[...] tez. adiadas --> http://www.daxpolska.pl/judogi_adidas_training_-_biala,2,14,0,0,5,720.html dax -->http://www.daxpolska.pl/judoga_dax_europe_biała,2,14,0,0,10,5.html tylko pamietaj ze jak kupujesz nowego daxa to 10cm mniejszego bierz,np . masz 155cm bierz na 150cm poniewaz dax ma duza rozmiarowke a noris 10cm wieksza bo sie spieraja.
[...] powiedział, że nie daje rady, że nie ma zdrowia do takiego życia, że nie jest już w stanie dłużej ze mną pracować. To co, miałem zakończyć karierę? Trzeba było szukać kogoś nowego. Shields jest świetnym fachowcem. Chyba nikt nie może tego podważyć. A może Gmitruk chciał więcej pieniędzy? Nie warto było dołożyć trochę więcej i nie [...]
[...] ze miał chęć podzielić się z nami swoim podejściem do tematu dawkami etc. Zaglądam tu dość rzadko wiec jest dla mnie niesamowicie fajnie poczytać coś nietypowego nieszablonowego itd. a nie kolejne ile metki na drugi cykl Po drugie, LUDZIE czy jeżeli ja bedę chciał podzielić sie z kimś moim cyklem ażeby przeczytać kilka fachowych rad sugestii [...]
Witam, nie chciałem nowego topicu zakładać, mam nadzieję że wybaczycie mi kopalnictwo Chciałbym poznać Wasze opine nt. takiego kasu: http://www.youtube.com/watch?v=1ZouWOomFhc&feature=fvst chodzi mi oczywiście o ten bardziej zakryty (biały kask) -czy ktoś z walczył w takim i czy jest duża różnica w widoczności i komforcie niż w [...]
[...] to tak,że robiłem uginania sztangą bez obciążenia(20kg) po 10/15 powt.z 10 sek.fazą uginania i 10 sek.ruchem powrotnym.oprócz mega palenia bicepsów jak i zupełnie nowego bodźca treningowego, nauczyłem się prawidłowo czuć ich pracę. Tzn.wcześniej niby czułem biceps w trakcie treningu,ale to nie było to samo…trudno mi teraz to [...]
Sory ale niechce zakladac nowego Tematu Co myslicie o tym zeby do tego HP + XP dodac TSE ?? 90 kapsow na sprobowanie ?? zleci mi cos z brzucha ?? + oczywiscie z rana bieganie 4x w tyg ;p Trening na mase bez Areobów :) ?
kolejny taki temat? http://www.sfd.pl/Zasady_unikania_napad%C3%B3w-t37057.html rozumie jakbyś coś nowego wymyślił :D ale to było tysiac razy??? Zmieniony przez - MMA91 w dniu 2010-03-28 18:22:35
[...] w zasadzie też już nie ma. I co do działania szału na mnie nie zrobił. OxyElite Pro mam już na półce i za 2 tygodnie zobaczę co to warte. W zasadzie poza tym na rynku nic nowego ciekawego chyba nie ma. Możesz pomyśleć nad Leviathanem też, albo Dren'em z tym że ten mało ekonomiczny jest, bo solo nie bardzo, więc na przykład z Thermo Stim'em.
ok nie chcialem zakladac nowego tematu wiec bede kontynulowal tutaj... dieta bedzie wygladala tak.... 1. platki owsiane 30g jajka cale 4 szt pol awokado tj ok 60 g ananas 50 g 2.przed treningiem ok 3h 50 g ryzu brazowego 3 burgery z miesa wolowego(98% miesa) co daje ok38g bialka lyzka oliwy plus jakies warzywo 3.po trenindu ok 20 min 50 g ryz [...]
Witam serdecznie. Wiek: 17 Waga: 59kg Wzrost: 179cm Cel:Poprawić swoją kondycję, i przypakować (abs, klata):P Biceps: 28cm Klatka piersiowa: 95cm Pas: 72cm Nie mam za dużo sprzętu: -ławeczka do brzuszków -ekspander -ściskacz do dłoni -Hantle 2x3kg -Ławeczka z możliwością robienia rozpiętek -Steper -Wioślarz -Drążek z możliwością 3 [...]
elo, nie będę tworzyć nowego tematu, bo mam problem z prawą dłonią xD. w piątek(19 marca jak coś - 9 dni temu) się delikatnie zdenerwowałem i niechcąca z całą siłą uderzyłem w futrynę od drzwi. Trafiło prosto w punkt jak na zdjęciu. w kilka minut mi spuchło, smarowałem maścią ALTACET i opuchlizna już prawie cała zeszła, ale cały czas mam obolały [...]
Witam, powoli zbliza sie czas na kolejna redukcje :P Chcialbym sie dowiedziec czy sa jakies fajne nowe spalacze ? Nie chodzi mi tutaj o pobudzacze, tylko o produkty dobrze spalajace tluszczyk. Mam jeszcze pol opakowania scorcha i pare kapsow tighta.
Gi / Kimono - wszystkie pytania w tym temacie!
