SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon + cm3

  • o tym Controlled Labs - Green MAGnitude nigdy nie słyszałem, mam wątpliwości Brałem tylko Monohydrant OLIMP i CM3 Treca. Co wybrać Teraz? Zależy mi na sile i podbiciu kilku kg przy diecie. Zaciekawił mnie Nitrobolon, czym różni się od Nitrobolon II ? Czy lepiej kupic Nitrobolon od Kreatyny? Z Kreatyn widzę dosć fajną Kreatynę HI TEC TMC i HI TEC [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2013-10-24 16:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - CM3

    Post
    Trec

    Witam, panowie co myslicie o takim polaczeniu: DT: rano 4 caps CM3 przed treningiem 20g Nitrobolon II + 8g BCAA po treningu 4 caps CM3 + 8g BCAA DNT: rano i wieczorem po 4 caps CM3 ? Cel treningowy to glownie sila. Pzdr Zmieniony przez - turbo17 w dniu 2010-06-19 18:43:02

    Odpowiedzi: 659 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-19 18:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • POSIŁEK PRZEDTRENINGOWY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W dzień treningowy pije białko o 7:00, potem jem jajecznicę 7:30, potem serek wiejski 10:00, potem o 13:00 obiad - piersi z kurczaka. Wypadałoby mi żeby zjeść ryż z owocami o 15:30 wtedy i Nitrobolon Energizer o 16:00 (chyba, zaczynam tak od dziś), trening o 16:45 do 18:00 i od razu NitroB E. 18:10 banan, 18:30 jajecznica, 19:30 koktail [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-15 13:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dni treningowe rano 4 kasp trec cm3 (5 g) przed treningiem jedna porcaj nitrobolon II po treningu 4 kaps trec cm3 (5 g) dni nie trenngowe rano 4 kaps trec cm3 (5 g) po południu 4 kaps trec cm3 (5 g)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-13 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2.Suplementacja Jakieś dwa tygodnie temu skończyłem suplementację kreatyną, przez osiem tygodni leciałem na mono Creatine 200mesh+Taurine w dawkach: DT:5gr.rano + 5 gr.po treningu DN:5gr.rano Przed treningiem brałem 20gr.Nitrobolonu 2 Efekt: to ok.+ 4kg To był mój pierwszy cykl na mono od ponad 2 lat,wcześniej zawsze wybierałem jabłczan CM3, [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-08 21:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ruszamy! Wszelkie "powodzenia", typ zwycięzcy etc w tym temacie, w ankiecie możecie głosować na faworyta. http://www.sfd.pl/-t561308.html Dziennik zamykam, będę otwierał tylko do wypisek i ponownie zamykał. __________________________________________________________________ 15.01.2010 Dziś dzień bez treningu, więc w bonusie mała relacja [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-14 22:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to połączyci

    Post
    Trec

    Dzień Treningowy: Rano: 4 kaps CM3 Przed Treningiem: 5-15 gram S.A.W. - porcje dostosowujesz do siebie Po Treningu: 15-25 gram Nitrobolon 2 Dzień Nietreningowy: Rano: 15-25 gram Nitrobolon 2 Popołudniu: 4 kaps CM3 CM3 zostanie Tobie na kolejny cykl więc super. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-08-09 14:26:18

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2011-08-09 14:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiecco sadzicie o takich suplach jak:Olimp creatine megacaps 300caps.x4,Dymatize XPand 240 x1,Nitrobolon II 1100g x1,Trec CM3 360caps. x1??? ja bym to rozlozyl tak: 1)creatine mega caps 300caps 2)creatine mega caps 300caps + CM3 3)creatine mega caps 300caps. + Dymatize XPand 4)creatine mega caps 300caps. + Nitrobolon II Stacki bede bral przez taki [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2009-08-18 19:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mazi_93 / nic nie przychodzi łatwo

