- Mogę ci obiecać już dzisiaj, że nie będę cię przytrzymywał, nie będę unikał walki. Jeśli będziesz chciał walki, będziesz ją miał. To obietnica – powiedział aktualny mistrz świata wagi ciężkiej WBC, Witalij Kliczko (42-2, 39), siedząc na przeciwko swojego rywala, z którym wyjdzie na ring już 10 września we Wrocławiu, Tomasza Adamka [...]
[...] NA SKRAJU NOKAUTU Leszek Dudek, boxingscene.com 2011-08-19 Były mistrz wagi ciężkiej, Shannon Briggs (51-6-1, 45 KO), planuje kolejny powrót. 39-letni 'The Cannon' zatrudnił nowego promotora i zamierza wrócić między liny na przełomie grudnia i stycznia. W swoim ostatnim występie, w październiku ubiegłego roku, Amerykanin został kompletnie rozbity [...]
[...] i może być po walce. Dla jednak mnie taki scenariusz jest mało prawdopodobny, wręcz nie do przyjęcia, spodziewam się raczej pełnego dystansu i wygranej punktowej Tomka nowego posiadacza pasa najbardziej prestiżowej federacji WBC. Kto wie być może po tym zwycięstwie Adamek zapewni sobie miejsce w Hall of fame. W końcu jako pierwszy zdobyłby [...]
Co do rundy s Solisem: http://www.sfd.pl/Mityczna_runda_Kliczko__Solis-t790363.html Moim zdaniem raczej nie mielibyśmy nowego mistrza, tak czy inaczej....
[...] "deser" na temat neutralizacji lewego Kliczki. Haye i Vit może być ciekawa walka tylko coś mi się wydaje że samobójstwem byłoby gdyby Haye nie pokazałby czegoś nowego w tej walce. Czasem w jego starych walkach za czasów cruisera dało się zauważyć niektóre ciekawe kontry i krzyżowe, ale Kliczko "bujać" się niestety też [...]
[...] śmieszne – uważa Haye. Anglik zapowiada, że sam jest gotowy wyjść do walki z mistrzem świata federacji WBC Witalijem Kliczko pod koniec roku lub na początku nowego roku. Jego zdaniem Ukrainiec jest do pokonania, co udowodni, jeżeli on podpisze kontrakt na walkę z nim. - Ja jestem gotowy do walki z Witalijem Kliczko. Mówiłem, że [...]
[...] średnim chwycie z nogami w górze 30kg*10 40kg*10 50kg*10 60kg*10 1. wyciskanie poszło z zapasem 2-3 powtórzeń, 130kg*8 było spokojnie w zasięgu, ale odpuściłem gdyż nie będę nowego rekordu na 8-kach robił robiąc je pierwszy raz od zawodów ale przynamniej wiem że siła jest 2. tutaj troche cięzko ostatnie powtórzenie 3. w łapach jak zwykle pompa [...]
dziś lekkie zakwasy na plecach ŻYCZE WSZYSTKIM WESOŁYCH ŚWIĄT, UDANEGO SYLWESTRA, SZCZĘŚLIWEGO NOWEGO ROKU, ZDROWIA I SUKCESÓW SPORTOWYCH (i nie tylko sportowych)
Według nowego guru dnietetycznego, niejakiego Dukana jedzenie/picie zimnych rzeczy pozwala spalić sporo kalorii. I tak przykładowo: - ssanie 6 kostek lodu = 60kcal - wypicie 2 litrów wody o temp.10st.C = 60kcal - 2 minuty zimny prysznic w 25st.C =100kcal Trochę prawdy w tym jest ale jak on te kalorie obliczył to za cholerę nie wiem Ja tam piję [...]
[...] lubię to przy moim kręgosłupie i problemach ze stawami raczej mi zaszkodzi, nie mówiąc już o wyciskaniach w siadzie. Ale jakbyś miał jakieś ciekawe zamienniki/plan/ćwiczenia to bardzo chętnie skorzystam, poszerzę swoją wiedzę i coś nowego wypróbuję :-). Ale już nie spamuję, przyglądam się ;-) Zmieniony przez - Viren w dniu 2015-10-26 20:44:10
Znane mi są te kawałki ;-) Z tego co wiem Hans Zimmer grał ostatnio koncerty w Polsce. Dzisiaj wolny wieczór, więc zaczynam oglądać nowego DB %-) Słyszałem, że najnowsze odcinki są już konkretne, choć uważam, że nie ma podlotu do dragon ball Z. /SFD/Images/2016/5/3/986dac806d4742b7a4933a1794ac6787.jpg
A dzisiaj dzień wolny i wyżerka. Jutro może wstawię jakieś foty, ale nie będzie niczego nowego. Zacząłem robić się pełniejszy i kabelki wychodzą, także jest dobrze.
Przetestowałem dzisiaj nowego mesomorpha. Nie zawiera on czystego geranium, tylko jakiś ekstrakt. Mimo wszystko pobudza i poprawia skupienie bardzo dobrze. Nie wiem jednak od jakiego składnika, ale pochowały mi się żyły całkowicie. Pompy również nie poprawił, a powinien, bo zawiera agmatyne i arginine. Zjazdu nie ma choć w jakimś stopniu [...]
[...] raz w tygodniu. Robienie ciężkich siadów, wyciskań, wyciskań na barki jednego dnia mocno mnie eksploatuje. Później na drugi dzień ciągi i wiosło dopełnia dzieła. Może od nowego roku rodziele wszystkie ćwiczenia i będzie dzień siadów + uzupełnienie, dzień wyciskania leżac + uzupełnienie, dzień mc + uzupełnienie i dzień ohp + uzupełnienie.
Chłopy macie rację, miotam się jak szatan z ta dietą - podejrzę sobie u kogoś coś nowego na bazie ryb. Dzisiejsze jogurty ze śliwkami zadziały tragikomicznie - ja pierd.... człowiek stary i głupi }:-(
[...] rośnie) wcinam papryczki chili, piję zieloną herbatę, no i boje się dołożyć tych węgli - mam rozterkę teraz. Gwid - białko dorzucam w DT w DNT ograniczyłem, fistaszki są chyba ok :P, kabo - węgle proste (czarna magia ale zacznę czytać o tym) to jak wiercenie dziury w piasku cały czas dochodzi coś nowego, ale nikt nie obiecywał że będzie lekko :)