Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
309 dni
Przeczytanych tematów
30
Cześć, szykuje się już w sumie do zakupu sprzętu do domowej siłowni w garażu i mam pytanko - masz już ogarnięty sprzęt, worek, ławeczke, stojaki itp lecz mam problem z gryfem.
Takowy mam już wybrany lecz nie wiem jakie obciążenia do niego kupić - typowo od tej samej firmy czy jakieś inne.
Gryf prosty śrubowy Hop-Sport 180 cm / 30 mm Jakie obciążenia miałyby sens do tej sztangi, oprócz od marbo.
Ewentualnie możecie polecić jakieś inny gryf z jakąś inną średnicą gdzie będą bardziej dostępne obciążenia.
Z góry dzięki za odpowiedzi :)
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
2360
Napisanych postów
30613
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270739
obciązenie możesz kupić jakei chcesz byle by średnica otworu pasowała do gryfu. Jak masz wiecej kasy to inwestuj w żeliwne lub stalowe, jak masz mniej to będziesz musiał się zadowolić bitumicznym. Nawet jakbyś jakieś używki miałbrać to też nie będzie zła opcja, tylko byle by nie były zniszczone.
A co do samego gryfu jeszcze...nie wiem jakie są Twoje możliwosci obecne, lub jakie masz dalekosiężne plany. Gryf który wybrałeś ma tylko/aż 180kg max udźwigu. Wziałbym to pod uwagę w planowaniu na przyszlość
1
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
255 dni
Przeczytanych tematów
8
Dzięki za odpowiedź, zapomniałem wspomnieć że tak rozważam tylko żeliwne, ewentualnie stalowe. Chodzi mi jaka powinna właśnie być średnica obciazenia aby pasowałoby na gryf, wystarczy 30,5mm? czy musi być 31mm? Bo z innych firm widze głównie 30,5mm zamiast 31mm(marbo jedynie) podobnie jest z używkami tam to jeszcze do gryfów co maja 28mm itp. Co do gryfu to chcę na poczatek wejść w to bo jedynie co to trenowałem/trenuje kali ale też chce sobie dorzucić trochę pracy z obciazeniami i cardio w postaci worka do boksu. Na szybko założyłem drugie konto bo do tamtego straciłem dostęp, potem musze odzyskać a zależy mi na odpowiedzi hah
Szacuny
17701
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
zależy jak podają jedni podają srednice 31 mm ini na akukcji np napiszą otwór pod gryf 30 m, poszukaj np na olx obciazenia toczonego i zrobi ci otwór jaki będziesz chciał.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.