nie dziala

Ja też nie narzekam, mam gdzie trenować, w przeciwnym razie zdrowie psychiczne było by wystawione na ciężką próbę... Ja też dziękuję Bogu, że ćwiczę w domu. Wprawdzie mnie trochę połamały korzonki, ale wykorzystuję ten czas na dokupienie i odrestaurowanie sprzętu %-). Nie wiem jaki sprzęt Cię interesuje , ale jak coś to mam bardzo dobry układ na [...]

[...] Dzięki za info, dobrze wiedzieć. Póki co dokupiłem solidny gryf i 2x25kg. A stare talerze postanowiłem pomalować, bo taka ilość czarnych krążków działa jakoś przygnębiająco %-). A i stojak do talerzy dokupiłem, żeby mi się nie poniewierały po podłodze :-). Jak coś to daj znać co potrzebujesz , wtedy się zorientuje jak z dostępnością i ceną ....?

Mój kolega z maty brał BPC-157 bo inny mu to bardzo polecał. Jak sam mówi, jedynym zauważalnym efektem kuracji było odchudzenie portfela Niestety ale jest tak dużo firm sprzedających ten produkt , że tak na prawdę nie wiadomo co jest dobre..... Mam też kolegów którzy twierdzą że jedna firma jest pewniak na 100% i działa ....ale ja nie słucham [...]

Witam ponownie, postanowiłem kontynuować ten temat, może komuś w ten sposób pomogę. Prolka zadziałała na mnie słabo. Odczułem pewien zastrzyk energii i wzrost libido, ale niewielki. Ostatnio zakupiłem jednak najzwyklejszą l-argininę, zgodnie z radą jednego z forumowiczów i biorę 10g dziennie. W moim przypadku był strzał w 10! Na drugi dzień po [...]

Z doświadczenia mogę powiedzieć, że w pewnym wieku pojawiają się problemy z erekcją. Sam tego doświadczyłem po 40 r.ż. Wcześniej myślałem że jakoś to będzie. Ale rzeczywiście może to frustrować. Niebieska tabletka (chyba nie muszę wymieniać jej nazwy), pomaga, ale jest piekielnie droga i trudno dostępna, bo na receptę. Równie dobrze w moim [...]

Giaur - nie odbieraj człowiekowi nadziei Placebo też działa! tatuncio - musisz przełamać ten ból. Nasz mistrz ciężarów Waldemar Baszanowski polecał po ciężkim treningu następnego dnia zrobić trening lżejszy aby usunąć wczorajszy ból.

Aj, weekend miałem cały pod górkę, raz, że nie czułem się najlepiej, dwa pamiętacie pewnie Peżota, którego wyświechtanego kupiłem od stolarza, podratowałem go zewnątrz i w środku, zeszło ładnych trochę roboczogodzin pracy, opyliłem i zarobiłem jak prawdziwy handlarz - marża 38% :-) miałem upatrzone większe kombi 30km od domu, pojechałem trochę [...]

Poniedziałek 29 – 02 – 16 /SFD/Images/2016/2/29/358205e5014d49208694d2df391afcf8.jpg 5.30 100g kaszy jaglanej + 30g BeFit + żurawina + orzechy 9.00 4 jaja + 100g owsa + rodzynki 13.00 400g ziemniaków + piersi kacze + sałatka /SFD/Images/2016/2/29/ec59d8e443ae40c7aa74fc50e5a7a834.jpg 16.30 100g ryżu + 200g kurczaka z mascarpone i pieczarki 21.30 [...]

Ron, napiszę tu, żeby nie umknęło: nie wiem czy to endorfiny ze sportu, czy żona tak na Ciebie działa, ale widzę, że jesteś w dobrym humorze i aż Cię nosi %-) Rano o piankach, później o Tarzanie, a teraz o męskich kulkach ;-D Ale nie powiem, banana na twarzy mam jak to czytam };-) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2016-03-01 18:44:30

[...] C-6 /SFD/Images/2016/6/14/340e5b40ec9349708e1fd4784e35a4ba.jpg CARDIO /SFD/Images/2016/6/14/eba784b182c54c96889f1a68ee3e5770.jpg 5 min bieżnia Artykulacja stawów Podciąganie na drążku nachwyt 8, 6 , 6+3, 5+3 Wiosłowanie sztangą nadchwytem 40kgx10, 60x10, 70x10, 80x8, 90x5 /SFD/Images/2016/6/14/ea1fe171c8a04d79ba3452fcd1e84c34.jpg Przyciąganie [...]

