nie

Roznia sie tym ze Silva trzyma za glowe a nie za kolniez jak na obrazku, i wali jakies 5 cm nizej czyli "pod pache" a nie "za bark" ale wyglada bardzo podobnie, film dosc slabej jakosci Pozdrowienia

Witam was Nie używajcie tego balsamu jezeli jestescie uczuleni na propolisy lub produkkty pszczele.Zeczywiscie tych masci jest troche,jest-o,-d i tam pare jeszce innych.Smaruje nia cała twarz. Narka Bartek

DJV - przed tygodniem przestałeś brać Therme; miałeś poczęstować swoich kumpli. I jaki efekt - poczuli coś? Coolbart - a Twoja ostateczna rada? Mam się przerzucić na Therme, czy pozostać przy domowym ECA? W zasadzie nie pisałeś o skutkach ubocznych; miałeś jakieś problemy z kołaczącym sercem, tudzież z zaśnięciem? I ile kapsułek/tabletek zużyłeś [...]

http://www.sfd.pl/html/14133 Metoda Arkadego jest najskuteczniejsza - lokalne spalanie tłuszczu, co oficjalnie nie istnieje, a jednak działa.

Nie jest powiazane genetycznie (no moze posrednio bo geny maja wplyw na tempo przemiany materii)ale jest scisle powiazane z poziomem tkanki tluszczowej. Zeby bylo widac zyly musisz miec bardzo niski poziom tluszczu w organizmie. Co do treningu to raczej intensywny z duza iloscia aerobow ale przedewszystkim dieta i ew. wspomaganie w postaci [...]

Na silownie chodze juz 1,5 roku.Praktycznie zawsze 5 lub 6 razy w tygodniu i na kazdym treningu robilem 1 partie po 4 cwiczenia + brzuch.Teraz zatrzymalem sie chyba w miejscu i nie widze zadnych efektow,dlatego chce zmienic plan. Dostalem taka rade aby po kazdym 1 dniu cwiczen byl 1 dzien przerwy i pozniej znowu trening i dzien przerwy itd.Tylko [...]

[...] super :P Bralem juz wszystko co sie dalo brac , bylem u kosmetyczki,dermatologa . Ćpałem antybiotyki przez trzy miechy , masci,kwasy,leki to wszystko dawalo efekty ale nie na dlugo , 2,3 miesiace spokoju a potem od nowa. Z doswiadczenia polecam ci DROŻDZE preparat witaminowy , kompleks witamin B . Pomaga na 50% , nie znikna ci syfy ale [...]

[...] . Przytylem 5kg , w łapie zyskałem 1,5cm co dalo mi jakas motywacje. Cwicze nadal i planuje kolejny cykl kreatynowy tylko teraz dodam do tego odzywki . Kreatyne przyjmowalem bez zadnych innych suplementow. Cwicze oczywiscie na mase , narazie staram sie osiagnac cel 70kg ,35cm w łapie i dlatego teraz o treningu na sile nie ma mowy. blalbla

A ja mam sparaliżowany lewy mięsień równoległoboczny. Prawdopodobnie nigdy już nie będzie działał. Nadrabiam najszerszym grzbietu i poza tym robię takie ćwiczenia, które zanadto go nie angażują

Straszny lewus ze mnie byl z biologi i nie mam pojecia co ma wenglowodany a co bialko.To co najwiencej jem to ziemniaki(cale worki),mleko(cale litry),ogulnie duzo jajeczek w roznych formach i z szyneczkom i kielbaskom smazonom tez sie nie oszczendzam.Zmieniac to czy nie? :) Witaminy to znaczy kupic sobie jakies CENTRUM? CZy moze to bialko to moze [...]

a jak czasu nie masz to cwicz barki z nogami pozdrawiam!

niekoniecznie, nie kazdy szczuply gosc na duzo zyl pozdrawiam!

Jeżeli to ten baton o któryn myśle, to oprócz białka zawiera on dodatkowo węglowodany proste. Najlepiej by było sporzywać( gdy nie masz czasu na normalny posiłek ) batony białkowe np.Bio X, Bio Protein( 21 g. białka, jedna porcja to 81 g. )jednak z ceną jest już gorzej.Jedyne wyjście, to nie opuszczanie chociaż tych najważniejszych posiłków w [...]

Staw łokciowy (zbyt dużo ładowałem na francuskie wyciskania!) NAdgarstek (boksowanie w worek) Długa i ciężka kontuzja kręgosłupa odcinek lędźwiowy) Miałem przez 4 miesiące mocne zapalenie nerwu kulszowego.Bolało jak cholera i uniemożliwiało trening Zapalenie rogówki (nie wem czy to kontuzja hehe) 2 miechy bez treningu A teraz uwaga HIT SEZONU. [...]

Normalną rzeczą jest, że będąc na diecie odchudzającej będziesz tracił tłuszcz nie tylko z brzucha, ale z całej powierzchni ciała, dlatego też musisz to uwzględnić. Drugą stroną sukcesu są aeroby, które musisz wykonywać najlepiej po treningu siłowym( tak dowodzą badania naukowe )z samego rana albo pod wieczór, pamiętając że tłuszcz zaczyna spalać [...]

[...] Pucharu Polski nasz superczempion Mirosław Daszkiewicz zastosował bądź co bądź kontrowersyjną metode w celu lepszego "okablowania"masy mięśniowej,ktorej osobiście nie polecam.Otóż Dachu rozgrzewający się przed występem za kulisami został poproszony przez jedną z zawodniczek(Beata Blacharska) o łyk wody ze swojej butelki.Biedna [...]

Powiem tak zajrzyj do postu THERMA PRO ! Po srodku mialem kopa. Zadnych efektow ubocznych nie mialem. Moim zdaniem lepiej kupic gotowe eca niz sie chrzanic. A to ze na DJV produkt nie dzialal nie oznacza to ze na ciebie tez nie bedzie dzialal! Pozdrawiam Trening i wiara zrobia ze mnie cara Old statistics LPA^3498**LWA^545

A denny poziom Komandosa jesli chodzi o walke wrecz to juz inna sprawa. Notabene wyslalem im maila na temat wypocin Jozwiaka. Nie raczyli odpowiedziec. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo Gracie

Tak jak pisali koledzy aeroby to glowny czynnik powodujacy wychodzenie zyl.U nie np. nie ma ich zbyt wiele, ale przy treningu na rzezbe ( aktualnie zaczynam ) powoli wychodza. Na rekach to norma, ale zdarzaja mi sie nawet na barkach. Mam kolege ktory ma kaloryfer na brzuchu i widzialem u niego zyly w tym miejscu!!!! Ronnie

Najlepsze sa te 8-ramienne i te bez obwodek.Jak juz gwiazdka to nie beda potrzebne otoczki. Kto bedzie dostawal to gwiazdki i za co??? Ronnie