niewiem

[...] zaczelem bic w udo cidoteston 2cm igelka 0,7 na drugi dzien po iniekcji ja poprostu nie moge nogi zgiac itp bol niesamowity i odczuwam jak by sok sie rozplywal poniewaz kolo kolana mam jakby obrzek i jak naciskam to okrutnie boli niewiem czy sok zmienic czy przerwac zaznacze ze w uda pierwszy raz wale zawsze to byly posladki. Co poradzicie?

[...] ;) Ja sie dobrze bawiłem zrobiłem tam nowe rekordy życiowe które dzisiaj udało mi się poprawić znacząco na charytatywnych zawodach w Ozimku i tu się pochwale bo dla to mnie to wielkie osiągniecie i niewiem czy je tak szybko poprawie :D Mój rekord na wielokrotne wyciskanie 100 kg to 52 powtórzenia a na 60 kg zrobiłem dzisiaj 120 powtórzeń :D

a jeszcze niewiem czy to winko to nie będzie genezis 100mg czyli mocniejszy, jak by tak bylo to czy bić co 2 dni czy rzadziej?

dex z tobą to nawet niewiem czy bym ubił muche w kiblu%-)

No niewiem :))

No ja tam niewiem czy z toba Filipek jest wszystko w porzadku %-)

musi sie krecic , ja lece zaraz na siłke , niewiem dlaczego nie robicie u mnie zakupów :->

ehh bo własciwie to ja mam tylko tabsy z tego i niewiem czy mam to brać ale dziwne to troche moim zdaniem mam brać i niewiedzieć co bo to tajemnica ?

Białko zwiększyć do 120-130g Tłuszcz ok 65g wystarczy reszta węgle.. Uzupełnij porządnie jadłspis bo chyba nie umiesz go wypełniać czy niewiem? Tak masz zamiar jeść po 100g wszystkiego? Żadnych nesquików tylko owsianka mleko 2%tłuszczu 3 i 4 posiłek z czym będziesz jesć? sam ryż? wywal jajka z osttniego daj twaróg. poczytaj podwieszone w ogóle [...]

%-) Dajcie zyc , moja mi nawet cycka nie daje dotknac %-) ?? wieczna dziewica niewiem , jakas niedostepna jest ale pracuje nad tym . O seksie to wogole moge pomarzyc %-) A uwierz ze ciezko na testo jest %-) to co z nia nie tak albo z toba :)

Dzieki wielkie KruQ. Niewiem do czego ten SOG na forum ale widzialem, ze jak ktoś zrobi dobrą robote to sie daję więc poszedl w Twoja strone ! od lutego wystartuje z tą rakietą pozdro

Czwartek Klatka + Brzuch Wyciskanie sztangi na płaskiej 65kg 4x8 Wyciskanie hantli na skosie dodatnim 21kg 2x8 Rozpiętki na skosie dodatnim 16kg 4x8 Unoszenie nóg w leżeniu na ławce skośnej (brak) Skręty tułowia ( brak) Dzisiaj nie zrobiłem brzucha i nawet opuciłem 2 serie skosu bo miałem malutko czasu na trening i w dodatku strasznie podkurviony [...]

wszystko jest ok napewno mam przeciete sciegna zalezy mi na odp to stało sie w domu z mojej winy nieznam sie na odszkodowaniach i niewiem czy moge liczyc na odszkodowanie.; jutro z rana ide do lekarza czy musze mu mówic ze staram sie o odszkodowanie jezeli mi nalezy sie??? z góry dziekuje za odpowiedzi

jak wyliczalem to jest 3900kcal to 3600 musze ??? moim zdaniem to duzo ale niewiem

arte.et.labore niewiem skad masz takie info..akurat mm ma sklad lepszy niz wiekszosc gainerow

Nie ma, przynajmniej w spodenkach tych firm, niewiem jak z rashguardami. Ja uzywam rasha z Under Armour i w klacie mam niecale 100 i pasuje Mi rozmiar M. Wiec jakbys zakupil sobie Ske to luzna nie powinna byc gdyz jest to materiał bardzo elastyczny i w stanie "nie ubranym" napewno nie ma on obwody 104cm

[...] z treningiem ... Przetrenowanie poziom hard :) . Boli mnie juz dosłownie wszystko , prostowniki , najszerszy, stawy barkowe i najgorsze po piątkowym treningu lewy biceps , niewiem co sie stało ale na drugi dzień dopiero zaczął mnie boleć , a jak próbowałem odkręcić słoik to czułem jak by mi wyrywali całą rękę az mi sie same palce zginały :D . [...]

na muszke to niewiem jak.wole klasyka%-)

Bez kitu Rozmowa przez telefon: (Baran)-System nie dziala (Warez)Jak nie dziala (B)No nie dziala (W)Ale co nie dziala (B)System (W)k***a d****u co w nim nie dziala (B)Niewiem (W)Laczy z serwerem? (B)Z kim? (W)Z serwerm (B)Kto to jest? (W)Dobra k***a bo mi baterie marnujesz zaraz bede

po tylu cyklach jakie przebył bez diety niewiem poco się pyta tutaj ludzi na forum, bo wie lepiej że bez diety idzie dobrze na samym ssa