SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon + cm3

  • [...] węgli, 200g białka, 98 tłuszczu i 2200 kcal. Trening 3 razy w tygodniu FBW po nim Aeroby. Od czasu do czasu basen w wolny dzień. Waga 89, do zrzucenia 9kg(tak szacuję). Czas 2-3miechy. Nie jestem pewny czy będzie potrzebny mi spalacz, ale jak będzie to wolę mieć go. Aktualnie biorę Mono z Olimpu, ale za jakiś czas wchodzę na cm3 i nitrobolon.

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 11:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    witam mam pytanie jak mam dawkować Nitrobolon II oraz Cm3 nitrobolona mam 700g a cm3 180 kapsułek!! bo tyle o tym jest na forum ze kazdy ma inne zdaniem chciałbym w koncu od kogos dostac porade!! dzieki z góry

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-30 17:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 40)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, Mam takie pytanie ?:> Mam Nitrobolon, Mass XXL, cm3 1250 i chcialbym abyscie mi napisali co mam z czym mieszac i jak brac Z gory dzieki :]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-05 00:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 40)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    już kupiłem nitrobolon 2 i kreatynę cm3 a dietę rozpisałem sobie bardzo dokładnie .

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 14:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 11)
  • Redukcja 24lata, 82kg, 182cm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : solid mass mass xxl whey Olimp kreatyna cm3 i crea9 witaminy zn3 teraz; nitrobolon universal kreatyna i witaminy olimp Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : sporadycznie dieta na kaloryczność efekt +10kg

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 10842 Data: 2018-04-03 12:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Kreatyna - Problem ?! Pytaj !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Raczej jakiś mix. Pojedyńcza forma +mix bo z tego co czytałem to nie ma aż takiej różnicy przy połączeniu dwóch stacków chyba że sie myle. Fajnie jakby lekko pobudzało ale to nie priorytet. Ważniejsze są efekty po cyklu niż pobudzenie. Edit: Ogólnie jestem bardzo otwarty na propozycje. Może jakieś dwa prdukty jednej firmy pre i after workout + [...]

    Odpowiedzi: 1700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 21:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • ***Etap drugi*** No i w końcu do mnie dotarła paka z niespodziewajkami . Po raz kolejny podziękowanie dla firmy Trec Nutrition za zaufanie mojej skromnej osobie. Tradycyjnie dołożę wszelkich starań, aby wykorzystać suple w 150%. Myślę, że cel osiągnięty w pierwszym etapie zadowala wszystkich. ***Cel*** Kolejnym celem jest maksymalnie czysta masa. [...]

