Sprzęt do domowej siłowni

Cześć wszystkim planuje sobie coś zorganizować do ćwiczeń w domu(ogólnie ćwicze kalistenike na siłownie nie chodziłem) i patrzyłem sobie na pare rzeczy i chciałbym prosić o porade czy by sie to nadawało.
W zestawy nie ma co sie bawić także wysyłam osobno sprzęt.
Ława: Ławka Avenger HL4 Kelton HOME/ MARBO | ŁAWKA TRENINGOWA REGULOWANA MH-L115
Gryf-póki co wezme prosty dużo osób mówi że najlepiej brać 180cm: https://allegro.pl/oferta/marbo-gryf-srubowy-chromowany-30mm-180cm-sztanga-10747959465
Obciążenie(na początek mała ilość kg) raczej zakupie żeliwne używki chociaż pewnie poszukam jeszcze na allegro itp
Stojaki: Tutaj nie miałem póki co pomysłu jakie.

Z góry dzięki!! i czekam na jakieś porady.

Stojaki musisz też dobrać pod swoje potrzeby i możliwości , chodzi o budżet , miejsce w pomieszceniu itp. Ja mam zwykłe stojaki za 150 zł ( teraz koło 250 zł ) zwykłe bez asekuracji ale mi wsytarczają , jak masz kase możesz kupić jakieś droższe z asekuracją , ważne aby regulacje dobrze dobrać pod swoj wzrost . Możesz kupić dostawne osobno a mozesz kupić połączone jako całość i wtedy mają lepsze zabezpieczania i są stabilniejsze

ławki obie ok, gryf też spoko. Obciążenie możesz poszukac jeszcze stalowe. Ciezej o takie, ale z reguły jak się uda takie dostać to wychodzi taniej niż zeliwne. Stojaki regulowane, dostosowane pod Twój wzrost o udzwigu minimum takim jak Twój gryf.

Dzięki za odpowiedzi, mój wzrost to 182cm.
Patrzyłem na pare i takie znalazłem
https://allegro.pl/oferta/stojaki-pod-sztange-regulowane-do-cwiczen-smartgym-11567813639?reco_id=7eeef775-d3fd-11ed-a5f0-7a53738ecda5&sid=662c7a15915b4ff7cbe3591dc77c5ba25a9c6e61630a3346ef7abf0742c8b1f5
https://allegro.pl/oferta/stojaki-pod-sztange-2szt-cwiczen-k-sport-280kg-6316719304
https://allegro.pl/oferta/stojak-pod-sztange-kelton-hs1-400-kg-dwuczesciowy-11758228174
Sprawdze z tymi obciążeniami i poszukam też stalowych co do ławeczek to obie mają dobre opinie i dobrze wyglądają(Dobre marki także) i w sumie nie wiem na którą się zdecydować haha


Zmieniony przez - CzarnyGast w dniu 2023-04-06 00:05:55

Zmierz dokładnie i ewentualnie napisz do producenta bo te mają regulacje max 143 wiec to będą raczej dla osoby która ma +- 165 -170cm. Zmierz sobie ciało od podłogi do karku +- jakaś tolerancja bo i tak zawsze lekko wchodzimy z zapasem pod sztangę

Dane techniczne
Wysokość: maks. 143 cm, min. 83 cm


Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2023-04-06 07:01:07

Sugerowane ławeczki rzeczywiście wydają się całkiem dobrej jakości i powinny wystarczyć na dłuższy okres. Jeżeli chodzi o sztangę, to ujdzie. Osobiście jednak wolę tradycyjne, olimpijskie, ale koszt niestety jest dużo większy. Zakręcane tego typu często się rozkręcają. Szczególnie w przypadku sztangielek. Warto ogólnie zastanowić się nad tym, czy planujesz trenować wiele lat, czy też jest to tylko chwilowe. Z reguły osoby początkujące, w dużej większości, sprzedają późnej sprzęt z powodu zbyt słabej jego jakości po złapaniu doświadczenia lub też braku motywacji do treningu. Na pewno masz wystarczająco miejsca w domu i funduszy na rozwój siłowni?