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sobie 2 bułki razowe z bananami.. dziś 6 lekcji potem idę na zakupy.. o 20 mam dentystkę.. okey jestem już po szkole, byłem na zakupach, kupiłem jedzenie jak i cm3 i nitrobolon II. masę robię, aż do skończenia cm3 i nitro:D dziś trening.. przed treningiem cm3 4kaps i 15g nitro :) mam nadzieję, że nie przedobrzę:) dziś chyba nagram [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 13070 Data: 2011-04-27 07:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: MASA 2a) nazwa produktu/produktów*:CM3 trec, ostrowia, nitrobolon ener., tauryna, 3) staż:ponad rok, wracam po 3 miesiecznej przerwie 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: rok 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: kreatyna olipmu, nie pamietam dokladnej nazwy. Z efektow bylem zadowoony 6) dokładny opis [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 15:36:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siodema Obornicką? BzykuDG Ty masz brzydszą... Joke A też masz taką fajną rejestrację? Jak fat? hmmm nie ma go wogole Rrumcek Luzik. No jak nie z mojej winy to może być WODYN No nie wiem, strasznie mnie łokcie bolą. Wiesz, to jest tak, że podczas pompowania nie czuję żadnego bólu, dopiero jak schodzę z poręczy - tracę napięcie i wtedy tak [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 12:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako że do FIBO zostało już tylko 7 tygodni to też staram się podkręcać treningi na maksa a dietę trzymać dopiętą na ostatni guzik. W chwili obecnej waże 92,1kg rano na czczo , po toalecie. Obwód pasa:4 tygodnie temu 94,5cm w chwili obecnej :89,5cm Od dzisiaj wprowadziłem małe zmiany w posiłkach i suplementacji, w posiłku nr.2 i 3 odjąłem po [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-26 02:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3+CP: DT rano - 2 kap. cm3 przed tren. porcja CP po tren. - 2 kap. cm3 DNT rano - 4 kap. cm3 Mono + CP DT rano - mono 2-3 g. przed treningiem - porcja CP po tren. - 2-3g. mono DNT rano - mono 5 g. Nitro II + cm3 DT rano - 2 kap. cm3 przed treningiem - porcja Nitro II po tren. - 2 kap. cm3 DNT rano - 4 kap. cm3 Styknie. Nitrobolon II jest w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2010-10-10 16:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed treningiem saw w zaleznosci ile cię klepnie 5g ma ok 1.3g kreatyny więc uzupełnij to kapsami cm3 do 5g jak bedziesz brał 15g sawa to cm3 juz zbędne, po treningu nitrobolon, w nietreningowe daj cm3 lub nitro.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 14:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam pytanko co do suplementacji czy jest ok (coś dodać odjąć) Wzrost 188 cm waga 110 kg cel zamiana tłuszczu w mięśnie :). Rano Clenburexin II - 1 kap. CM3 - 4 kap. L-Glutamine Extreme - 3 kap. Omega 3-6-9 - 1 kap. Magne 100 Sport - 1 kap. CLA - 1 kap. Whey 100 Przed Treningiem Clenburexin II - 2 kap. S.A.W. - 5g - 10g [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 20:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed treningiem Nitrobolon II po treningu CM3+BCAA Czy takie zestawienie będzie dobre? Jeśli nie to jak powinienem to Twoim zdaniem połączyć? albo może nie ma sensu łączenie cm3 z nitrobolonem? Co myślisz o boosterach testosteronu, czy warto je brać gdy mój staż treningowy wynosi 1,5 roku ? Zmieniony przez - -tes- w dniu 2013-06-15 01:47:18

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-15 01:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Animal Pump

    Post
    Universal Nutrition

    Brałem nitrobolon,nitrobolon 2 ,nitro energizer,horse power , aakg hardcore ,shotgun,cm3,mono...mono..mono... w końcu dostałem do rąk animala i wiecie co po 1 porcji jest taka pompa jak po zadnym innym z wyzej wymienionych produktow.JAK DLA MNIE 10/10 !!! j/w BARDZO POLECAM .. POZDRO

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-10 12:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Suplementacja : Rano: Białko Omega 3 BCAA 7g Strong-C Multi pack 3 caps 4 Caps CM3 Przed treningiem: BCAA 7g 5g Mono Micronized Mesh Nitrobolon 2 20g Po treningu: Max Carb 75g BCAA 7g Multi pack 1 caps CM3 4 Caps Dieta dzisiejsza (ominąłem 1 posiłek musiałem się wyspać bo od 2 tyg porządnego snu nie miałem) 1.4 Jajka , 2 banany , 100 Owsianych [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-20 23:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta: 1.150g Twarogu , 2 banany , 170g Chleba brązowego , warzywa. 2.200g Twarogu , 200g Chleba brązowego , WPC Z mlekiem. 3.Pierś z kurczaka 200g , 150g makaronu durum , warzywa 4.Wołowina chuda 130g , 150g ziemniaków , warzywa. 5.Pierś z kurczaka 150g , 150g makaronu durum , warzywa. 6.4 jajka , 120g Płatków owsianych z jogurtem [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-27 12:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzień treningowy cm3: 4 cap rano i 4 cap po trenie nitrobolon: 4 cap przed trenem dzień nietreningowy: cm3: 4 cap rano nitrobolon: 4 cap w godzinach okołotreningowych

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2008-08-04 11:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)