[...] czuję po zażyciu tego żelaza...czy to normalne?AA, i razem z żelazem biorę wit. C, bo sie lepiej wchłania żelazo podobno :) Ii czy możliwe żebym miał pasożyty w organiźmie?Teraz to już wszystko biore za możliwe.............i zbadałem sobie ciśnienie i wyszło na to że mam niskie tętno, ok. 47 . Zmieniony przez - w890i w dniu 2010-05-06 23:04:56
Niskie tętno u sportowców wynika ze zwiększonej pojemności wyrzutowej mięśnia sercowego - mniej uderzeń serca dostarcza więcej krwi. Tycie po przerwaniu uprawiania sportu wynika ze zmiany bilansu kalorycznego.
Jesli natomiast chodzi o LH i FSH też miałem robione i sa lekko zaburzone pod wzgledem proprcjalonsci - tak okreslił lekarz u którego byłem. Chorób nie mam jedynie to niskie tetno ale to od zawsze miałem ( mam już taka tendencje ) Biegunki czasami mi sie zdarzają, zespołu złego wchłania raczej nie mam, nie zauwazyłem po sobie abym miał jakis nie [...]
Taaak... Wiedza lekarska. Temat rzeka. Ten sam lekarz przepisał mi skierowanie do szpitala na oddział, który nie istnieje. Szkoda gadać. Generalnie moim jednym problemem jest niskie tętno spoczynkowe. Echo, próba wysiłkowa i EKG czyste. Holter też.
yh kolejny trening za mną znów pozwoliłem sobie na modyfikację ostatnie 200 z zadania głównego przpłynąłem w łapkach (wydawało mi się że za niskie tętno a po zmierzeniu po,,, było ok 170) czas ok 40 min bez problemów. Mam ewidentne problemy ze zmianą rytmu tępa ćwiczeń po przyspieszeniu mój "wyuczony organizm " "wraca" do tego [...]
[...] 4 tygodniach brania kreatyny cisnienie moze calkowicie sie zmienic na cale zycie ???"..NIE sądzę. Kosaa jak długo uprawiasz sport wyczynowy?B.czzzzęsto wyczynowcy mająa niskie tętno w granicach 50-60uderzeń na minute(bradykardia).Sam tak mam10 lat grałem wyczynowo w fuzbal.Przerosnięta lewa komora serca to też częsty przypadek u sportowców i [...]
[...] weglach. Ale widzę, że to był trochę lipa pomysł. 4tygodnie takiej suplementacji + trochę stresu w pracy, a że jestem niskocisnieniowcem to ciśnienie spadło na 95/45, niskie tętno do tego male migotanie przedsionkow. Dr zrobil mi ekg, zapisał kropelki Milocardin i kazał wypić raz, 2 razy dziennie słabą kawę. Wczoraj i dziś nie brałem [...]
sama sobie odpowiedziałaś treningi wzmacniają serce i jeśli nie widzisz u siebie innych objawów bradykardii to niskie tętno jest dobrym znakiem i efektem treningów poczytaj o bradykardii sportowców to dowiesz się więcej
wskazane jest abyś lyknoł bialko , poniewaz zachamuje to katabolizm miesnia, areoby typu szybi marsz odpadaja za niskie tetno , bedziesz mogl chodzic chodzic i nic nie spalisz , polecam hiit po treningu najlepiej wpi lub wph ,ale opcja 50/50 bialko wegle nie jest zła na redukcje , nastepny posilek zjedz za 1,5 godziny poniewaz bialko sie nie [...]
Otoanya tez fajne pseudo pozdro 4U Tyka dziekuje bardzo za odpowiedz...Zgadzam sie z Toba ze zawsze spalamy kalorie ,ciesze sie ze nawet zbyt niskie tetno nie przekresla mojego wysilku. Poniewaz jednak sprzedaje stepper , co sadziesz o pomysle jazdy na rowerku z ciezarkami na kostkach... Dobry czy zly pomysl? Pozdrawiam NELI
rozumiem rozumiem dlatego właśnie pytałem o drugi pomysł tzn. worek zostawić na niskie tętno, natomiast na maksymalne zastosować bieg w miejscu i z tych dwóch form ruchu (że tak to nazwę) zrobić takiego interwała, znaczy się wykonywać je na zmianę, jedno po drugim co o tym myślisz (myślicie) ?
Kolega potrzebuje psychologa, psychiatry i np. echa serca, EKG wysiłkowego + osłuchiwania, by się upewnić, że jest OK. Generalnie zbyt niskie tętno nie jest dobre, ale raczej nie ma czym się martwić.
[...] po silowni idealny. Raz, ze regeneracja jest wspaniala, dwa, ze mozna to potraktowac jako aeroby. Z szybkoscia plywania nie chodzi nawet o to, zeby plynac wolno i sie nie utopic Chodzi o to, ze ktos lepiej wycwiczony kondycyjnie, moze sobie plywac utrzymujac przy tym stosunkowo niskie tetno. A o to chodzi wlasnie w spalaniu tluszczu. Pozdrawiam.
"wiec jaki msz przy jakies aktyw.?" Nie mówię, że NIC nie robię. Mam współczynnik 1,9-2 przy 7 treningach tygodniowo(3x 30min ćwiczenia w domu, 4x 30-45min aero niskie tętno), ale pozatym siędzę cały czas w domu dosłownie - czytam książki głównie(nadrabiam braki z roku szkolnego kiedy na to nie miałem czasu:), czasem jakiś film itp. Przy [...]
[...] dzieje. Prawda? Dla mnie to też mega dziwne. Wdech robię w czasie ugięcia, wydech w czasie wyprostu. Jestem po testach sprawnościowych, EKG i echo - generalnie sercowo jest w porządku, tylko mam niskie tętno spoczynkowe rzędu 42 - 45 i ostatnio na echo wyszła umiarkowana niedomykalność zastawek - do dalszej diagnostyki. Może to ma jakiś wpływ.
Przy długotrwałej redukcji spada metabolizm spoczynkowy, stąd stagnacja. Często towarzyszy temu temp.ciała rano poniżej 36,6 oraz niskie tętno. Mozesz spróbować odpuścić dietę na kilka dni, choćby na weekend