[...] CARDIO na czczo /SFD/Images/2016/6/22/4bb9a28041bc4e478761bb3e4226f332.jpg 10 min truchtu na bieżni Artykulacja stawów Klatka Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 40R, 60x12, 70x10, 80x9, 90x3+2, 5, 3+1 Wyciskanie sztangi na ławce skośnej w górę (30st) 60x10, 10, 70x7, 6 Ściąganie linek na bramie 4sx15-12p [...]

[...] CARDIO http://iv.pl/images/77434566098960576547.jpg 10 min orbitrek Artykulacja stawów Barki Seria łączona Wznosy bokiem + przodem 1-4-1 x7kg x 4s Wyciskanie hantli równoległe 10kgx15, 12, 12kgx10,10 Unoszenie sztangi do brody szeroko 30kgx12-10px4s Odwrotny batterfly 4sx12p Triceps Dipy 15px3s, 12p [...]

A ja jeszcze poproszę o wytłumaczenie w jaki sposób to działa (może być bez badań). W moim przypadku zaowocowało nadwyrężeniem mięśni odpowiedzialnych za stabilizację nadgarstka - wzrostu muskulatury nie odnotowałem.

A ja jeszcze poproszę o wytłumaczenie w jaki sposób to działa (może być bez badań). W moim przypadku zaowocowało nadwyrężeniem mięśni odpowiedzialnych za stabilizację nadgarstka - wzrostu muskulatury nie odnotowałem. Sztanga schodzi niżej i bardziej rozciąga mięśnie :-P Wziąłeś za duży ciężar na swoje ówczesne możliwości };-)

Najgorszy temat to kolana, a ostatnio doskwiera ból głowy, ale nie takie mizianie tylko napyerdala, że się rzygać chce. Wyniki rezonansu w czwartek, ale jestem dobrej myśli bo przeciwbólowe i przeciwzapalny nimesil oraz rizkurczowy mydocalm już przy tym nasyceniu działa

[...] recepty. Polecam jednak zwracać uwagę na zawartośc sildenafilu w tabletkach, jakie kupujesz i ich cenę. Bywa, że jedna dawka sildenafilu jest w różnych środkach w różnej cenie. A przepłacać nie ma sensu, skoro płacisz za to samo. W dobrej cenie masz na przykład Inventum (dostaniesz w aptekach stacjonarnie i internetowo, dość popularne tabletki, [...]

[...] to tak jak radzi producent (15 minut przed treningiem),i wydaje mi się,że to jest dobra opcja. Choć mój kolega z siłowni jest już na etapie 3,5 łyżki i twierdzi,że na niego to najlepiej działa jak wypije tuż po zrobieniu porządnej rozgrzewki.Robi wtedy minute odpoczynku wypija VAPOR'a i zasuwa już trening. Myślę,że to kwestia [...]

'Chce osiagnac glownie szybsza regeneracje po treningach, zeby nie cuzc sie zmeczonym i nie tyle przybrac na masie, co poprawic wyglad pracujac nad sila pod katem treningow' moja rada jest taka-******l aminokwasy. Takich rzeczy uzywalem na poczatku trenowania, kiedy zbyt latwo ulegalem reklamom. Juz od dawna ich nie biore. Amoinokwasy i tysiace [...]

A pewnie cos nowego zawsze dziala, mowie, ze sie obijalas bo moglas zwiekszyc ciezar w 3 serii, a nie powinnas , wszystkie seriie powiiny byc robione na maksa, a wtedy schodzisz z ciezarem z serii na serie, a nie wchodzisz Smacznego

[...] temat tego srodka podaje je tutaj. Kwas pangamowy nazywany jest także witaminą B15 lub B17. Został wyizolowany w 1951 roku przez Ernesta Krebsa. Ta witamina staje się obecnie coraz bardziej popularna na całym świecie. Szczególnie szeroko w lecznictwie jest wykorzystywana od lat sześćdziesiątych w krajach byłego Związku Radzieckiego. W Polsce [...]