SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie żeliwne

  • Witam posiadam na sprzedaż obciążenie następujące talerze 2x9kg,6x7kg,4x6kg,8x5kg,2x2.5kg, cena 3.10 za kg jest to obciążenie stalowe posiadam również na sprzedaż obciążenie zeliwne oryginalne talerze- 2x2.5kg 2x2kg 2x0.5kg oraz 8x1kg cena 4 zł za kg posiadam również sprzet [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2013-03-07 16:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie mam do sprzedania cztery używane talerze żeliwne o średnicy otworu 28mm firmy Domyos po 35zł za sztukę najtaniej na Allegro. http://allegro.pl/obciazenie-zeliwne-10kg-domyos-28mm-i1599804828.html?source=oo Zmieniony przez - Freed85 w dniu 2011-05-07 14:41:39

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2011-05-05 20:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka wielofunkcyjna dla 40+

    Temat
    Trening w domu

    [...] linka osuwa się z kołowrotka, czy czasem nie powinna byc pod spodem, albo jeszcze inaczej? Te moje ćwiczenia na tej lince takie nieskoordynowane są, nierównomierne, obciążenie założyłem 20kg a i tak przy opuszczaniu linki, muszę uważać żeby obciążenie żeliwne nie rozwaliło płytek podłogowych :) Mogę oczywiście cały sprzęt podwyższyć do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 729 Data: 2022-08-05 14:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupię... -gryf mocno łąmany -hantle żeliwne (rozkręcane) -obciążenie żeliwne (nominały do 10kg ) Proszę pisać cene na priv, jak ktoś ma to mile widziane zdjęcie. Woj. mazowieckie, ostrołęka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2014-06-08 12:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich, planuje zakupić dla siebie taką mini siłownię lecz nie do końca znam się na tym wszystkim co jest mi w zasadzie potrzebne dlatego wrzucam linki i proszę o pomoc co wybrać, co zamienić. Mój budżet najlepiej żeby nie przekroczył tego 2500 złotych. Bo to co wybrałem z rabatem 5% wynosi 2 490,44 zł. 1. Ławka wielofunkcyjna MS-L002 + [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2014-06-25 12:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie czytelnikow SFD.PL na poczatek stron dobr wiele mozna sie dowiedziec dla początkujących. Witam nazywam sie Sebastian Surzyn zam Skorogoszcz woj Opolskie w niewielkiej wiosce nieco ponad 2 tysiace mieszkańców. Tak wiec zaczne swoja historie od cwiczń. był to rok 95r zaczołem na atlasie swoje pierwsze kroki , trwało to ok 4 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2013-01-04 21:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie posiadam takie obciązenie http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-obciazenie-talerz-2-5-kg.html 2x10kg, 4x5kg , 4x2,5kg Zamienię na jakieś zwykłe obciążenie żeliwne bez uchwytów do przenoszenia :)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2014-05-19 12:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaciski: https://www.marbo-sport.pl/product-pol-15107-Zacisk-sprezynowy-na-gryf-fi28-29-mm-MA-Z001-Marbo-Sport.html obciążenie (2x10, 4x5, 4x2.5= 50kg): https://www.marbo-sport.pl/product-pol-17981-Obciazenie-zeliwne-10-kg-SLIM-MW-O10-slim-Marbo-Sport.html ławka i stojaki: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2277 Data: 2020-06-13 02:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena zestawu do treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ,czy jest on w porządku ,czy coś wymaga zmiany ,a jak tak to dlaczego (+ew. propozycja lepszego/link). Tylko proszę nie podawać ławek np, z HES'a za 1700zł itp. Wiem ,że za obciążenie żeliwne wybulę ładną kwotę ,ale to nie zmienia faktu ,że na resztę sprzętu nie chcę wydawać tysięcy. Gryf: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 250 Data: 2019-08-13 11:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kompletowanie domowej siłowni

