[...] 8 Start był z wody kawałek od brzegu. Woda w Malcie ciepła . Pierwsza prosta w wodzie była trudna dla mnie była fala i pływało się zupełnie inaczej niż w basenie. Krople do nosa i tabletki nie wiele na alergię pomogły to musiałam płynąć nad wodą jakąś łamaną żabką z kraulem bokiem głowa jedna trzecia tej prostej w miarę sprawnie. Potem fala była [...]
Kolejny dzień remontów w kuchni no i znów przeszedł mi trening koło nosa }:-(( Ale jutro nie ma bata! Nie odpuszczę! Niech się wali i pali ale ja na siłownię wyjdę. Tu chodzi o moje zdrowie (psychiczne) :-PP Miska taka sobie. Posiłek potreningowy pomimo braku treningu zostawiłam bo musiałam czymś podbić białko. Miska 1800 kcal 130B/60W/180T Picie: [...]
Mnie też coś złapało, z nosa cieknie, kaszel męczy, moze po ostatniej chorobie nie wydobrzałem na początku grudnia. Się antybiotyków nie wykupiło i moze nie doleczyłem.
no%-) hehe no w tym roku powyzej 4000 to nosa nie wystawiam i nawet dobrze mi to robi%) obecnie waze w granicach 111kg,wpada okolo 4-5 silowych w tygodniu plus jeszcze interwaly, marsze i inne aktywnosci prokreacyjne%-) ogolnie za miesiac przed rozpoczeciem juz typowej masy podetne jeszcze nieco i wtedy rusze juz z budowaniem typowym.
xzaar77 Tak, Zillertal. A kabanosy uwielbiam. Amidoman Do flapjacka dałem za dużo lepiszcza (cukru i miodu) a za mało wypełniaczy (orzechów, migdałów, siemienia lnianego, żurawiny, płatków). Doprawiłem cynamonem bo u mnie wszyscy go lubią. Coś mi zaczęło dziś z nosa lecieć, w górach nic się nie działo. Ech, czym my oddychamy :-(
[...] wszystko już przebiegało gładko. Nie znalazłem też nigdzie informacji jak głęboko należy się wsuwać na ławce pod sztangę – gryf miałem raz nad czołem, raz nad czubkiem nosa. Gdy miałem go nad szczęką to czułem się jakoś niekomfortowo. Późno się zabrałem za siłownię, brak doświadczenia muszę nadrabiać zwiększoną rozwagą bo sobie jakąś [...]
[...] puls mocno podniesiony mam jak t3 leci a nie leci. Dzisiaj z rana dałem tylko 16mg sally i 10mg joszki, popiłem jedną kawą i jak mnie klepło to ciepło zimno woda z nosa i caly czas się utrzymuje ake trochę mniej. Pogoda się zmieniła i troszke wiaterek zawiewa to co chwilę gęsią skórę mam a w nastepnej minucie mi gorąco %-) Dobrze [...]
[...] Felix Bollaert we wtorek o 20:45 Czerwone Diabły rozpoczną zmagania o awans do najlepszej ósemki Champions League. Edwin van der Sar doszedł już do siebie po złamaniu nosa w meczu z Tottenhamem. Do drużyny dołączyli również Ryan Giggs, Gary Neville oraz Rio Ferdinand, którzy odpoczywali w spotkaniu z Reading. W składzie znaleźli się także [...]
Zobaczymy jaki ten sezon będzie dla ManU, faworyt do zwycięstwa w lidzę w Champions League też pewnie będą się liczyć, mam nadzieję żę zdobętą mistrzostwo i utrą nosa Chelsea
[...] on ma nierówno pod sufitem...jak mozna uważac sie za rownego z kims jak nie dorasta mu sie do piet? nie bez powodu kuszczak jest 3 bramkarzem Reprezentacji. Trzeba mu utrzec nosa bo tak dalej byc nie może-Leo dobrze robi nie powolujac go do reprezenatcji.Mam nadzieje ze w manchesterze za taka zarozumialosc przesiedzi na ławce swoja kariere.Tego [...]
[...] teoretycznie droga jest zamknięta. Czasami udaje nam się to obejść kwalifikując rozpoznanie jako "bez §". Poza tym dużo ludzi pada na §23p4 (Skrzywienie przegrody nosa upośledzające jego drożność) i pooperacyjnym braku pęcherzyka żółciowego (wyleciał mi paragraf z pamięci) ale to już są czyste N do zawodowej, więc i do ŻW też.
[...] i wzięłam te 50kg ale w ostatnich powtórzeniach się nogi lekko trzęsły już :-P Wyciskanie żołnierskie: przy 20kg nie potrafię bez pomagania sobie kolanami i staram sobie nosa nie złamać :-> Wznosy: zdecydowanie lepiej je czuję niż RHE - pierwsze dwie serie robiłam z zatrzymaniem w górze na 1s, trzeciej już nie dałam rady w ten sposób. Czy to [...]
To ja powinnam być już alfą i omegą - komplet 4 sztuk mam, w tym jedna na wierzchu ;-] Coś mnie jakieś przeziębienie bierze, oczywiście tylko po jednej stronie, lewa dziurka nosa, lewe ucho :-> laryngolog twierdzi, że jak sobie przegrodę naprostuję to będzie wspaniale :-> ale nie spieszę się za bardzo z tym. Zapodam sobie acerolę dziś bo w środę [...]
[...] bombs. Białko IHS Supreme whey migdał - 30g. Niestety dzisiaj się przeliczyłem z siłą, jestem osłabiony 4 dzien stałem na obiekcie po 11h , własnie przed wchwilą krew z nosa poszła.. Ale teraz 2 dni odpoczynku ale do konca miesiaca juz nie bedzie takich maratonów.. Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2015-05-15 22:23:20 Zmieniony przez - [...]
27 lat temu Wisła sprzątnęła wrocławianom tytuł sprzed nosa i podarowała go Widzewowi. W najbliższą sobotę Śląsk będzie miał więc świetną okazję do zemsty. Gra w ostatniej kolejce z Wisłą w Krakowie i jego zwycięstwo może zepsuć uroczystość - czytamy na blogu dziennikarza "GW" Jacka Sarzały. Może jednak będzie lekka niespodzianka :)
Mnie czasem takie dużo mniejsze czerwone łuszczące się plamki wyskakują z boku nosa z obu stron, albo z jednej. Czasem za uchem... wrrr. Aplikuje na to Flucinar (tak moja Babcia kiedyś wymyśliła z 10 lat temu) i dziadostwo znika. "Ktoś mi kiedyś coś" mówił, że to może być jakaś skaza białkowa? Ale nie wydaje mi się.
[...] Wolne. Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/592dd8a4374e4806b65bb96d63faceb1.png Suplementacja: Witaminy i minerały, Mind Blow, ZMA. Wstałem rano i zaczęła mi lecieć krew z nosa - wczoraj chyba przesadziłem z kofeiną. Dzień zleciał na nauce, a właściwie to jeszcze się nie skończył... Piosenka na dziś: Poets Of The Fall - Delicious [...]