    Odpowiedzi: 883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-26 19:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1x Trec - NitroBolon - 240 + 60 kap. VIP series Opatentowana formuła zwiększająca produkcje tlenku azotu w kapsułkach. http://www.trec.com.pl/general/nitrobolon_caps.php 1x Trec - Ultimate Protein - 3300 g Premiks białek: koncentrat Białka Serwatkowego 80% + Białko Mleka 85 %. [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-25 13:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] antykataboliczne super. Kapsy wygodnie się łyka. Trec - NitroBolon Opatentowana formuła zwiększająca produkcje tlenku azotu w kapsułkach. http://www.trec.com.pl/general/nitrobolon_caps.php Moja opinia: Suplement ten był łączony z CM3 - takie połączenie jest wg mnie bardzo dobrym cyklem kreatynowym. Jadłem go tylko przed treningiem. Bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 02:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Pytanie co do CM3 Treca i Nitrobolon II 1) cel- masa mięśniowa 2b) MAm już w domu CM3 Treca 360 kapsułek i mysle, czy dokupić drugie CM3 lub lepiej dokupić Nitrobolon II 1100 g i zrobił połączenie Trec CM3 + Nitro II ???? 3) staż: ok.7 lat z przerwami 4) Miałem rok przerwy z powodu zwichnięcia łokcia i ćwiczę już 2 m-ce regularnie. 5) [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-31 00:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 17 - 27.10.09 ZESTAW 5 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s19.html#post3 Przysiady: 90x10 (85) 100x10 (95) 110x10 (105) 120x10(115) FILM Wspięcia na palce: 140x30 (135x26) Wiosłowanie jednorącz półsztangą: 40x10 (40-poprzednio mała pomyłka z talerzami) 50x10 (45) 60x10 (55) 70x10 (65) FILM Uginanie nóg: 20x10 (17,5) [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-28 17:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 20 - 02.11.09 ZESTAW 2 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s30.html#post6 Wyciskanie sztangi na skosie w dół: 65x10 (60) 75x10 (70) 85x10 (80) 95x10 (90) Hack przysiad: 65x10 (60) 75x10 (70) 85x10 (80) Martwy ciąg: 95x10 (90) 105x10 (100) 115x10 (110) 125x10 (120) SS Klata: 2ss x 10powt x 23kg + 2ss x 10powt x 21kg [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-03 12:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 19 - 31.10.09 ZESTAW 1 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s22.html#post8 Przysiady: 75x15 (70) 95x15 (90) 115x15 (110) Wspięcia na palce: 135x28 (130x24) Wiosłowanie jednorącz półsztangą: 35x15 (30) 45x15 (40) 55x15 (50) Uginanie nóg: brak – uszkodzona maszyna na siłowni... SS Klata: 1ss x 15powt x 21kg + 2ss x [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 10:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • > faftaq Węgle też oczywiście jem Chce wsiąść maxymalne zalecane dawki CM3 o ile to nie jest marnowanie bo tyle organizm nie wchłonie ??? Co do Nitrobolon to i tak kupie duże opakowanie bo sie przyda na potem - 1.1 kg. Warto brać NITROBOLON ENERGIZER zamiast NitroBolon II ? Róznica w cenie 1100 gram to jakieś 40 zł. Zwykłe Nitro II 1100 gr [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-31 13:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Esperro chodziło raczej o połączenie staka kreatynowego z czystą formą kreatyny.Jest to dosyć popularne połączenie i godne polecenia.W takim zestawieniu stakiem kreatynowy może być np.Nitrobolon 2 lub Nitrobolon Energizer,który oprócz samej mieszanki kreatynowej zawiera w sobie arginine,odpowiedzialną za niesamowitą pompę mięśniową odczuwalną [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-09 14:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 39 - 16.12.09 ZESTAW 3 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s81.html#post7 Przysiady z PODWÓJNYM DNEM: 70x5 (67,5) 87,5x5 (85) 105x5 (102,5) 112,5x5 (110) 122,5x5 (117,5) FILM Wspięcia na palce: 147,5x20 (142,5) 175x21 (170x14) Wiosłowanie jednorącz półsztangą: 35x5 (32,5) 52,5x5 (50) 70x5 (67,5) 77,5x5 (76,5) FILM 87,5x5 [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 21:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 25 - 14.11.09 ZESTAW 1 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s44.html#post7 Przysiady z podwójnym dnem: 42x15 52x15 62x15 67,5x15 72,5x15 Wspięcia na palce: 90x20 105x40 Wiosłowanie jednorącz półsztangą: 21,5x15 31,5x15 41,5x15 46,5x15 Uginanie nóg: 20x15 25x15 30x15 (poprzednio zepsuta maszyna) SS Klata: 3ss x 15+10powt* x [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-15 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 32 - 30.11.09 ZESTAW 2 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s62.html#post7 Wyciskanie sztangi na skosie w dół: 75x10 (70) 85x10 (80) 95x10 (90) 105x7 +1 (100) Hack przysiad - ograniczenie względem MC: 52,5x10 (50) 65x10 (62,5) 77,5x10 (75) Martwy ciąg: 105x10 (100) 115x10 (110) 125x10 (120) 135x10 (130) SS Klata: 1ss x [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-01 12:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze jutro z rana wleci kurier a tu suprise przyjechal dzisiaj przed 18stą. Wiec zapodam pare fotek: Dwaj bracia odgrywający główną rolę http://trec.com.pl/red/produkty/nitrobolon_energizer.html Ich zaufany kumpel który pomoże http://trec.com.pl/red/produkty/cm3.html On bedzie wspomagał koleżanke diete [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-29 22:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 18 - 29.10.09 ZESTAW 6 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s20.html#post7 Pompki na poręczach: masa ciała x5 – na rozgrzewke +5 x5 (3,5) +7,5 x5 (6) +10 x5 (8,5) +12,5 x5 (11) FILM +15 x3 (13,5x5) Hack przysiad: 80x5 (75) 90x5 (85) 100x5 (95) 110x5 FILM Martwy ciąg: 120x5 (115) 130x5 (125) 140x5 (135) FILM [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-30 15:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)