok ale obciązenie jednak lepiej wziasc stalowe lub zeliwne, a nie żelbeton chyba, że ktoś chce po najmniejszych kosztach iść

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1851 Data: 2006-12-29 12:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siłownia ;) do oceny

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    o właśnie zapomniałem dopisać ze gryf tez juz dawno kupilem 180cm ;) a obciazenie PROMAXU wg mnie jest beznadziejne nie wiem jak żeliwne ale to betonowe jest strasznie duże a ma tylko 5kg pozdrawiam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 2009-08-13 23:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W to, że obciążenie stalowe jest lepsze od żeliwnych to śmiem wątpić, żeliwne zazwyczaj jest w formie tzw. kierownicy ułatwiającej przenoszenie i ćwiczenie, natomiast stalowe tzw. handmade jest całościowe. Stalowe jest tańsze i to jest spory + Te obciążenia z lików podanych przez ciebie wyglądają bardzo fajnie ja bym się na nie zdecydował, w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2015-05-29 11:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciązenie możesz kupić jakei chcesz byle by średnica otworu pasowała do gryfu. Jak masz wiecej kasy to inwestuj w żeliwne lub stalowe, jak masz mniej to będziesz musiał się zadowolić bitumicznym. Nawet jakbyś jakieś używki miałbrać to też nie będzie zła opcja, tylko byle by nie były zniszczone. A co do samego gryfu jeszcze...nie wiem jakie są [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2023-09-05 14:53:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Hantle regulowane

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie rozumiem, napisałeś że mają być regulowane a potem że niechcesz nic skręcać zakałdać itp ? Każde żeliwne są takie same, firma tu nie ma żadnego znaczenia. Jak chcesz mzoesz osobno kupić dłuższe gryfy jakieś i osobno obciazenie, popatrz sobie jaką maja szerokość i policz ile wejdzie. Na mój stary mogłem dac 40 kg po każdej stronie 4 piątki, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2020-04-10 13:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantel microgel

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Beton oblany plastikiem, lepiej dołóż i kup sobie żeliwne/stalowe obciążenie, bo te Ci zacznie się sypać. Zmieniony przez - SasiadxXx w dniu 2011-04-09 11:26:34

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2011-04-09 11:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gryf czy hantle

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] używek na allegro czy olx można coś trafić czasem ;-) Na upartego jeśli nie chcesz wydawać kasy na starcie to hantle możesz zrobić z byle rurki a kasę z gryfów wydać na obciążenie albo na gryf długi, kupowałem przed wczoraj 2gryfiki zapłaciłem 80zł za tą cene możesz kupic 15kg obciążenia Zmieniony przez - Raadek1990 w dniu 2014-04-25 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3393 Data: 2014-04-25 20:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka róznica w obciązeniu

    Post
    Trening w domu

    te zdjecia w kleiłem bo nie wiedziałem czy te pierwsze obciążenia nazywaja sie sztuczne i dla porównania te zeliwne Chyba nie opłaca sie wydawac prawie 2x wiecej pieniedzy za obciazenie 60 kg bo tyle na poczatek chce kupic

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2013-05-12 10:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore obciązenie !!!!! powiedz tlyko skad jestęs, czy jest ono żeliwne i cene od kg ?? i prosze o jakieś zdjecia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2008-12-02 20:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sztanga 213cm nie będzie za długa, ale jak chcesz mniejszą to możesz brać te 180cm. Żeliwne obciążenie z reguły jest najbardziej wytrzymałe, małe krążki, bo mają dużą gęstość. Stalowe też dobre, ale niestety nie wiem jakie ma plusy, bo takiego nie używałem jeszcze;p, a betonowe to najgorsze co może być, ponieważ szybko się kruszy, rzucisz z wysoka [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2010-11-01 19:35:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    hmmm to już troche kosztowne, radze kupić wszsytko osobno i obciążenie sobie dokupić ewentualnie, nawet żeliwne jesli chcesz oszczedniej;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2008-12-12 12:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor laweczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Sprzęt z Marbo porządny i na lata, proponuje z osobnymi stojakami bo do barków, przysiadów itd. wykorzystasz. Gryfy tez z Marbo http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html a obciążenie gdzie taniej, albo używane aby było stalowe / żeliwne

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2012-02-11 16:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt będzie jeszcze potrzebny ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Stalowe obciążenie bierz, lepsze dużo od powlekanego, jakościowo tak samo dobre jak żeliwne, ale dużo tańsze, na allegro są aukcje, gdzie koleś bierze 3zł za 1kg...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2013-11-24 20:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowy sprzęt do trenowania w garażu

    Post
    Trening dla początkujących

    Polowanie na portalach ogłoszeniowych - często można podlapać dobrą okazje .Nie kupuj bitumicznych obciążeń ( tym bardziej używanych ) lepiej stopniowo a żeliwne . . Na poczatek podstawa to Drążek wielofunkcyjny ,gryf prosty , 2x sztangielki , lawka regulowana ( zwracaj uwagę na max obciążenie ) , stojaki .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2018-08-12 08:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)