nowego

[...] 3serie - wiosło x6 (40kg) - wiosło "T" x6 (35kg) - ściąganie drążka x6 (35kg) + zwisanie na drążku na maxa (4serie) Uwagi: No cóż nie udało mi się ustanowić nowego rekordu podwórka Pomęczyłam sobie tricepsik dzisiaj Wymyśliłam sobie składankę,bo miałam do zrobienia wiosełka z wczorajszego treningu...ale masakra z wytrzymałością [...]

Nie zakładając nowego tematu prosze mi powiedzieć jakie epi teraz najlepsze i najpewniejsze

Tyle że mi chodzi o skład producenta a nie ze strony.Czyżby za dużo osób pytało o nowego meso i starego nie chcą kupowąć?

[...] jednak można Twój plan ulepszyć a Ty się na nich rzucasz. To czy miałby być to split czy FBW to już Twoja broszka bo masz już pewien staż treningowy. Co do tematu nikt nic nowego Ci nie powie, wszystko wiąże się jedynie z Twoją nieumiejętnością czytania ze zrozumieniem : 1) plecy - powiększą Twoją klatkę optycznie (także jak mierzysz klatę to [...]

Wklej do nowego postu ankiete. Pzdro

Wybaczcie że się wbijam w temat, lecz nie będę zakładał nowego. Chciałbym się dowiedzieć czy dostanę jakąś odpowiedź w związku z zamówieniem: 21950 i z pytaniami związanymi z kupnem. Pozdrawiam

[...] A w ABSie. Ale rozumiem cię. Ja też musze brzuch spalić. Nawet zaczynam ,,treningi wytrzymałościowe" typu 2 godziny na boisku itp. J1 faktycznie trudne ćwiczenie. Ja od nowego tygodnia zaczynam V poziom, więc tylko 3 poziomy zostało by cię dogonić, więc lepiej ostro weź się do roboty (oczywiście staram się cię zmotywować;)). Powodzenia

treningi zalezy... FBW 2x w tygodniu robiłem przez prawie 6 miechów :) Chciałbym spróbować czegoś nowego

nie bądź idiotą zegarek traci 20 % po opuszczeniu sklepu . Jeśli cena nowego wynosi 270 to 20 % wynosi 54 złotych Cena tego zegarka wynosi 216 złotych A te podróby z allegro to nie warto nawet brać pod uwagę .

[...] ale zbyt wiele właśnie znanych osób ją odradzało z powodów zdrowotnych jako napoju zupełnie niepotrzebnego dla organizmu w częstszych dawkach. Chętnie poczytałbym co nowego zbadali, hehehe:):) Swoją drogą, i już kończę ten wstrętny spam;) właśnie to jest najgorsze, że gdy pan A mówi jedno to nieraz pan B( nie mniej znany) mówi coś [...]

[...] -->Jabłko -->Baton musli 12:00 Trening na siłowni 15:00 Obiad: -->Chińszczyzna 15:30 Znowu nic nie robienie 18:00 Kolacja: -->Naleśniki 22:00 ABS II Nic nowego, trochę zaniedbałem rozciąganie, miałem rozciągać się po bieganiu, ale zawsze chce mi się pić i śmigam do domu. Dzisiaj bieganie planuje przenieść na wieczór po [...]

abs33: Właśnie trafiły do mnie świeżutkie modele HZ1,HZ2,HZ5 i HZ6 prosto z hali produkcyjnej :) zrobię im dziś zdjęcia a od nowego tygodnia zabieram się na publikowanie aukcji na Allegro. Na pewno będzie ciekawie Zmieniony przez - Kelton_PM w dniu 2010-06-18 10:24:56

Żeby nie zakładać nowego tematu. Więc mój problem to brak przyrostu masy, oraz siły. Być może jestem niecierpliwy wiec aby było obiektywnie to przybliżę dane. 1 miesiąc - efekty 2 miesiąc kreta efekty, 3 miesiąc bez krety i stoję 60kg na płaskiej na klatę i idzie bardzo powoli i ile w ogóle idzie, czy na 3 mce 60kg to bardzo mało? Dodam że na [...]

daniel7884: Do nowego HEAVY Pythona są zaprojektowane nowe podpory pod stopy HZ7 więc dostaniesz w paczce najnowsze a co do ceny Butterfly'a zbiliśmy ją ile się da: sprzęt 389 PLN a transport tylko 19 PLN ! W tak dobrej cenie nie znajdziesz Butterfly'a z przełożeniem ciężaru 1:1. Zmieniony przez - Kelton_PM w dniu 2010-06-18 11:19:23

Mam pytanie nie bede zakładal nowego tematu zeby nie zasmiecac forum, jak m drol biore rano kolo 9 to na silownie kiedy powinienem isc??(o ktorej godzinie) czy jest to bez roznicy Zmieniony przez - Vice_Roy w dniu 2010-06-18 12:33:55

Witam ja też za kilka dni mam zamiar zamówić tego nowego Heavy pythona i mam pytanie ile będą kosztowały do niego te blachy HZ7?

[...] O swoich mocnych i słabych stronach nie chcę mówić – zobaczycie je na parkiecie – kończy Vladimir Čedić. Trener Mariusz Sordyl pokusił się o ocenę nowego zawodnika Indykpolu AZS UWM Olsztyn. - Kolejny młody zawodnik zasilił nasze szeregi. Jest to pewien kierunek, który sobie obraliśmy i konsekwentnie go realizujemy. O [...]

Ja bym wlasnie chcial zaczac trening minimalistyczny cos nowego to by bylo dla mojego organizmu

[...] o to, ze niby posilkisa male objetosciowo ale jest ich 6. czuje sie tak napchany, ze szok. wpycham w siebie na sile ale wytrzymam dzis mija 4 dzien. nie bede zakladal nowego tematu i wykorzystam ten prowadzac go na zasadzie "dzienniczka" he. w zwiazku z tym prosilbym o miane nazwy tematu na np. 1 cykl-meta+prop-lajtowy dziennik. [...]

Wystarczy, że wkleisz ankiete do nowego postu. Pzdro