nowego

Chciałem przetestowac coś nowego. Zastanawiałem się nad XPE + Clout, ale stwierdziłem, że na to przyjdzie jeszcze czas, są to środki ogólnie dostępne. Postanowiłem wybrac coś bardziej "niszowego" i nie zaprzeczam, iż wybór był dośc spontaniczny A co do kosztów to wcale nie są o wiele większe niż w wersji XPE i Clout, różnica rzędu 50 [...]

[...] Bo to odżywki, które miałem. Kupiłem Kaizen ULtra Mass czeko - właśnie piłem pół na pół woda/mleko 100g - smak nawet nie taki najgorszy, aczkolwiek mógłby byc mniej słodki. Ale to tylko 1500g, więc szybko będę mógł coś nowego wziąc Zrezygnowałem z gain fasta, bo tam bardzo mało białka. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2005-12-06 16:25:22

[...] Chciałbym, aby trwał minimum 6 tygodni, najlepiej około ośmiu. Możliwe, że skuszę się na zestaw a`la Miętki, ale jeszcze nie jestem pewien. Fajnie w sumie byłoby stestowac coś nowego. Zresztą jeszcze się zastanowię. Poza tym zastanawiam się nad treningiem podczas kolejnego cyklu. Mam rozterkę, czy ma to byc klasyczny split, czy może HST.

Zależy od przyzwyczajenia, poza tym są pewne możliwości ustawienia ciała Super cenę mają na tego yorka http://www.allegro.pl/item714821562_york_sb301v_profesjonalny_do_cyclingu_nowy_klubowy.html ogólnie kupę sprzętu w dobrych cenach, nowego i używanego po odnowieniu Zmieniony przez - qazar w dniu 2009-08-15 19:05:43

Przecież to nawet plan nie jest, gdzie liczba powtórzeń/serii? Poprawa tego planu jest równoznaczna z ułożeniem nowego.

Więc co mam zrobić żeby był dobry ? nie chcę układać nowego tylko poprawić ten

nie chce zaczynać nowego tematu więc sie pytam tutaj nie wem na co sie zdecydować storm plus shock therapy albo no xplode plus jakaś kerata co wybrać??

tygodniowo mam 1-3 dostawy nowego towaru, nie ma juz miejsc na półek i sciskam i wymyslam nowe kombinacje na pozna wiosne bede szukal wiekszego lokalu, ze 30 m2 (teraz ok.20)

Ha , i tu nic nowego.Już mnie prześwietlałaś :) http://www.sfd.pl/HST_na_redukcji_-t539131.html A teraz poważnie, pracuję ostro nad ułożeniem diety.Naprawdę chcę coś zmienić i potrzebuje pomocy.Dobrze by było gdybyś zerkała na moje posty i poprawiała mnie gdy coś będzie nie tak :). Dieta dotychczas wyglądała jak wyżej w poście. A może zostać [...]

okej w takim razie poczekam do jutra, może jeszcze ktoś inny się wypowie a jak nie to zamawiam i od nowego roku ogień ! dzieki za pomoc : )

A po to zeby miesnie dostaly nowego bodzca

witam wszystkich na sfd danon jasne ze wygrales zapraszam cie na silownie po karnecik.pozdrawiam serdecznie wszystkich ktorzy chodzili na silownie gym-system ,chodza i beda chodzic. :)i zycze wesolych swiat bozego narodzenia i szczesliwego nowego roku 2007 danon jak przyjdziesz powolaj sie na konkurs .pozdrawiam :)

WITAM !!.milo sie czyta.dziekuje., mam 39 a moja corka skonczyla 19.pozdrawiam wszystkich forumowiczow,a najcieplej cwiczacych na silowni w agacie.dla konrada 20 % znizki przy wykupie nowego karnetu.lubie ten miod lany na moje serce.(wow !! )

[...] zjechana w temacie za niska jakos produktow, wiec wiecej oni na tym traca niz zyskuja. Sami sobie kopia dolek bo na stronie kto sie interesuje taniocha zobaczy co jest nowego a aj nie bedzie widzial krzywych komentarzy na SFD to moze i kupi. 3. Ciekawe info o tym megabólu w czechac? Możesz Marku coś przybliżyć o przyczynach zakazu sprzedaży [...]

kolejna wojenka polityka agitacji megabola jest znana na forum od dawna i w tym temacie nic nowego a temat spokojnie podchodzil pod regulamin wiec jego usuniecie bylo usprawiedliwione wiec po co te klotnie ?

Ronowicz męska decyzja chyba że tylko liczysz na wzbudzenie litości !!! Tylko znów napisałeś ble ble ble a dalej sie migasz od spraw istotnych. Ja wciąż czekam na odblokowanie swojego konta Panalbin nie chcę pracować na koncie Panalbik którego jestem zmuszony uzywać. czekam również na sensowną z rzeczowymi argumentami odpowiedź dlaczego mi [...]

[...] barku 4 serie po 8 Biceps - młotki siedząc 3 serie po 10 Biceps - Modlitewnik 4 serie po 8 Brzuch - Przyciąganie kolan do klatki piersiowej siedząc na ławce 3x max Brzuch – Unoszenie nóg w pozycji leżącej 2x 20-30 Zaczynam równo od nowego tygodnia, już pełną parą ;) Zmieniony przez - LordTorez8 w dniu 2008-04-02 23:59:12

Domyslam sie, ze temat poruszany przez kazdego nowego uzytkownika i moze niezbyt gornolotny, ale naprawde nikt nic nie podpowie? :/

[...] miesięcznie , zrobiłem razem 17 kg masy przez mój staż w tym trochę tłuszczu ale i tak wyglądam dobrze. Zamierzam urosnąć jeszcze do 83-85kg i wtedy zrobić redukcję. Hm szukam czegoś nowego w sumie, mam czas tylko na 3 dni w tygodniu ze względu na szkołę. Tu objętość treningu jest dość duża i podoba mi się on. A co, polecałbyś mi coś innego?

[...] , zrobiłem razem 17 kg masy przez mój staż w tym trochę tłuszczu ale i tak wyglądam dobrze. Zamierzam urosnąć jeszcze do 83-85kg i wtedy zrobić redukcję. Hm szukam czegoś nowego w sumie, mam czas tylko na 3 dni w tygodniu ze względu na szkołę. Tu objętość treningu jest dość duża i podoba mi się on. A co, polecałbyś mi coś innego? wróćmy wiec [...]