nogi

Plecy silne grube, ale nie takie V jak kulturyści, nogi nie za wielkie. Karki kaptury. Grałbym ale u nas nie było

No miał ABC w leg lockach, a ja sie z nim biłem na nogi, dawno nie robiłem z kimś kto miałby to tak dopracowane ale tam w połowie czasu sie obudziłem, że może nie za mądre jest z nim walczyć na jego zasadach i przeszedłem do innych rzeczy, wtedy już było całkiem spoko

klate zawsze miałem mocną. Nogi niby duże ale nie zawsze odstawały siłowo.

[...] mój główny cel to utrzymywać powiększanie gibkości, tak żeby pod koniec 2020 było to na poziomie normalnego człowieka%-) I ja nie mówię tu o rozciągnieciu niektórych mięśni - barki, nogi, plecy: to wszystko mam bardzo dobrze rozciągnięte. Kiedy mówie o gibkości mam na myśli struktury kostne. Na to już baaaaaaaaardzo trudno wpłynąć ale się da.

[...] Skoro mówi że nie miał tego na treningach to sorry ale wierzę mu a nie tobie Poza tym, czy nawet w zapasach stylu wolnego są rzuty przez biodro z "zahaczeniem/oplątywaniem" nogi przeciwnika tak jak w judo? Bo tak właśnie często robi Jones A zapasy mają chyba tylko takie rzuty przez biodro, bez ingerencji w nogę przeciwnika? [...]

Rozwala mnie jesdzcze to , że mam nogi słabsze od rąk %-)

Nie, pozamykane wszystko, tyle co ciężar własnego ciała, wparku obok domu mam poręcze do dipow, drążki itp Będę się opierał na różnych odmianach pompek A na nogi to może siady z matką na plecach, ale ona mało waży, a że starym to akurat za dużo xD

To ja mam takie kryterium: 1. Twarz 2. Pośladki, ogólnie biodra 3. Piersi 4. Nogi i takie uda wiecie takie, żeby chwycić to, żeby było czuć obfitość 5. Lubię jak laska ma fajny brzuch. Uwielbiam laski z odsłoniętym brzuchem, ale jak nie ma tam fałdu tłuszczu, optymalny to taki z bardzo delikatnymi rysami rzeźby. Kvrwa mać w latach 90tych i [...]

sam pisałeś że jesteś ostatnio jakiś niewyraźny a sporo trenujesz daj ty za dwa tygodnie luzu odpocznij ... mnie pomogło po prostu nie forsowałem się ani nogi

[...] kiedyś mieszkał w Hiszpanii, miał koleżankę którą bił mąż i ona mu się pożaliła. Gość z kolegami wsadził tego typa do samochodu, wywiózł na drogę polną, przywiązał liną nogi do samochodu, i ciągnął jadąc 30-40km/h po zatrzymaniu okazało się że typ się ze strachu zesikał i obiecał że nigdy więcej żony nie uderzy. Ale ten mój cumpel też nie [...]

No Wysocki nieźle odyebau, że mu się chciało tyle wymyślać, albo z tą amputacją nogi itp. Pamiętam jeszcze Brodnicę, no ten to lubił odpłynąć w swoich teoriach nad wyższością JKD. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2020-04-25 14:08:19

Jak tam Prosiak twoje treningi idą? pomału i ostrożnie plecy dokuczają muszę znowu do masażystki się zgłosić nogi napyepszajo bo cały dzień się łazi no i muszę się pod nowy grafik dopasować ale ido jako tako szału nie ma

[...] prześwietlenia potwierdził diagnozę paraliż ... może ustąpi może nie najgorsze że Reksiowi "podroby nie pracują" wysrać się nie może ... jeszcze kilka dni nadziei leczymy nogi to ch** kupię mu taki wózek ... wiecie na internetach są pieski z niedowładem łapek i śmigają szuja co od niej wziąłem pieska skłamała mówiła że ma ze 3/4 lata okazało [...]

[...] prześwietlenia potwierdził diagnozę paraliż ... może ustąpi może nie najgorsze że Reksiowi "podroby nie pracują" wysrać się nie może ... jeszcze kilka dni nadziei leczymy nogi to ch** kupię mu taki wózek ... wiecie na internetach są pieski z niedowładem łapek i śmigają szuja co od niej wziąłem pieska skłamała mówiła że ma ze 3/4 lata okazało [...]

[...] przez 4 lata, a sam nią nakłaniał na napisanie tego projektu. Ja chyba bym nie potrafił być takim chuyem, żeby podkładać własnemu doktorantowi/magistrantce itp. tak kłód pod nogi, bo mi się nie chce kilka godzin posiedzieć i pomóc, a za to przecież mają płacone. W dodatku są trochę bezkarni, bo jak podskoczysz do promotora to jesteś w plecy z [...]

ale taką alternatywkę z fioletowymi włosami i wicie z całym tym anturażem lewicowo feministycznym to bym wyruchał pewnie niedepilowane nogi i psiocha bokserki zamiast stringów ... a ichniego p******enia to już nie słucham wcale ... no może tylko czasem żeby się z grubsza zorientować jaką teraz mają mądrość etapu

Otóż to, otóż to... Ale nogi mam serio chvjowe, więc trening się przyda xd

Miałem przed chwilą jakiś dziwny skok adrenaliny jakby rozumicie coś się niesamowitego działo i zaczęły mi się mimowolnie ręcę i nogi trząść %-) od 3 dni co się ze mną dzieje...

[...] się podciągnąć. Dremor jakiego masz 1 rep maxa w podciąganiu? Ostatnio chyba robiłem z 8 lat temu... Już nie robię 1 MR%-) 64 kg chyba, ale nie dam głowy. To zresztą była katorga, bo wsadzałem hantla między uda i nie było miejsca na chwycenie bo talerze po brzeg gryfiku były i pamiętam że akrobacje robiłem żeby w ogóle to wsadzić między nogi%-)

Ogólnie to ona ma w chxj duże uda i pewnie mega silne. Pamiętam jak mnie, kiedyś dziewczyna przytrzymała nogami to się uwolnić nie mogłem. Kobiety często mają bardoz silne nogi i dorównują facetom. Mnie ino ruchanie daje radość...