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Plus do tego gryf prosty oraz obciążenie żeliwne (mam już obciążenie hop sport i chciałbym by na gryf również takie było). Gryf podobno najlepiej z zaciskami tylko jaki? Następnie zamierzam dokupić gryf [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2017-02-21 22:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dół: ok 40cm. 82%- Nylon 18%- spandex Cena: 45zł Możliwy odbiór osobisty w Katowicach. Możliwa jest również wysyłka. Zniżka przy wzięciu 3 rzeczy lub 2 (np. koszulka + obciążenie) Mogę wystawić koszulkę również na allegro. /SFD/2017/1/6/f332f1cc90a14eb78e7399dd46f5b6f1.jpg /SFD/2017/1/6/700727b98c964b2ebbad7538074dfcc9.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2017-01-06 21:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sprzedam obciązenie + zestaw gryfów, nie ukrywam że wolałbym sprzedać wszystko na raz, ale wstępnie można rezerwować. Gryfy średnica chyba 28mm Długi prosty 180cm gwintowany + 2 nakretki Łamany + 2 nakrętki 2x hantelki + 2 nakrętki Obciążenie żeliwne firmowe średnica 30mm: 145kg 500zł całość lub 2x20kg 4zł/kg 4x 10kg 4zł/kg 2x 10kg górny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2013-03-13 18:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam sprzęt znanej firmy Marbo-Sport z lini semiPRO oraz obciążenie żeliwne i sztangi i sztangielki. Z tym sprzętem mozna przećwiczyć praktycznie całe ciało. http://www.marbo-sport.pl/2012-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-do-lawek-semi-pro-ms-a001.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2013-07-27 21:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga + ławeczka do domu

    Temat
    Trening w domu

    Hej wam. Szukam sprzętu do ćwiczeń w domu. Chodzi mi o sztangę + ławeczkę. Mam 21 lat, 180cm wzrostu, ważyłem 69kg, ale ostatnio miałem pewne problemy i bardzo mało jadłem, schudłem 6kg i ważę 63. Jestem początkujący, więc nie potrzeba mi sprzętu z najwyższej półki. Z obecną formą nie podniosę nawet 20kg. Dlatego rozejrzawszy się po internetach [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2016-03-05 21:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] początkującego? Kontynuować SPLIT czy przerzucić się na FBW? Co odpowiedniejsze? Mam atlas Tytan 4(?), sztangę łamaną, trzy sztangielki, ławeczkę z regulacją, do sztangielek obciążenie żeliwne ok. 60 kg jak na razie. Mój PLAN TRENINGOWY: PONIEDZIAŁEK 1. Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej……………………………3x6-8 - rozpiętki w siadzie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2011-12-18 22:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM do sprzedania obciążenie hektor z opaska gumowa 4x20 i 2x10 kg 430zł obciażenie żeliwne 2x10 kg 80zł sztanga prosta 180cm hektor 60zł hantle 2x25kg w krazkach 6x2,5/2x1,5/2x1,25/2x1/2x0,5kg BARBELL 230ZL hantle 2x20kg w krazkach 4x2,5/2x2/2x1,25/2x1kg 180zł zaciski do sztangi olimpijskiej fi50mm skrecane i rozporowe na boki waga 1szt [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2012-02-15 00:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały pokoik + sprzęt do ćwiczeń.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemanko. Mam do dyspozycji malutkie pomieszczenie 175x415cm. Wiem że to nie wiele ale chce wrzucić trochę złomu i poćwiczyć ponieważ karnet roczny się kończy a nie bardzo teraz będę miał czas ćwiczyć w dzień (późnym wieczorem siłownia jest zamknięta). Do rzeczy. Podaje rzeczy które chce zakupić: Obciążenie: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2014-03-12 01:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, do sprzedania mam zestaw do ćwiczeń: ławeczkę Marbo Home z modlitewnikiem (ławeczka posiada dużą regulację skosów + skos ujemny), stojak na sztangi i obciążenie Marbo Semi Pro, 2 gryfy Marbo- jeden prosty, drugi łamany, 2 gryfy krótkie (hantle) i obciążenie żeliwne: 2x 15 kg (Marbo) 2x 10 kg (Marbo) 2x 5 kg (Marbo) 2x 2,5 kg (Marbo) 4x 2 kg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2799 Data: 2015-05-22 01:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Posiadam na sprzedaż obciążenie żeliwne POLSPORT razem 55 kg 15/20/20 średnica wynosi 56 mm. Cena za kilogram wynosi 5,50zł Czyli 15kg - 82,50 20kg - 110zł Ogłoszenie na olx: http://olx.pl/oferta/obciazenie-olimpijskie-polsport-56mm-15-20-20-kg-CID767-IDaXTP3.html polecam! /SFD/Images/2015/7/20/330ac7ff831948999ca436ac68739b94.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2015-07-20 17:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie równy ciężar.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kiedyś kupiłem obciążenie plastikowe no i jak to zwykle jest tańsze = gorsze. Po woli zbieram na obciążenie żeliwne, ale no trzeba z 6zł za 1kg wydać więc pozbieram sobie troszkę. Ale wrócę do tematu chodzi o to, że czasami odczuwam, że cieżar np z prawej strony jest cięższy od tego z prawej i staram się to przełożyć na mocniejszą stronę, bo po [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2013-06-25 11:30:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)