niewiem. i nie interesuje mnie to. cala ta dyskusja to jeden wielki syf. niech pluja na budo. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.
no i sie zaczyna niewiem ile masz lat ale zachowujesz sie jak dziecko i sie przemadrzasz na gwaiazdki a tak pozatym to dostajesz pewnie gwiazdki od ludzi ktorzymalo o suplementach czytaja lub malo wiedza niemowie ze ja wiem wszystko albo bardzo duzo, ale co niecow wiem (i niezdarza mi sie polecac BCAA jako suplement do odchydzania:)))
[...] na szkolonego czworonoga to wystarczy sie położyć lub skulić piesek odpuści gryzienie tylko bęndzie pilnowł ofiary ,ale niepolecam tego sprawdzac bo jak to jakiś nieszkolony dran to cięszko byście sie czuli .Ale są takie gazy na psy bardzo małe zmieszczą sie do kieszeni (niewiem jak działają niesprawdzałem) pozdro ...ASTA LA MUERTE... gucio 1920
Mój dziadek (ojciec mojego ojca) miał tyle wzrostu co ja teraz. Mój ojciec ma 182cm. Natomiast ojciec mojej mamy niewiem ile miał ale sadzę że nie dużo bo mój wujek (brat mamy) ma 169cm. rocketman!
W pierwszej kolejnosci dieta , trening suplementy i na koncu sterydy. Moze masz zly plan treningowy i dlatego masz slabe rezultaty swojej pracy. Nie szukaj odrazu rozwiazanie w siegnieciu po sterydy. Pamietaj ze na to zawsze bedzie czas. I nie oczekuj po tym niewiem jakich rezultatow. Pamietaj tez ze szybko to zawsze jakims kosztem . 666
Ja kiedys mialem sen , ktory mnie przerazil ..... spie niewiem co mi sie sni inagle budze sie z bulem oka - kurde nie wiem czemu wepchnlem sobie palec w oko ! Najsmieszniejsze bylo to , ze potem balem sie zasnac ;) i raczki ladnie pod koldre skrylem by znowu nie zawedrowaly to oka ;) Thor_N
no jak narazie to nic więcej niewiem , podobno zamnom wyszło paru chłopaków i w sekcji zostało mało ludzi (których i tak ja tam ściągnołem ) i treningi dwuch gróp zostały połączone ,awięc miałem poparcie w klubie he he ale mi miło ,szkoda że niemam papierka instruktorskiego to bym sam coś otwożył bo na Śląsku mało szkółek ,niemówiąc już o dobrej [...]
chlopie co ty ******lisz hydroxycut to najlepszy spalacz tluszczu ja co roku biore i spadam po 15kg z dobra dieta i aeorobikiem niewiem jak bierzesz ale ***iesz smutki gosciu TINY
no to niewiem.Ja nie jem weglowodanow po ok 13 robie dziennie ok 60 minut aerobow + za***iscie intensywny trening na silce i widze efekty { to dopiero pierwszy tydzien} ...POZDRAWIAM.....
no niewiem co ci powie Boruta ale ja z doświadczenia wiem że jak wypchasz go trocinami i piaskiem to po jakimś czasie bedzie piach na dole a trociny u góry ,poczym duł będzie jak beton ,ja mam wypchane worki tylko trocinami i są dość twarde i cięszkie tylko trzeba w nie pokopać to sie ubiją i znów dosypać ,po paru razach efekt [...]
[...] miesnie moze do tych wakacji by sie udalo troszke przerobic ale wiem ze tylko talo tej masy bym przerobil a jesli chodzi o odtluszczenie to ile strace cm w bicepsie itp bo niewiem czy to sie oplaca jakbym stracil z 4 cm w bicu..... hmmmmmmm doradz mi co lepiej zrobic czy nie odtluszczac sie a robic rzezbe co wedlug Ciebie bedzie lepsze i na [...]
teraz to juz niewiem.. duzo osob mowi ze ta wlasnie serwatka jest hybrylizowana (czy jakos tak) i zawiera ponad 95% na 100 g. Zapytalem wiec wlasciciela silki i on powiedzial ze to ma 95% tylko ze rozni sie od serwatki np hiteka itp. moze tos sie z tym spotkal.. bo teraz mam metlik w glowie :) a 25 kg za 70 zl to zupelnie nie duzo.. pls o [...]
[...] i 1-2 na dojście do ciężaru powinno być ok ( oczywiście rozciąganie, krążenia i wymachy tez powinny być w ramach rozgrzewki ) ps. a z tyłu uda to mamy dwugłowy uda. odpowiada on za szybkość. swoją drogą to niewiem jak go można sobie naciągnąć podczas przysiadu ( no chyba że ktoś się bardzo stara ) Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"
niewiem , może sie myle ale to jest metandrostenolon - żadnych efektów po nim niebedzie. powinno pisac metandienon. kuple brali ten metandrostenolon i narzekali ze g**** , jak wzieli metandienon to odrazu im sie mordy usmiechnely Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"
Hans, moze zacytuje Twoja wypowiedz "niewiem , może sie myle ale to jest metandrostenolon - żadnych efektów po nim niebedzie. powinno pisac metandienon. kuple brali ten metandrostenolon i narzekali ze g**** , jak wzieli metandienon to odrazu im sie mordy usmiechnely". No i stary tu sie nie popisales. Sam teraz widzisz, wiedzy na temat [...]