SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nick

  • jak to zrobić ??????????

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Temat do Kasacji bardziej juz by pasował do Zupałenie zielonych ale mniejsza o wiekszosć musisz najpeirf zmienjszyc avantara na 80x80 bo ten jest zaduzy . i wejsc w zmiana danych wpsiac swoj nick i hasło i tam jest zdjecie i tam wklejasz i juz po problemie wiem ze chaotycznie napisalem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2005-08-29 10:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogrubienie Si2uiel

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nick troche trudny , ale zasłużył na grubasa Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2002-05-24 18:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o zmiane nick'a

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Nawet w IT tego nie zrobią, to jest przypisane do Ciebie, jakby tak każdy nick zmieniał to by chaos był na forum. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-05-17 19:11:31

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6475 Data: 2019-05-17 19:11:22 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ## Zaczynam prosze o rady ##

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nick no za***ista rada po prostu. Co brać zeby szybciej było widać efekt i ile. Jak ciwiczyc( Jakie cwiczenia i ije). Co jesc. Ale pierwsze pytanie to oczywiście - co brać A co jesc ostatnie. Kocham to

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2006-08-20 22:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ## Zaczynam prosze o rady ##

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nick - nie ma nic złego w KA. Po prostu napisałeś to troche chaotycznie, bo KA to przecież też jest kreatyna - z dodatkami. Było choćby napisać, że KA jest lepsze od zwykłego monohydratu. No offence Zmieniony przez - 0_Raziel_0 w dniu 2006-08-21 10:45:34

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2006-08-21 10:44:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile powinien trwac traning na rzeźbe?

    Post
    Trening dla początkujących

    co kombinujesz,bo nick jest mi znany?"rzezba"...jaka rzezba?redukcja?trening?trening sie nie zmienia-dieta oraz aeroby.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 2011-10-22 19:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytyłam

    Post
    Ladies SFD

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: adadanicka WIEK: 19 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: luty -czerwiec ćwiczenia min.3 razy w tyg z chodakowską WAGA CIAŁA: 54 WZROST: 164 OBWÓD RAMIENIA: 23 OBWÓD ŁYDKI: 23,5 OBWÓD UDA: 49 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 70 OBWÓD TALI 67 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 87 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2885 Data: 2017-02-03 09:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepraszam za off-topic ale nie moge sie powstrzymac od pytania czy Twoj nick ma zwiazek z nazwa perfum?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4098 Data: 2004-11-01 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja, poranny trening

    Post
    Trening w domu

    [...] baniaki są niewygodne to możesz kupić hantle 5kg -wydatek nieduży, drążek wydatek rzędu 30zł a jak kupisz rozporowy zamontujesz gdzie Ci się podoba i praktycznie jest wieczny . Trening ACT może służyć jako wprowadzający do dalszych treningów lub jako regeneracyjny (chyba dobrze napisałem hehe). Pozdrawiam i miłego odpoczynku. PS: za***isty nick

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2009-07-03 12:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dane od Myszinho 4lan shrewd2 TomQ-MAG Oraz od tajemniczego pana Juliusza Z. Czy to tu jul-33?? Gdyż nie podałeś nick'a z forum i musze rozszyfrować Resztę prosze o dosłanie Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2009-06-23 09:47:11

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5824 Data: 2009-06-23 09:45:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ćwiczeniami :D

    Post
    Ladies SFD

    NICK;malami30 WIEK;30 lat NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY; BRAK PARAMETRY; WAGA CIAŁA;55 KG WZROST;162 CM OBWÓD RAMIENIA; 28 CM OBWÓD ŁYDKI;35 CM OBWÓD UDA;50 CM OBWÓD BIODER;91 CM OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA;80 CM OBWÓD TALII;84 CM OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ;83 CM CEL; CHCIAŁABYM UJĘDRNIĆ I WYRZEŹBIĆ TROSZKĘ SEYLWETKĘ,NAJBARDZIEJ OKOLICE BRZUCHA STAN [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2016-09-18 15:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta i Kreatyna

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dokladnie! kreta po cyklu na mecie:) w tej kolejnosci-patrz moj nick

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2009-01-11 22:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening 4x w tygodniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:schiavi PŁEĆ:m WIEK:23 WZROST:176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:94 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:34 OBWÓD BICEPSU:43 OBWÓD UDA:68 ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - 150x4 MARTWY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2010-10-31 16:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak najlepiej sporzywac te suple ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    SOG za nick

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 2006-09-15 11:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla mnie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    14 lat i juz "hooligans2"... przeszkadza coś a ten nick został ściągnięty z filmu jak nie wiesz to się nie wypowiadaj. 1.Zapytałem się o suple dla mnie odpowiedzieliści że dieta, oki zrozumiałem i jest luz 2. 'a dla kupla 18 lat??? waga malutka 65 kg przy wzroscie 186 ćwiczy z pół roku co dla niego? ' a teraz o niego mi chodzi... 18 lat [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2007-11-20 15:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do oglądnięcia Andrei Arlovski vs Brett Rogers http://www.dailymotion.pl/swf/x9iiuq Kevin Randleman vs Mike Whitehead http://www.dailymotion.pl/swf/x9iimj Phil Baroni vs Joe Riggs http://www.dailymotion.pl/swf/x9iiqw Scot Smith vs. Nick Diaz http://www.dailymotion.pl/swf/x9iisy Robbie Lawler vs Jake Shields http://www.dailymotion.pl/swf/x9iiv3

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2112 Data: 2009-06-07 09:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli nick opisuje ciebie to sie nie dziwie:D Odstaw chvjowy tryb zycia i zamiast tego dieta plus bieganie:) I nie odpuszczaj sparingow na koniec to najgorsze co moze byc...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2090 Data: 2011-08-07 23:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary powinienes miec nick Mega KORK czy ty w ogole masz pojecie co chcesz zrobic swojemu organizmowi? jestes typem leszacza ktory w tym wieku chce miec 100kg wagi tylko po co??? w wieku 23 bedziesz chcial miec 140? zreszta czlowieku prosze cie opusc ten dzial bo przez takich ludzi to forum umiera!! Zmieniony przez - Joy w dniu 2005-08-21 11:59:34

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2317 Data: 2005-08-21 11:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Push&Pull do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Robie stałym ciężarem. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: marcinag PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 186 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 91kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30 OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 37 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD NADGARSTKA: 18 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2012-06-19 21:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jaki nick? Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-10-01 15:34:40

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2013-10-01 15:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)